Витамин Б12 је корисност и корисна својства кобаламина

Третман

Марина Куроцхкина • 29.08.2015

Витамин Б12 (кобаламин или цијанокобаламин) је витамин који садржи кобалт и цијаноген за тело. Главна предност овог витамина је хематопоетска функција - помоћ у развоју црвених крвних зрнаца. Такође корисне су корисне особине кобаламина у формирању нервних влакана. Ипак, витамин Б12 има значајан утицај на метаболизам, кретање липида и угљених хидрата у телу.

Витамин Б12 се раствара у води, готово се не разређује током дуготрајног термичког третмана и у додиру са алкалијама и киселинама. Цијанокобаламин се може акумулирати у јетри за каснију употребу. Мале количине витамина Б12 синтетизују цревну микрофлоро. Дневни захтев за кобаламин за одрасле је 3 μг. Током трудноће, лактације и током интензивних спортова количина уношења витамина може се повећати до 4 пута.

Колико је корисан витамин Б12?

Главна сврха витамина Б12 је нормализација хематопоезе. Поред тога, кобаламин има благотворно дејство на метаболизам масти у јетри, оптимизује нервни систем, метаболичке процесе у организму, смањује ниво холестерола и стимулише раст. Цијанокобаламин је укључен у синтезу молекула ДНК, аминокиселина, утиче на прераду масти и угљене хидрате.

Цобаламин стимулише деобу ћелија, за његово присуство у организму зависи од добробити ткива које су највише подложни интензивном подели: имуних ћелија, крвних ћелија, и коже, као и ћелије које чине горњи део црева. Витамин Б12 утиче на плашт миелина (нервни премаз), а недостатак витамина узрокује неповратно оштећење нерва.

Недостатак цијанокобаламина:

Недостатак кобаламина прати су следећи симптоми:

  • Повећана нервоза.
  • Брзи замор и слабост.
  • Неурозе.
  • Бледа, благо жута кожа.
  • Тешкоће приликом ходања.
  • Бол у леђима.
  • Недостатак апетита.
  • Осећај утрнулости у мишићима.
  • Појава рана на мукозној мембрани у устима.
  • Диснеја и убрзан откуцај срца током вежбања.

Недостатак витамина Б12 јавља у алкохолизам, потпуном одсуству протеина у исхрани животиња, а његова асимилација Абусе (ресекција желуца или црева, атрофијском гастритиса, ентероколитис, инфестације, болести јетре). Када добро исхрана јетра има времена да се значајне резерве овог витамина, тако да је прве симптоме недостатка у неким случајевима, може да се појави само неколико година након почетка болести.

Продужени недостатак кобаламина може довести до нервозних и менталних поремећаја, мултипле склерозе и накнадне парализе.

Индикације за пријем Б12:

  • Анемија различитог порекла (недостатак гвожђа, постхеморагија, итд.).
  • Полинеуритис.
  • Неуралгија тригеминалног нерва.
  • Радикулитис.
  • Мигрена.
  • Дијабетицни неуритис.
  • Склероза.
  • Дечја церебрална парализа.
  • Болести јетре (цироза, хепатитис, масна дегенерација).
  • Радиацијска болест.
  • Кожне болести (дерматитис, неуродерматитис, псоријаза, фотодерматоза, итд.).

Извори витамина Б12:

Према истраживању, извор витамина Б12 су ситни микроорганизми: гљивице квасца, бактерије, плесни. Међутим, асимилација овог витамина зависи од "унутрашњег фактора дворца" - присуства једног од протеина јединствене структуре која се производи у стомаку. Често недостатак кобаламина произлази из одсуства унутрашњег фактора.

Не заборавите да се витамин Б12 успешно апсорбује у присуству витамина Б6, са недостатком пиридоксина недостаје кобаламин.

Упркос чињеници да не биљке и животиње не производе витамин Б12, могу да акумулирају, па да допуни залихе овог витамина у телу потребе да једу говедину џигерицу, бакалар, иверак, лосос, шкампи, море биљке и алге, тофу.

Прекомерно дозирање кобаламина:

Вишак цијанокобаламина може узроковати едем плућа, развој тромби у периферним судовима, конгестивну срчану инсуфицијенцију, кошнице и, у ретким случајевима, анафилактички шок.

Витамин Б12 (кобаламин)

Опште карактеристике витамина Б12

Историја откривања витамина Б12 почела је средином КСИКС века са описом болести, чија је главна манифестација била посебна форма анемије са фаталним исходом. После 20 година, ова болест названа је "Пернициоус анемиа" (на други начин "малигна анемија").

Године 1934. доктори Георге Маикот и Виллиам Парри Мурпхи добили су Нобелову награду за откривање лековитих својстава витамина Б12 и тек 12 година касније први пут је у производњу.

Витамин Б12 је растворљив у води и ефикасан у врло малим дозама. Познат као "црвени витамин" и цијанокобаламин, кобаламин. Једини витамин који садржи незамењиве минералне елементе (углавном кобалт).

Постоје сљедећи облици: оксикобаламин, метилкобаламин, аденосилкобаламин, сви ови облици могу се претворити у један другог.

Измерен је у микрограмима (μг).

Физикално-хемијске особине витамина Б12

Кобаламин има најсложенију хемијску структуру у поређењу са другим витаминима. Витамин Б12 је опште име за две хемијске варијанте молекула кобаламин-цијанокобаламин и хидроксикобаламин, који имају активност витамина. Добро се раствара у води, практично се не разређује током дуготрајног третмана.

Б12 се може акумулирати у јетру за каснију употребу. Мале количине овог витамина синтетизују цревну микрофлоро.

Непријатељи витамина: киселине и алкалије, вода, алкохол, естрогени, пилуле за спавање.

Извори хране витамина Б12

Најбољи извори природног кобаламина: говедине јетри (60 микрограма витамина на 100 г), говедине (3 г), свињетина (2 микрограма), јагњетине (2-3 микрограма), јаја (1,95 г), турска груди (1 6 г), млека (0.4 г), сир (1,05-2,2 микрограма), говеђи бубрег (25 г), цод (1.6 г), цхум салмон (4.1 г), скуша (12 μг), шкампи (1,1 μг), дагње (12 μг).

Дневни захтев за витамин Б12

Препоручена доза за одрасле је око 3 μг.

Испод се налази табела са детаљнијим подацима о дневној витаминској норми.

Корисна својства витамина Б12

Главна корист Кобаламина је да помогне развоју црвених крвних зрнаца, неопходно је за нормалан процес раздвајања ћелија (хематопоезе) и формирање ДНК. Утиче на стање брзих обнављања ткива - крви, имуног система, коже и слузокоже гастроинтестиналног тракта. Такође доноси непроцењиве користи у формирању нервних влакана и позитивно утиче на метаболизам, кретање липида и угљених хидрата у телу (калоризатор). Спречава појаву анемије. Код деце доприноси расту и побољшању апетита. Повећава енергију. Подржава нервни систем у здравом стању. Смањује надражљивост. Побољшава концентрацију, меморију и равнотежу.

За жене, витамин Б12 може бити корисан као компонента Б-комплекса током менструације и пременструалног периода.

Витамин Б12 се користи за следеће болести:

  • Разни облици анемије;
  • Полинеуритис;
  • Псоријаза;
  • Повреде остеоартикуларног апарата;
  • Акутни и хронични хепатитис, цироза јетре;
  • Хронични гастритис;
  • Хронични панкреатитис са секреторном инсуфицијенцијом;
  • Радиацијска болест;

Штетне особине витамина Б12

Оштећења витамина Б12 у телу није откривена, осим у случајевима превелике дозе праћене алергијским реакцијама. Такође треба узети у обзир индивидуалну нетолеранцију за витамин.

Угљеност витамина Б12

Није добро упијао кроз стомак. Мора се сарађивати с калцијумом током апсорпције тако да може правилно користити тијело. Нормално функционална штитна жлезда промовира асимилацију витамина Б12.

Због чињенице да се витамин Б12 не апсорбује добро кроз стомак, може се узимати у продуженом облику (капсуле, таблете) тако да се може асимилирати у танко црево.

Кобаламин се успешно апсорбује у присуству витамина Б6.

Недостатак витамина Б12 у телу

За појаву знакова недостатка Б12 може потрајати више од пет година.

Главни симптоми недостатка витамина Б12:

  • Повећана нервоза;
  • Бледа, благо жута кожа;
  • Брзи замор и слабост;
  • Тешкоће приликом ходања;
  • Недостатак апетита;
  • Бол у леђима;
  • Осјећај утрнулости у мишићима;
  • Диспнеја и убрзан откуцај срца са најмањи физички напор;
  • Дијареја;
  • Запаљење језика;
  • Црвенило, запаљење, свраб и осетљивост на очи;
  • Улцерација углова уста;
  • Депресија;
  • Деградација личности.

Болести изазване недостатком витамина Б12: малигна анемија, оштећење мозга.

Вишак витамина Б12 у телу

Токсичност се не детектује, чак и када се користе мегадозе (калорија). Међутим, неки људи са индивидуалном нетолеранције Б12 предозирања може изазвати едем плућа, формирање тромба у периферним крвним судовима, конгестивне срчане инсуфицијенције, уртикарија, иу ретким случајевима анафилактички шок.

Интеракција витамина Б12 (кобаламин) са другим супстанцама

Дијета мала са витамином Б1 и висока фолна киселина (Б9) (вегетаријанска) често сакрива недостатак витамина Б12.

Ако сте вегетаријанац и искључили сте јаја и млечне производе из ваше исхране, онда су вам потребни суплементи Б12. У комбинацији са фолном киселином (Б9), витамин Б12 може бити најефективнији начин за враћање виталности.

Витамин Б12 делује боље у телу у комбинацији са другим витаминима групе Б, као и са витаминима А, Е и Ц.

Витамин Б12 повећава алергијске реакције на витамин Б1.

Не препоручује се истовремена ињекција витамина Б1, Б3, Б6 и Б12, као и са пеницилином, стрептомицином.

Више о витамину Б12 погледајте видео "Органска хемија. Витамин Б12 »

Који витамини треба узимати с хепатитисом Ц, што је боље за јетру

Таква честа болест, попут хепатитиса, има деструктиван ефекат на здраве ћелије јетре и доводи до прекида његових функција. Назив "хепатитис" је општи појам и означава инфекцију и запаљење филтера органа. Лечење вируса је комплексан процес који може трајати 10 до 14 месеци.

Уношење витамина у хепатитис Ц промовише побољшање јетрених жлезда и спречава настанак хроничног тока обољења. Пацијенти са високом концентрацијом инфекције у крви су прописани лекови из групе полиненасићених киселина. Концентрати природне природне хране и биолошки активних супстанци (дијететски суплементи, дијететски суплементи) помажу пацијенту да поврати функционалност јетре, али не припада главним лековима терапије.

Фолна киселина је најбољи асистент

Витамин који раствара у води значајно побољшава рад органа за филтрирање. Штавише, он активно учествује у процесима метаболизма у телу. Лоше здравствено стање особе углавном је последица недостатка ове важне компоненте. Он нормализује стање нервних структура, чине имунолошки систем непоправљивим.

Недостатак фолне киселине код патолошких промена у јетри доводи до развоја додатних болести:

  • хронична артеријска болест (атеросклероза);
  • анемија;
  • дршку (кандидиаза), која је врста гљивичне инфекције;
  • малигне неоплазме.

Хепатитис нарушава природну производњу фолне киселине. Инфицирана особа осећа генералну болест и оштро успоравање физичке и психолошке активности. Због тога, како би се надокнадио његов недостатак, пацијентова дијета мора бити попуњена биљем (першун, листови зелене салате, љепши лук).

Недостатак витамина Б9 у телу заражене особе која злоупотребљава алкохол је нарочито опасан. Ниска концентрација компоненте доводи до кварова у функцијама танког црева и омета нормалну асимилацију минерала.

Витамини за јетру, посебно фолну киселину, елиминишу слабост, генералну болесност и повећавају емоционални израз нутриционих потреба пацијента.

Избор витамина за ефикасну терапију врши лекар, узимајући у обзир резултате клиничких студија пацијента. Вирусна болест (хепатитис, жутица) уништава ћелије важне лабораторије људског тела (јетре), у којима су неутралисани многи отрови и токсичне супстанце које улазе у тело. Главни циљ терапије је нормализација активности свих органа и система тела, све до сваке ћелије.

Ефикасност главног третмана значајно повећава цијанокобаламин, који спречава интензиван развој вируса, ау комбинацији са фолном киселином понекад смањује период боравка пацијента у здравственој установи.

Значајно оштећење јетре дијагностикује се код пацијената са предиљем алкохола. У овом случају ниво хемоглобина у крви смањује, урин затамне, боја измена се мења. Акутни ток болести доводи до потпуног уништавања кобаламина у телу.

Многи пацијенти су заинтересовани за питање: могу ли узимати витаминске комплексе са хепатитисом Ц? Након дијагностичких прегледа пацијента, стручњаци често прописују унос витаминских комплекса на бази цијанокобаламина. Као резултат тога, сви метаболички процеси се враћају у нормалу, пацијент осети енергију, а здравље наставља дуги низ година. Неправилно исхрана постаје кривац за пропусте у производњи витамина Б12 у телу, упркос својој способности да се акумулира у разним важним органима. Биолошки активна супстанца успоставља функције нервног система, хематопоезе, метаболизам угљених хидрата и масти, нормализује холестерол. Испорука енергетских ресурса ћелијама је нормализована, тело се враћа и лечи.

Према статистичким подацима, предозирање лека често узрокује развој алергијских манифестација, тако да је важно контролисати дозе и трајање уношења витамина.

Витамински комплекси у борби за здравље

Таква акутна болест као што је хепатитис Ц стиче хронични ток, што доводи до дубоких структурних неповратних промена у јетри и постепеног губитка његових функција. Такође у телу постоје повреде повезани са хормоналним и метаболичким патолошким дејствима. Медицински лекови верују да се јетра могу обновити недостајућим елементима који су део витаминских комплекса и убрзавају опоравак.

Типично, вирусна инфекција траје око 12 месеци. За лечење у болници, лекари користе различите комплексе лекова који негативно утичу на узрочник болести. Најчешће лекари допуњују терапију са Алпхавит, Витаспецтрум, Алвитил сирупом. Ови лекови убрзавају процес лечења и индукују оштећене ћелије на природни опоравак.

Ни мање ефикасан је витамински комплекс Лавирон Дуо. Он олакшава пацијента непријатних сензација у хипохондријуму са десне стране, епигастички регион (дојке), елиминише генералну болесност и нормализује апетит.

Хепарин детокс садржи витамин Б8, који убрзава процес уклањања токсичних супстанци из тела и пружа поуздану заштиту за ћелије филтера органа.

Омега-3 масне киселине позитивно утичу на стање флексибилних, еластичних цеви, кроз које циркулише проток крви. Када се узимају 1000 мг полиунсатурних масти дневно, функције повређеног филтера се обнављају у случају вируса.

Састав неуротропних витамина групе Б укључен је у припрему Демотон-Б12. Он се показао ефикасним у заразним лезијама јетре са компликацијама у облику хроничне зависности од алкохола и недостатка гвожђа или хемолитичке анемије. Пацијенти извјештавају о значајном побољшању њиховог благостања након узимања лијека.

Корисна својства аскорбинске киселине

Патолошки процеси у јетри смањују стопу метаболизма, чиме се лако може носити аскорбинска киселина. Антиоксидативни ефекат витамина је усмјерен на успоравање процеса разбијања ћелијских структура помоћу кинетички независних молекула честица. Побољшање стања пацијента може бити уз повећање дозе лека (најмање 5 грама дневно), али лек је дозвољен да пије под строгим надзором лекара.

Пацијент са историјом хепатитиса Ц пати од недостатка аскорбинске киселине у организму. Попуните недостатак моћног антиоксиданта са следећим бобицама:

Броколи се сматрају стварним складиштем витамина Ц.

Типичан патолошки процес у јетри, који се јавља под дејством патогена, подразумијева брз пад ашкорбинске киселине у крви пацијента. Специјалисти администрирају витамин интравенски или дају орални узимање за терапију раног тока хепатитиса Ц. Поред тога, овај витамин блокира транзицију болести у хроничну форму. Растворљив у води биолошки активно једињење смањује симптоме инфламације у оштећеним ткивима органа нормализује природне функције имуног ћелија и структуру синтезе поједином протеину (интерферон), која се бори са разним инфекцијама код људи.

Ефикасност витаминске терапије

Свака ћелија органског филтера апсорбује токсине, токсичне супстанце и производе распадања људског тела. Поред основних функција филтера, он ефикасно чисти људско тело и одговоран је за производњу ензима и активности свих органа и система. Без липопротеина, витамина и важних хемијских елемената неопходних за нормалан живот људи, тело губи способност да функционише здрава. Размотрите витамине, које се препоручују за озбиљне патолошке повреде јетре:

  • Витамин Б побољшава рад жлезда спољашњег лучења желуца, намењен за варење хране. Нормализује цревну флору, враћа јетру и мукозне мембране, ојачава зидове крвних судова. Са недостатком супстанце у телу, потешкоће настају са изливом жучи. Висока концентрација витамина је фиксирана у бресквама, млечним производима, спанаћу.
  • Б витамин. Корисно током синтезе масти и протеина, нормализује метаболизам угљених хидрата. Недостатак витамина развија хепатичну инсуфицијенцију. Састоји се од пасуља и овсених пахуљица.
  • Б. Блокира могућност оштећења ћелија филтера органа, повећава отпорност организма, игра важну улогу у процесу разлагања органских једињења до финалних производа. Витамин је препознат као неопходан асистент у цирози. Висока концентрација елемента налази се у семенима, агрумима, орашастима, бананама и зеленом чају.
  • Б. Нормализује рад гастроинтестиналног тракта, смањује негативни утицај токсичних супстанци. Када је елемент дефицијентан, масти почињу да се активно акумулирају у јетри. Узимајте из хране квасца, пилетине и говедине, лешника и ораха.
  • Б. Елемент је неопходан у синтези ензима-катализатора (трансаминазе), побољшава апсорпцију масти и протеина. Недостатак витамина доводи до кршења одлива жучи и изазива болове у стомаку. Овај производ је богат мору, белог лука и гранату.
  • Б. Нормализује процес формирања и развоја крвних ћелија и стабилизује рад јетре.
  • Ц. Витамин је подршка имунолошком систему, нормализује хемостазу и метаболизам угљених хидрата. Недостатак елемента чини ћелијске структуре органа рањивијим. Неповратни асистент у запаљенским и деструктивним процесима у јетри, у фази распадања ћелија паренхима тијела (хепатоцити). Узмите од зелених, папричица, рибизла, поморанџе, грејпа.
  • Е. Осигурава непрекидан рад јетре, штити ћелије од деструктивног утицаја. Богати су у купинама, морској бучи, свињетини и морским плодовима.

Филтри људског тела радио је континуирано, не треба му само витамине за хепатитис Ц, већ и низ корисних микроелемената. Они обезбеђују одговарајућу заштиту тела од негативних ефеката токсичних супстанци. У овој групи можемо разликовати:

  • Цинк. Убрзава опоравак, храни јетру. Појављује се у рибама, печуркама и јајима.
  • Селен. Штити јетру од дејства алкохола и штетних супстанци насталих током повлачења лекова. Елемент је богат пистацијама, рибом, броколијем.

Ефикасно чишћење погођене јетре

Пре терапија за хепатитис Ц пацијента прописује додатно испитивање, након чега доктор одлучује да ли пречишћавања јетре. За ту сврху се показао као ефикасних додатке на бази суве Тхистле (Силибум) терапијским зоби и кукова. Тхистле, који се зове фунни тхистле, брзо излази токсичне супстанце и штетни акумулацију јетре и почиње природни процес регенерације у повређених ћелијских структура. Најчешће се чишћење врши уз помоћ таквих алата као што су Холосас и Овесол.

Ефективно чишћење је могуће током периода опоравка. У овој фази, пацијент не осети никакве болове у подручју органа и може узимати лековито чорбе биља које убрзавају одлив жучи. Маслачак и целандин се примећују у групи лекова за хологагоге. Они обезбеђују тијелу заштиту од деструктивног дејства не-целуларног заразног средства. Са редовним прихватањем, постоји шанса да се спречи развој цирозе.

Дијетална и уравнотежена исхрана, одржавање јетре са витаминима у комбинацији са различитим биолошким адитивима може изазвати регенерацију ћелија јетре. Чишћење јетре од токсичних кластера не може се урадити без претходног наводњавања црева. Непожељно је прибегавати чишћењу без компетентних препорука специјалисте. У супротном, прети да ће имати негативне посљедице.

Мере чишћења се не спроводе уз повећани ниво киселости, током трудноће и током дојења. Поступак је пожељан за извођење током рехабилитације, када пацијент нема примедби на бол, а хроничне болести нису у акутној фази. Након хепатитиса корисно је пити минералну воду, обрачунавши са доктором дозу и учесталост пријема дневно. Ако инфламаторни процес напредује и симптоматска инфекција није у потпуности елиминише у јетри, одмах код лекара, иначе озбиљне компликације не може избећи.

Могуће компликације и контраиндикације

Третман хепатитиса Ц је одложен за дуго период.Перед пријемног пацијент лекова информисати контраиндикације и могуће варијанте тела, изазване превелике дозе витамина.

Прекомерна употреба аскорбинске киселине изазива следеће поремећаје:

  • несаница;
  • повећана телесна температура;
  • свраб на кожи;
  • главобоље;
  • диплопија (двоструки вид).

Витамин није прописан за помоћни третман хепатитиса са уролитијазом.

Прекомерно дозирање полиненасићених киселина угрожава пацијента:

  • погоршање општег стања;
  • појаву нагона повраћања;
  • неудобне сензације у абдоминалној шупљини;
  • повреда функције бубрега.

Прекомерно унос витамина Б6 и фолне киселине може бити озбиљна опасност за здравље пацијента. Рибофлавин није препоручен пацијентима са индивидуалном нетолеранцијом према особинама компоненте. Овај елемент мења боју урина.

Стручњаци напомињу Ливердетокса ефикасност и биолошка адитиви имовине Нутрилите јетре у лечењу хепатитиса Ц. Међутим, њихова употреба је забрањена у присуству алергијских болести, неуропсихијатријске поремећаје, масних хепатосис филтера тела и излучивања поремећаја бубрежне функције са акумулацијом азотних отпада у крви (лома).

Пре него што примените било коју групу витамина, важно је пажљиво прочитати упутства. То је зато што многи лекови, на пример, као што је Хепа-Мерз, лоше интеракцију са антибиотиком и психотропним лековима.

Пацијенти код којих је то болест оптерећено опћим слабљењем свих телесних функција често трпи због развоја нежељених ефеката у виду мучнине и повраћања.

Пацијенти са акутним недостатком витамина и корисном микроелементном терапијом витаминима прописују се у хитним режимима.

Да ли ћемо лијечити хепатитис?

Ако прочитате последњу линију ове публикације - још увек муче сумње о могућности потпуног излечења подмукле и страшних болести јетре, и, све више, ви размишљате о хируршким могућностима лечења. Подразумева се да је јетра има важну улогу у здрављу и функционисање тела и његовог нормалног рада - гаранција доброг здравља и одсуство многих болести током свог дугог живота. Лекари су склони да верују да је кључ успешног лијечења хепатитиса Ц елиминација узрока а не последица. И познато је да механизам природне регенерације ћелија може бити активиран лековитом биљем, витаминима и микроелементима. Најважније је да благовремено консултујете лекара.

Витамини у болести јетре

Као што знате, људско тијело не може правилно функционисати без одређене количине различитих витамина. Шта је јетру потребно за нормалан рад и како га подржати за разне болести? Покушајмо да разумемо.

Који су витамини потребни од стране јетре

Број неопходних витамина неопходних за нормално функционисање јетре укључује:

  • Тиамин (Б1);
  • Рибофлавин (Б2)
  • Ниацин (Б3);
  • Холин (Б4);
  • Пиридоксин (Б6);
  • Цијанокобаламин (Б12);
  • Аскорбинска киселина (Ц);
  • Токоферол (Е).

Размотримо сваки од њих детаљније.

  • Тхиамине. Неопходно је за синтезу масти и протеина, као и за реализацију метаболизма угљених хидрата. Недостатак тиамина доводи до инсуфицијенције јетре ћелија.
  • Рибофлавин. Побољшава стање капилара и коже, нормализује рад јетре, желуца и црева. Недостатак рибофлавина смањује производњу жучи и погоршава њен одлив. Садржи у спанаћу, цвеклу, квасцу, млеку, бресквама, парадајзима, крушама.
  • Ниацин. Активно учествује у енергетском постројењу, побољшава заштитну функцију јетре и зауставља смрт њених ћелија. Промовише суспензију деструктивних процеса код цирозе. Садржи семе, хељде, пасуљ, орашасто воће, банане, агруми, зелени чај, житарице.

Шта се дешава са витаминима у случају болести јетре и како се користе у њиховом лечењу

У већини случајева, обољења јетре изазивају развој Хиповитаминоза изазвало мањак исхране, недостатак витамина повезан са ослабљеном функцијом јетре функционалном у размени, као и малим протоком жучи у црева и тиме лошег апсорпцију витамина растворљивих у мастима. Коришћење витамина у овом случају не само да омогућава им да се носи са недостатком, али има благотворно дејство на ток процеса, имајући размену и запаљенски карактер, као способност тела за заштиту од инфективних агенаса и функционалног стања нервног система.

У случају благе болести, недостатак витамина компензује се придржавањем одређене исхране. Тако, на примјер, са компензованом цирозом јетре и хепатитисом, витамини се уводе у исхрану пацијената у облику поврћа, овса и воћних сокова, пиреја и воћних сокова, пића од квасца.

У случају тешког тока обољења, користе се лековити витамински препарати који имају јачи ефекат и примењују се орално или парентерално.

Тако, на пример, фолна киселина (витамин Б9) се користи за лечење пацијената са узнапредовалим цирозом анемије или леукопенија, и присуства пратећих неуспеха болести код црева навикама.

Пангамичка киселина (витамин Б15) има благотворно дејство на метаболизам липидног холестерола, стимулише јетрову способност регенерације и надбубрежне функције.

Колин хлорид (витамин Б4) и Инозитол (витамин Б6) имају ефекат Липотропиц, и аскорбинска киселина (витамин Ц) се користи да би се смањила хиперхолестеролемије, побољшање здравља јетре, побољшати реактивност.

Наши читаоци препоручују

Наш стални читач препоручио је ефикасан метод! Ново откриће! Новосибирски научници су идентификовали најбољи лек за чишћење јетре. 5 година истраживања. Самотретање код куће! Након што смо га пажљиво проучили, одлучили смо да вам то понудимо на своју пажњу.

Препарати витамина П, који укључују у свом саставу незасићених масних киселина, утиче и холестерола снижавање ношења липотропни карактер и такође омогућава појачану жучи са дијетом.

Употреба витамина за цирозу јетре

Увођење витамина у режим лијечења цирозе јетре је од великог значаја и омогућава не само побољшање квалитета живота пацијената, већ и заустављање развоја болести.

  1. Лечење неактиван компензована цироза подразумева коришћење витамина садрже производе као и подузимања витаминско-минералне комплексе - Центрум, ВИТРУМ, Биомак, Алпхабет, Геримакс, Цомпливит етц. У овом стадијуму нису коришћени други витамини у режиму лечења.
  2. У случају када је развој цирозе јетре код пацијента достигао просечан степен, прописују се озбиљнији биљни и витамински препарати.

По правилу се у овом случају именују:

  • Рибофлавин (витамин Б2), је од великог значаја у метаболичким процесима који су укључени у метаболизму угљених хидрата, протеина и масти, оксигената ћелије и учествују у формирању црвених крвних зрнаца;
  • Рутин, штити судове (укључујући капилара и вена пате првенствено код цирозе), спречавање њиховог крхкост и смањује њихову пропустљивост, што смањује отицање и озбиљности Хемороиди симптома (едем, бол и крварење);
  • Пиридоксин (витамин Б6), који обезбеђује нормално функционисање нервног система, укључен у синтезу протеина и хемоглобина, снижавајући ниво холестерола;
  • Кокарбоксилаза, која учествује у метаболизму угљених хидрата, побољшава синтезу протеина и храну нервног система;
  • Цијанокобалин (витамин Б12), који повећава имунитет, као и промовисање формирања протеина и њихове акумулације;
  • Аскорбинска киселина (витамин Ц), која има ресторативни и антиинфламаторни ефекат, који уклања токсине и уништава слободне радикале;
  • Фолна киселина (витамин Б9), има благотворно дејство на имуни систем, који подржава формирање леукоцита, нормализације нивоа хемоглобина учествују у формирању протеина, нуклеинских и аминокиселина.

Ови лекови се могу користити као сложени - у саставу лекова намењених за лечење цирозе јетре, и посебно.

И, сасвим природно, схему лечења са овим лековима треба прописати лекар, на основу анамнезе болести болесника и његовог општег здравственог стања. Самотретање са цирозом јетре строго је забрањено и може довести до смрти пацијента.

Ко је рекао да је немогуће излечити озбиљне болести јетре?

  • Много метода се покушава, али ништа не помаже.
  • А сада сте спремни искористити сваку прилику која ће вам пружити дуго очекивано благостање!

Постоји ефикасан лек за лечење јетре. Пратите линк и сазнајте шта лекари препоручују!

Која храна садржи и како витамин Б12 утиче на људско здравље?

Витамин Б12 или кобаламин (цијанокобаламин) је веома користан и неопходан за супстанцу људског тела. Кобаламин учествује у процесима хематопоезе и регенеративних механизама ткива. Без његовог уобичајеног уноса у тело, особа почиње да доживљава разне болести, нарочито то се манифестује код вегетаријанца, чија је храна сиромашна у витамину Б12. У овом чланку, детаљно ћемо детаљно испитати шта је заправо цијанокобаламин, и какву корист доноси људском тијелу.

Опис и општи опис

О томе кобаламин научници су први пут научили средином 19. века када су проучавали смртоносни облик анемије под називом "пернициоус анемиа". Године 1934. два научника добила су Нобелову награду за проучавање лековитих својстава витамина Б12. Они су детаљно описали оне процесе који се јављају са људским тијелом у одсуству кобаламина. После 12 година, цијанокобаламин се појавио у болницама и на полицама на дрогерији ради лечења различитих болести, посебно анемије.

Цобаламин је укључен у списак витамина растворљивих у води и не касни дуже време у људском организму (приказано заједно са урином преко бубрега). Има карактеристичну црвену боју и садржи у себи и такве незамењиве минерале као кобалт и друге.

Витамин Б12 може постојати у неколико хемијских облика, али улази у људско тело као цијанокобаламин. Овај витамин се може акумулирати у бубрезима, јетри, слезини и плућима. Цијанокобаламин - тамно црвени прах, који има фино распршене честице, нема карактеристични мирис. Она се разликује у стабилности под утицајем високих температура и светлосних зрака.

Главне функције и користи за тело

Кобаламин, као и већина других витаминских једињења, има велики број корисних својстава.

Редовни унос витамина Б12 у људско тело доприноси:

  • јачање одбране тела;
  • нормализација крвног притиска током хипотензије (повећава крвни притисак);
  • повећати енергетске резерве у ћелијама и ткивима;
  • спречавање краткотрајног губитка памћења и деменције. Може се користити као помоћни лек у спречавању и лијечењу Алцхајмерове болести;
  • побољшати функције размишљања и концентрације. Корисно за школску децу, побољшава сећање;
  • одржавање функција мозга током пораза АИДС-а;
  • минимизирање ризика од манифестације различитих степена анемије;
  • побољшање апетита (корисно за нормалан развој деце);
  • успостављање функција репродуктивног система;
  • у нормалном стању свих функција одговорних за формирање крвних ћелија;
  • смањити ниво раздражљивости (штити ментални систем од честог стреса и несанице);
  • Успостављање нормалних функција јетре (такође помаже у засићењу ћелија свих органа са кисеоником, посебно је важно у различитим стадијумима хипоксије).

Само замислите колико је важних функција у људском тијелу у стању да обављају само једну хемијску структуру. Без сумње, ради у комбинацији са другим структурама, али без учешћа, особа ће почети да осјећа константне симптоме било којих болести, а што дуже телу недостаје витамин Б12, појавит ће се "шарени" симптоми.

Поред свега наведеног, треба напоменути да је једна од главних функција кобаламина учешће у процесима ре-метилације. Такође је укључен у процесе преноса водоника и активирају синтезу ретког витамина У. Добро је познато да је свака особа јединствена и одлика је структура ДНК-протеина. Без витамина Б12, формирање ДНК не може бити нормално. Поред тога, без кобалина, процеси формирања мембрана нервних ћелија постају немогући.

Извори витамина

Ни животиње нити биљке нису у стању да синтетизују кобаламин у току своје виталне активности. Овај витамин може ући у тело живих бића само уз храну. Једина жива бића способна синтетизовати цијанокобаламин су микроорганизми (актиномицети и бактерије). Треба напоменути да у људском дебелом цреву постоји нормална микрофлора, створена из великог броја бактерија. Ове бактерије синтетизују витамин Б12, али се на овом месту не пробија. Ако је таква микрофлора постојала у танком цреву, онда би проблем био уклоњен, а особа добила довољно количине кобаламина без коришћења споља.

Али пошто је немогуће постићи такав ефекат, морамо тражити производе богате овим витамином. Иначе, скоро све фабрике на свету које чине чоколадне барове и енергетска пића, додају цијанокобаламин својим производима.

Поврће

Производња поврћа практично не садржи витамин Б12, јер није у стању да га синтетизује у процесу виталне активности (о чему смо поменули раније). У врло малим количинама, кобаламин се може наћи соја, морско кале, хмељ, зелена салата и кромпир. Али да би се покрила дневна норма потребе за овом супстанцом, неопходно је једити ни један килограм наведених производа биљке. Зато стручњаци препоручују употребу кобаламина у облику лекова онима који су трајно напустили употребу хране за животиње.

Постоји мишљење међу људима (посебно у круговима вегетаријанаца) да је велика количина цијанокобаламина присутна у алги спирулини. Не би требало да верујете овим гласинама. Специјалисти примећују да спирулина садржи посебан облик витамина Б12, који практично не апсорбује тело и врши веома различите функције. Осим тога, супстанца из спирулина показује токсичне особине!

Животиње

Највреднији извор животињског кобаламина је говеђа јетра. Просечна особа треба да једе свега 5 г јетре од говедине како би покрила дневну стопу. Све у свему јетра сматра се вредним изворима витамина Б12: пилетином, свињетином, гуском. Поред јетре, богати извори кобаламина су следећи животињски производи:

  • плућа, бубрези, мозак, срце, слезина;
  • сардина, скуша, бакар;
  • филе од пилетине, зеца, говедине, свињетине;
  • сир, сир, кондензовано млеко;
  • пилећа јаја, кефир, павлака.

Најмања количина витамина Б12 примећена је у производима из тачке 5. Међутим, чаша јогурта, једно кокошје јаје и мала кукуруза помоћи ће вам да покрију дневну брзину кобаламина.

Дневни захтев и норма

Дневна норма кобаламина за различите старосне групе је нешто другачија, што је повезано са физиолошким потребама организма.

Торак

Органима малчади који још увек нису стигли до 6 месеци потребно је 0,4 μг витамина Б12 дневно. Често се назначена доза ове корисне материје даје дијете са мајчиним млеком. У узрасту од 7 до 12 месеци, потреба се повећава на 0,5 мцг дневно.

За нормалан раст и развој деце од 1 до 3 године потребан је 0,9 μг витамина Б12 дневно. Овај стандард је референца само за децу која немају здравствених проблема. Ако је дете дефицитарно у кобаламину, педијатар ће појединачно одредити дневну дозу кобаламина. У узрасту од 4 до 8 година, дневна потреба ће бити 1,2 μг, ау узрасту од 9 до 13 година потреба ће порасти на 1,8 μг.

Одрасли

Одрасле особе у овој категорији могу се назвати мушкарцима и женама, чије старосно доба прелази 14 година. У овом добу, ако у људском тијелу нема недостатка кобаламина, потребно је свакодневно јести толико количине хране да је присутан најмање 2,4 микрограма витамина Б12.

Труднице и лактације

Будућим мајкама у било које доба трудноће иу било ком узрасту треба сваког дана конзумирати најмање 2,6 микрограма витамина Б12. Важно је напоменути да је током периода дојења, ова цифра расте за још 0,2 г као дете са мајчине млеко треба да добије своју нормалну кобаламин. Труднице не смију занемарити ове стандарде, јер витамин Б12 игра веома важну улогу у формирању и изградњи феталног нервног система.

Недостатак и превише

Ако витамин Б12 улази у тело у нестандардне количине, онда почиње хиповитаминоза или хипервитаминоза. У таквим случајевима, пацијент почиње да осети бројне непријатне симптоме који могу изазвати компликације у облику различитих болести. Да ситуација не постане критична, неопходно је што прије контактирати здравствену установу.

Хиповитаминоза

Хиповитаминоза кобаламина често се јавља у старосној доби, када старије особе конзумирају мало меса и млечних производа. Против ове позадине постоји хронична депресија, умор и несаница. У детињству, дефицит цијанокобаламина може бити због недостатка ензима у цреву који је одговоран за апсорпцију витамина, или због оштећења дигестивног тракта од црва.

Одсуство ензима је патолошко стање које се развија због генетске предиспозиције. У таквим случајевима је неопходно лечење лијекова, у супротном може доћи до компликација у облику тешке анемије.

Главни симптоми хиповитаминозе су:

  • недостатак енергије, летаргија, слабост;
  • жућкаста нијанса коже;
  • повећана нервоза;
  • проблеми са апетитом, дијареја;
  • бол у леђима, мишићна слабост;
  • депресија, висок ниво предиспозиције стреса;
  • запаљење језика;
  • црвенило очних јабучица, повећана осетљивост органа вида на светлосне зраке;
  • физички напор увек изазива тешку диспнеју и тахикардију.

Важно је схватити да ако се појави неки од наведених симптома, одмах се обратите лекару. Продужена или хронична хиповитаминоза може изазвати оштећење неурона у мозгу или малигну анемију.

Хипервитаминоза

Ако је доста витамина Б12 проузроковано људским тијелом, могу се појавити сљедеће последице: плућни едем, срчана инсуфицијенција, анафилактички шок и тромбоза крвних судова.

Међу карактеристичним симптомима хипервитаминозе су следећи:

  • алергијски кожни осип у облику уртикарије;
  • бол у подручју срчаног мишића;
  • тешки нервни поремећаји;
  • тахикардија (посебно они који пате од ангине пекторис).

Вишак кобалина може довести до повећаног крутирања крви, због чега су повријеђени процеси асимилације цијанокобаламина у цревима. Са хипервитаминозом, тест крви показује повишени ниво леукоцита и црвених крвних зрнаца, заправо због тога што крв постаје густа и повећава се ризик од тромбозе. Поред тога, вишак у телу кобаламина доводи до кршења апсорпције тела витамина Б1 и Б2.

Важно је схватити да је немогуће зарађивати хипервитаминозу прекомјерним конзумирањем меса и млијечних производа, јер је витамин Б12 растворљив у води и не задржава се дуго у тијелу. Хипервитаминоза је могућа само када се превелике дозе кобаламина примјењују интрамускуларно.

Интеракција са другим супстанцама

Цијанокобаламин није компатибилан са аскорбинском киселином. Ове две супстанце не могу се апсорбовати истовремено, стога се морају администрирати засебно у одређеним временским интервалима. С тим у вези, постоје одређене потешкоће у производњи комплекса минералних витамина. Симултано увођење рибокина, витамина Б6 и Б12 се не користи у медицинској пракси. Пацијенти који се лијече са лековима К + треба да знају да витамин Б12 смањује ниво апсорпције калијумових јона.

Одвојено бих желео да напоменем да је кобаламин слабо разређен у одређеним болестима дигестивног тракта. Кршење цревне микрофлоре, дијареје, тровање храном - све ово не дозвољава да се цијанокобаламин правилно апсорбује. У таквим случајевима потребна је консултација лекара.

Лекови облици витамина Б12

Цијанокобаламин је доступан на фармаколошком тржишту у три главна типа:

  • препарати у облику таблета;
  • конзистенције течности за интравенозну и интрамускуларну примену;
  • у сложеним минералним-витаминским препаратима у облику дражеја или праха. Такође можете купити кобаламин у облику сирупа.

Најефикаснији и сигурнији облик цијанокобаламина - ињекције. Такви препарати не садрже помоћне супстанце које могу изазвати алергијске реакције. Осим тога, уз ињекцију, могу се примјењивати појединачне дозе. Интрамускуларно или интравенски кобаламина се користи само у екстремним случајевима, или када пацијент не може да прогута пилуле саму са цобаламин (пацијентом одојчади у коми).

Цијанокобаламин у облику таблета показује људима који су због својих уверења одбили да једу месо и млечне производе. Поред тога, професионални спортисти треба да их узимају, који су подложни сталном повећаном стресу на срчаном мишићу. Понекад се кобаламин треба одвести људима као профилаксу у јесен-пролећном периоду, али пре тога бољи је савет стручњака.

Могућа повреда и контраиндикације

Цијанокобаламин треба узимати у повишеним количинама тек након што лекар дијагностицира "хиповитаминозу". У супротном, може доћи до великог броја нежељених ефеката, поред тога, пре употребе витамина Б12, потребно је осигурати да ли постоји контраиндикације на његову употребу:

  • истинска полицитемија;
  • повећан број еритроцита и хемоглобина у крви;
  • индивидуална нетолеранција организма цијанокобаламина;
  • тромбоемболизам;
  • током трудноће и дојења (у овом случају говоримо о томе шта не могу да се дају интравенозно или интрамускуларно кобаламин, али једу месо и млечне производе, будући маму обавезан);
  • неке врсте малигних и бенигних неоплазми;
  • мегалобластна анемија;
  • ангина (у овом случају је унос витамина Б12 прихватљив, али у ограниченим количинама и само након консултовања са лекаром).

Нежељени ефекти након узимања цијанокобаламина су врло ретки. Често се то дешава у случају превеликих дозирања. Тада се пацијент може жалити на главобољу и вртоглавицу, тахикардију, бол у срцу, алергијске реакције, дијареју.

Коначно бих желео да напоменем да је цијанокобаламин неопходна супстанца за људско тело. Без довољно витамина Б12 може доћи до тешке болести. Али запамтите, пре него што купите и користите било "безопасан" витаминок Цијанокобаламин засновану треба да се консултују са лекаром да није било никаквих непријатних симптома хипервитаминоза.

Карактеристике витамина Б12

Корисни квалитети витамина Б12 могу бити бескрајно наведени - заправо, витамин Б12 је најважнија компонента за потпуни раст ћелија и формирање ћелија крви. У медицини овај витамин се назива и кобаламин или цијанокобаламин.

Користите и повредите

Витамин Б12 је један од најнеопходнијих витамина за људе, јер омогућава свим својим системима да глатко функционишу.

Главна сврха цијанокобаламина је нормализација хематопоезе.

Друга корисна својства витамина Б12 су:

  • Убрзање и нормализација метаболичких процеса;
  • Користан ефекат на размјену масти у јетри;
  • Нормализација нервног система;
  • Унапређење метаболичких процеса;
  • Смањен холестерол.

У комбинацији са другим витаминима цијанокобаламин је активни учесник у ДНК и амино киселине синтезом и такође стимулише деобе интензивно ткива (имуне ћелије, ћелије горњег црева, коже и крвних ћелија).

Недостатак витамина Б12 може узроковати само сталне ефекте на телу: анемије и као резултат тога, менталних и неуролошких поремећаја, мултипле склерозе, па чак парализе.

Оштећења витамина Б12 у телу није откривена, осим код случајева превеликог лечења, праћених алергијским реакцијама.

Индикације за употребу

Врло важна особина витамина Б12 је да јетра може да га чува за будућу употребу.

Са пуном и уравнотеженом исхраном, јетра успева да направи адекватне резерве цијанокобаламина, стога недостатак витамина се јавља веома ретко. Додатна употреба витамина Б12 је назначена у следећим случајевима:

  • Анемије различите природе;
  • Нервни поремећаји и депресија;
  • Неуралгиа;
  • Полинеуритис;
  • Мигрена;
  • Радикулитис;
  • Склероза;
  • Церебрална парализа;
  • Болести јетре (хепатитис, цироза, итд.);
  • Кожне болести;
  • Хронична и акутна хипоксија;
  • Смањен имунитет.

За нормално функционисање тела довољно је свакодневно захтевање витамина Б12 - 3 мг. Међутим, ако је годинама трајно избјећи потрошњу производа који садрже цијанокобаламин, његов недостатак се може развити.

Табела показује дневну надокнаду витамина Б12

Од 6 месеци до 1 године

Инсуфицијенција хране цијанокобаламин је веома ретка код особа млађе од 50 година, због чега се витамин Б12 додатно прописује:

  1. Људима напредног узраста - штити од сениле деменције и стимулише рад мозга;
  2. Пацијенти са АИДС-ом - јача способност тела да се одупре разним болестима;
  3. Деца - да нормализују раст и развој;
  4. Мушкарци - повећавају сперму у семену течности.

Ако особа из било ког разлога није у стању да конзумира довољно хране која садржи витамин, она се прописује усмено или у ињекцијама.

Извори витамина

Цијанокобаламин је углавном присутан у храни животињског порекла и присутан је у било којој исхрани особе која једе балансирану. Витамин Б12 садржи вишак следеће хране:

  • Месо и производи од меса (најбоље од свих - јетра, језик, јетра);
  • Јаја;
  • Риба;
  • Млеко и млечни производи;
  • Моллусци.

Вегетаријанци могу испунити потребу за витамином 12 од махунарки (грашак, сочиво), ораси, морски кале и нека житарица.

Разноврсна исхрана и способност да се витамин Б12 акумулира у јетри не доводи до недостатка цијанокобаламина. Међутим, ако ипак постоји потреба да је добијете споља, лекови се могу давати у виду интрамускуларних и интравенских ињекција, као и таблета.

Традиционални облик витамина 12 раније се сматра искључиво ињекцијама - дјелују најбрже и зато су погодни у нарочито тешким случајевима недостатка цијанокобаламина. Али ињекције имају велики број недостатака (нарочито - врло снажне болне сензације), стога, као профилакса, препоручује се употреба витамина 12 у таблетама (обично се апсорбују без гутања).