Исхрана за масну хепатозу (стеатоза) јетре

Симптоми

Све више пацијената након прегледа сазнају од доктора да су открили масну хепатозу. Ова болест јетре се разликује од других болести јетре уз прилично повољну струју, али за то је неопходно одговорно узимати у исхрану.

Традиционални начин живота многих наших савременика је да је брза храна лудило, занемаривање физичког вежбања у вези са породичном историјом претворити у проблеме са метаболизам. Они, пак, доводе до појаве непријатних болести: гојазности, дијабетеса, хипертензије, безалкохолног масног јетре. Овај други има неколико фаза развоја, од којих је једна масна хепатоза. Његова суштина лежи у повећаном депоновање триглицерида (масти) у ћелијама јетре - хепатоцитима, што нема никакве везе са претераном зависност од алкохола.

Једна од најважнијих медицинских мера у овој болести је дијетална терапија. Сваки клинички случај је различит, тако да је најбоље да оброк је израчунат и изабран квалификованом нутриционисте са разматрања тежине, старости, пола, друге постојеће болести, укусни навикама. Међутим, постоје опште препоруке за све пацијенте са масном хепатозом.

Главне карактеристике терапеутске исхране

Пацијенти понекад независно, након читања упитних извора, драматично смањују масти или угљикохидратну компоненту исхране. Такве промене у исхрани могу додатно погоршати постојеће поремећаје у организму или изазвати нове болести. Дакле, брз губитак тежине прати испуштање масних киселина, што нарушава функцију и структуру јетреног ткива. Размотрите које су промене потребне.

Протеини

Са масном хепатозом, дневна количина протеина добијених из хране треба да остане у оквиру физиолошке норме пацијента (око 1 г / кг тежине). Половина њих се добија од биљних производа, а преосталих 50% - од хране животињског поријекла. И они протеини који се састоје од есенцијалних аминокиселина и липотропних фактора (метионин, холин, итд.) Су потребни. Ове супстанце могу зауставити даљи развој масне хепатозе. Они се налазе у:

  • перад (пилетина, пилетина, ћуретина без коже);
  • месо животиња (дозвољена телетина, говедина, зец);
  • риба;
  • млечни производи (ниско-масни сиреви, сиреви, обрађени јогурт, итд.);
  • јаја;
  • хељде;
  • соје брашно;
  • овсена каша.

Ако почнете да ограничавате протеине, онда њихов недостатак може само ојачати дишу масти у јетри. Понекад се налази у потпуно осиромашеним пацијентима.

Пацијенти са дијагнозом ФХ генерално смањена у исхрани дневној квоти масти 70 г Вето надређена производа са високим степеном ватросталног животињске масти, високог холестерола и засићених масних киселина (палмитинска, миристинску, лауричне).:

  • маст;
  • јагњетина и свињетина;
  • димљени производи;
  • масно свињско месо и јагње;
  • гуска;
  • патка месо;
  • јајни зрну;
  • месни нуспроизводи (бубрези, мозак, јетра);
  • кавијар;
  • чврста маргарина;
  • масне млечне производе.

Међутим, око две трећине масти треба да буду животињске природе. Пожељни Храна богата корисним полинезасићене масне киселине (линоленска, докозогексаеноваиа, еикосапентенова) нормализација измењени метаболизам. Они су у:

  • масти морске рибе (сардине, хртве, шура, итд.), добијене од њихових трупова (традиционално рибље уље се издваја из јетре);
  • птица;
  • морски плодови (ракови, лигње, шкампи, итд.).

Трећина масти требало би да узме биљну храну. Пацијенти који показују различите биљна уља (кукуруз, памука, сунцокретово, маслиново, кикирики, итд) и маслине богати већ поменути незасићених масних киселина. Ова уља могу заменити павлака, тврдог маргарина, маслаца.

Истовремено, не треба заборавити забрану пржења и кувања у дубокој масти, у којој су оштећене све корисне полинезасићене масне киселине. Дозвољено је кувати, пецати, угасити.

Несумњиво ограничење мастне компоненте исхране може проузроковати хормонске промене (укључујући хормоне који регулишу репродуктивни систем), инсуфицијенције витамина који растворавају масти, промјене коже.

Угљикохидрати

Смањење угљених хидрата потребних за масну хепатозу постиже се ограничавањем једноставних рафинисаних шећера, који повећавају формирање масти, који делују као прекурсори триглицерида. Они се налазе у:

  • манке;
  • печено пециво;
  • пекарски производи од брашна највишег или првог разреда;
  • пиринач;
  • сладолед;
  • слаткиши (дозвољено је само до 30 грама шећера) итд.

Дијета је обогаћена храном с сложеним (неприлагодљивим) угљеним хидратима. То су пектини, целулоза, хемицелулоза, глутен. Ова дијетална влакна смањују апсорпцију масти из црева и побољшавају метаболизам холестерола. Они су богати:

  • пасуљ;
  • ораси;
  • поврће (шаргарепа, репа, репа, купус, парснипс итд.);
  • бобице (црне рибизле, малине, итд.);
  • воће (шљиве, јабуке, поморанџе, крушке итд.);
  • морски кале;
  • отрови (ржи, соја, пшеница);
  • не-здробљено зрно.

Цалораге

Енергија исхране одређује стварна тежина пацијента. Ако је у опсегу нормалне, онда калорија мора одговарати физиолошким потребама и стварним трошковима енергије одређеног организма.

Још један приступ је потребан у случају детекције вишка телесне масе код пацијента. На крају крајева, нормализација је један од циљева лечења формиране масне хепатозе. Постоје посебне математичке формуле које омогућавају утврђивање потребног нивоа енергетске вриједности дневног оброка. Они узимају у обзир оба пола, старост и физичку активност, и истовремене болести. Обично нутриционисти покушавају да направе такву исхрану, у којој се килокалорије смањују за 500-700 јединица у односу на израчунату вредност. У овом случају лекари верују да је ограничавање дневног калоријског садржаја мање од 1200 кцал (за жене) и 1500 кцал (за мушкарце) већ опасно.

Усклађеност са хипокалоричном исхраном најбоље се спроводи под блиским медицинским надзором. Најефикаснији и безопасни је губитак тежине од 1-1,6 кг недељно. Код убрзаних стопа губитка телесне тежине, ризик од камења у ћелијском систему значајно је повећан.

Додатне препоруке

Пацијенти са масном хепатозом треба пажљиво запамтити да таква храна не би требало да буде тренутни импулс, већ доживотна и свесна модификација исхране. Тек онда ће бити заиста ефикасан.

Ефикасност дијеталне терапије може бити значајно ојачана правилном физичком активношћу.

Мишљење научника о упућивању употребе дрога је двосмислено. Али многи практичари схватају да не могу сви пацијенти да обављају биопсију јетре, што омогућава да се масно хепатозе разликују од стеатохепатитиса. Према томе, ови лекари препоручују својим пацијентима различите лекове (Метформин, Хептрал, Силимарин, Тиогамма, урсодеоксихолна киселина, итд.). Избор лекова често зависи од других манифестација поремећаја метаболизма или других повезаних болести.

У најекстремнијим случајевима (на пример, истовремена гојазност четвртог степена), понекад се прибегава хируршким методама смањења тежине.

На који лекар се треба пријавити

Да бисте саставили дијету за масну хепатозу, требате контактирати нутриционисте. Осим тога, лечење овог стања врши гастроентеролог, хепатолог.

Стеатоза јетре

Суочени са дијагнозом стеатохепатозе јетре, пацијент почиње да разуме каква је болест. Према овој патологији, стручњаци примећују масну дегенерацију органа када се посматра дебеложење у хепатоцитима.

Ако број масних ћелија траје од 5-6 процената, онда не би требало да бринете, јер је за јетру норма.

Дијагноза стеатозе јетре је направљена, ако се овакви депозити постају више од нормалног, или прецизније 10 процената.

Постоји и озбиљнији облик болести, у том случају број масних ћелија може да пређе 50%!

О масној органској дистрофији органа

Стеатоза јетре се примећује када се масти у облику капљица формирају у ћелијском систему органа. Може толико да постоје масне цисте. Они имају озбиљан ударац за структуру органа.

Ова патологија је често довољна. Ово је болест која може утјецати и на дјецу. Само у главној категорији ризика су жене које су навршиле 45 година или више.

Болест може деловати у независном облику патологије или ући у бројне симптоме других болести. На пример, то може бити узрок дијабетеса типа 2.

Узроци стеатозе код људи

Специјалисти су спровели озбиљну студију, након чега је било договорено да постоје само два разлога који доводе до развоја стеатозе код људи.

То укључује:

  1. кршење метаболизма масти и угљених хидрата;
  2. зависност од алкохола.

Данас има више дијагноза безалкохолне стеатозе јетре, које су повезане са прекомерним уносом масти људским органима. Веома често ова патологија утиче на људе са вишком телесне тежине.

А наследни фактори нису били изузетак. Ако су међу рођацима били случајеви стеатозе, ризик од његовог развоја је висок.

Сличан феномен примећује се ако неко у породици пати од дијабетес мелитуса или је гојазан.

Треба напоменути да је болест толико подмукла да се може развити у телу особе која дуго узима лекове.

Овај облик назива се стеатоза лекова јетре. Ово укључује такве лекове као антибиотике типа тетрациклин, цитостатичке и кортикостероидне лекове.

Симптоматологија

Безалкохолна стеатоза нема светле симптоме. Да би се одредила дијагноза у већини случајева, доктори успевају случајно током општег прегледа особе.

Али патологија може манифестовати такве симптоме као:

  • неугодност у јетри;
  • напади повраћања и мучнина;
  • брзи замор;
  • слаб аппетит;
  • бол у хипохондрију са десне стране;
  • свраб;
  • жутање епидермиса;
  • смањен имунитет код људи.

Дијагностичке методе за одређивање хепатичне стеатозе

Када прегледате пацијент стигне, сумња се да Стеатоза, стручњак на првом месту покушава да елиминише појаву вирусних и аутоимуне патологије.

Такође је важно разликовати болест од хемохроматозе и Вилсон-Коновалов синдрома.

Лекар такође има задатак да успостави информације о недавном начину живота пацијента. Треба да сазна да ли је користио алкохол или је био третиран специјалним лековима.

Важно је разјаснити присуство патологија гастроинтестиналног тракта и ендокриног система органа. Након утврђивања симптома, лекар прописује да пролази тест крви.

Потребно је разјаснити показатеље попут АЛТ, АСТ, згрушавање, билирубин, алкална фосфатаза, глутамил.

На овоме се преглед пацијента не завршава. Неопходно је да особа пролази кроз ултразвук јетре.

Захваљујући овој технику, лекар ће моћи да утврди да ли тело пати од гојазности. У ту сврху, ултразвук се не може прописати, већ ЦТ или МР, као и поступак за разјашњавање густине ткива органа, што се зове еластометрија.

Постоје посебни тестови који помажу специјалисте да утврди присуство масног слоја на телу. Биокемијски индикатори ће помоћи да се разуме колико је озбиљан степен развоја патологије.

Ако је стеатоза јетре безалкохолна, онда пацијент одлази на НАСХ ТЕСТ, у случају алкохола - АСХ ТЕСТ.

Стручњаци се слажу да ће најбољи начин за дијагностификовање стања органа јетре бити обављање биопсије.

Метода је позната, као најпоузданија и омогућава одређивање присуства масног слоја.

Такође, захваљујући биопсији можете сазнати да ли постоји упала у јетри или је могуће да постоји фиброза органа.

Лијечење терапије стеатозе јетре

Главни циљ у лечењу стеатозе је уклањање узрока који је изазвао ову патологију јетре.

Лечење обезбеђује потпуну нормализацију метаболизма у телу, тако да у будућности нема проблема са гастроинтестиналним трактом.

У случајевима погоршања болести, пацијент ставља у болницу. Важно је поштовати одмор, лечење и исхрану.

Медицемотерапију прописује искључиво лекар који присуствује. Када се акутна клиничка слика сруши, пацијент може бити послат кући, али лечење и дијетална терапија се настављају на амбулантној основи.

Патологија има везу са уносом масти у тијело, па због тога строга прехрана игра важну улогу у брзом опоравку жртве.

Важан принцип новог начина јести ће бити ограничење масти. Најбоља опција је дати предност млеку и биљној храни.

У исхрани мора нужно бити лако сварљиви протеин, јер већ рањено тело не може бити преоптерећено.

Као иу многим медицинским дијетама, потребно је јести делимично, тј. Не претеруј. Делови треба бити мали, али учесталост уноса хране - 5-6 пута дневно.

Пацијент треба да се брине о себи. Немојте бити нервозни. Стручњаци препоручују смањење физичког и менталног оптерећења на минимум, али можете их потпуно искључити пре потпуног опоравка особе.

Ако је прошла фаза погоршања патологије, дозвољено је да почне да се бави вежбама које доприносе нормализацији метаболичког процеса у телу.

Али немојте се преоптерети. На почетку, важно је да се не оптерете.

Лековито лечење органске хепатичне стетозе

Лекари обојити пун лекар липотропне групе. Њихов циљ је подијелити масти. Ово треба да садржи:

  • Б12;
  • Метионин;
  • Липоична киселина;
  • анаболички стероиди;
  • Ессентиале.

Курс треба да буде подржан физиотерапеутским утицајем. Могуће је да ће лекар пацијенту прописати поступак коморе за притисак, ултразвук или озонску терапију.

У ствари, дијагноза је сложена и опасна, али лечење даје жељени ефекат. Опоравак се примећује од првих дана правилног терапије.

Али изузетак је трећа фаза стеатозе, када је на паренхиму органа формирано везивно ткиво. Патологија има неповратан ефекат.

Стога, ниједна терапијска мера не може зауставити јетру од регенерације. Могуће је успорити развој компликација ако се ускоро обратите лекару и придржавате се свих његових рецепта.

Рецепти традиционалне медицине за лечење стеатохепатозе јетре

Као помоћни курс за главно лечење, лекари препоручују употребу традиционалних рецепата лекова.

Иако постоје случајеви када се људи ослањају искључиво на њих, одбијају апотеке.

Али важно је да се не укључите у самопомоћ, све ваше акције треба разговарати са лекарима који долазе, тако да у будућности нема проблема.

Рецепт 1

Пљунковите одеће са кључаном водом помоћиће ослобађању тијела од масти. За дан требате јести 2 супене кашике. мешавина.

Рецепт 2

Потребно је узимати смокве кукурузних стигми, коријава маслаца и невена у једнаким размерама. За један дан морате пити 3 кашике кашике. пре доручка.

Ово ће побољшати проток крви у телу, уклањајући масни слој из јетре.

Рецепт 3

Морате узети 2 супене кашике. златнород, календула, елецампане; 1 тбсп. целандин; 4 кашике корен лезија.

Стресајте све лекове заједно. Млијете и сипајте 1 литар воде која је кључала 2 тбсп. добијене смеше.

У наставку је неопходно да се маса доведе у врелину и дају 10 минута да се кува на ниској врућини, али је важно покрити поклопац са поклопцем.

На крају времена, јуха прелије се у термос боцу. Потребно му је још 12 сати за решавање. У бујону можете додати мед или џем - по вашем нахођењу.

Узмите га 30 минута пре почетка оброка 3-4 месеца. Након тога, морате зауставити курс 14 дана. У наставку поновите третман.

Рецепт 4

Биће потребно за децукцију: 4 тбсп. гентиан, елецампане, минт; По 2 кашике сваког. бречеви пупољци, коријаци од једра, траве корен, мајка; 3 кашике аира.

Стресајте све лекове заједно. Млијете и сипајте 1 литар вреле воде, али само 2 супене кашике. ове мешавине.

Неопходно је довести масу до вреле масе и дати 10 минута да се кува на ниској врућини, важно је покрити поклопац са поклопцем.

На крају времена, маса се улива у термо. Следећих 12 сати смеша се не може додирнути. У бујону можете додати мед или џем, шећер - по сопственом нахођењу.

Трава траје 30 минута пре почетка оброка 3-4 месеца. Након тога, морате зауставити курс 14 дана.

У наставку поновите третман до потпуног опоравка. Ефикаснија је у случајевима почетних фаза развоја стеатохепатозе у региону јетре.

Третман биљака је заиста ефикасан. Побољшање ће се примијетити након 30 дана сталног уноса чорба.

Али тек за годину и више ће бити могуће постићи трајне резултате опоравка, и стога морате имати стрпљење и снагу.

Прогнозе патологије

У случају лечења 1 степена јетрне стеатозе, прогнозе опоравка су повољне.

Важно је разумјети узрок који је изазвао патолошке промјене, а затим га елиминисати. У овом случају депозиција масти ће бити искључена у региону јетре. Ово траје неколико недеља.

Ако пацијент користи медицински третман, следи дијету, рецепти лекара, онда је период опоравка знатно ограничен.

Важно је што је пре могуће открити симптоме болести, видети доктора и започети лијечење. Такав развој догађаја неће довести до компликација патологије.

Друга фаза болести подразумијева спровођење посебних вјежби, усаглашеност са дијеталном терапијом и именовање лијечника.

Само у овом случају можемо очекивати успјешан опоравак без негативних посљедица.

Трећа фаза хепатозе је занемарена. Доктор се фокусира на заустављање пропадања ћелијског система јетре.

Терапија има подређени карактер. Особа ће морати дјеловати тачно онако како каже доктор.

Специјалиста, заузврат, ће прописати третман, узимајући у обзир факторе ризика. За њега у овој ситуацији су: старост пацијента, претераног телесне тежине, оксидативни стрес, повећава ниво глукозе у крви и триглицериде и АЛТ.

Специјалисти примећују да се безалкохолна хепатоза пружа много бољем третману него алкохолни облик болести јетре.

Као мера предострожности гепатоза треба да воде здрав начин живота, уравнотежена исхрана да више хода на свежем ваздуху, вежбања и одустати алкохол.

Лечење стеатозе јетре са исхраном

Да бисте се ослободили стеатозе јетре потребно је започети сложен третман тела. Да бисте то урадили, морате пратити посебну исхрану и очистити тело токсина. Мени за узорке може одредити нутриционист, одговорни доктор.

Да ли морам пратити дијету када постоји болест?

Обично се болест јавља због гојазности. Због тога је једноставно неопходна исхрана са стеатозом јетре. Ако време не почне лечење, тијело може развити цирозу, хипертензију, дијабетес.

Људска исхрана треба укључити што је више протеина што је могуће. Количина угљених хидрата, масти је потребно минимизирати. Потпуно одбацивање њих може изазвати метаболички поремећај и погоршати функционисање панкреаса, што ће довести до симптома панкреатитиса.

Код масних болести јетре у људском менију треба да буду присутни следећи производи:

  • печурке;
  • јаја;
  • пасуљ;
  • пусто месо рибе и пилетине;
  • сиреви тврдих сорти;
  • млечни производи;
  • кашичица;
  • воће и поврће;
  • лековито биље из биљака и чајева.

Осим дозвољених производа, пацијент треба да зна шта је забрањено користити:

  • масне чорбе;
  • пекарски производи;
  • алкохол;
  • пржена и слана храна;
  • чоколада, сладолед;
  • зачињене посуде;
  • кафу.

А и особа је дужна да током терапије поштује неколико основних правила:

  1. Количина масти не би требало да прелази 60 г дневно.
  2. Не препоручује се сланим и попијте храну коју једете.
  3. За један дан, у малим порцијама мора бити најмање 4-5 оброка. Ово друго не би требало да буде касније од 20 часова.

Главне особине терапеутске исхране

Током терапеутске исхране, потребно је контролисати количину масти, угљених хидрата и елемената у траговима у организму. Исхрана са масном дишом јетре треба уравнотежити, напуњена корисним витаминима. Морате јести сваких 2 сата у малим порцијама. Тако ће стомак увек бити пун, неће бити осећаја глади, а што је најважније - пацијент не жели да једе нешто штетно.

Ако је пацијенту дијагностикована ова болест, исхрана са масном дишом јетре треба да садржи максимум од 60 грама масти дневно. Забрањено је јести висококалоричну храну и брзу храну. Зато из менија треба уклонити следеће производе:

  • Сало;
  • Јагње и свињско месо;
  • Димљени производи;
  • Месо патака и гуске;
  • Пилећа јаја;
  • Бубрези, јетра, желудац животиња;
  • Кавијар;
  • Маргарине;
  • Кисели млечни производи високог процента садржаја масти.

Прихватљиво је јести храну која садржи природне животињске масти. Такви производи укључују:

Четвртина масти треба да дође у тело биљном храном. Препоручује се у прехрани укључити биљна уља и маслине. Можете јести куване, печене, замрзнуте и парене производе.

Неуспјех или јако смањење конзумираних масти може изазвати хормоналне поремећаје, што ће негативно утицати на цело тијело. Због тога, пре почетка дијете, потребно је консултовати нутриционисту да одредите дозвољени ниво масти.

Калорична вредност

Калоријски садржај терапеутске исхране одређује телесна тежина пацијента. Ако је тежина особе нешто већа од норме, онда ће калорија дијете задовољити одређене потребе.

Ако је пацијент прекомјерне тежине, дневна дневна калорија ће бити израчуната помоћу посебне математичке формуле. Узима се у обзир узраст, пол, физичка активност и присуство одређених патологија код пацијента. Најчешће је диететичар следећи дијаграм:

  1. Број калорија мора бити 600-800 јединица мањи од укупног броја.
  2. Особа треба конзумирати најмање 1200 калорија дневно.

Током исхране, пацијенте треба посматрати од стране специјалисте. Најефикаснији и безопасни је губитак тежине за 1,5-2 кг у 7 дана. Ако се телесна тежина смањује са већом брзином, онда постоји ризик од каменца у бубрегу.

Узорак оброка

Нутрициониста може прописати следећу дијету:

Понедељак

  • Доручак: 1 шоља чаја, кашице са парним месом, салата од свеже поврће.
  • Снацк: Стакло риазхенка (ниско-масти).
  • Ручак: лагани дијететски борсцх, печена риба, желе.
  • Вечера: Шпагете са сиром, чашом воде.
  • 3 сата пре спавања: једна банана.

Уторак

  • Доручак: протеинско јаје, рађени хлеб са џемом, свеже скуеезед сок.
  • Снацк: једна наранџаста.
  • Ручак: дијетална биљна супа, кромпир Бигус, компот сувог воћа.
  • Вечера: Пурее са печеним поврћем, чајна шоља.
  • 3 сата пре спавања: 0,5 литара пречишћене воде.

Среда

  • Доручак: зачињени зец, чајевска шоља.
  • Снацк: сок од јагодичастог воћа.
  • Ручак: лагана кромпирна супа, чај, воћна салата.
  • Вечера: омлет, чај.
  • 3 сата пре спавања: чаша риазхенке.

Четвртак

  • Доручак: пилаф, скутња печеница, чајна шоља.
  • Снацк: воћна салата.
  • Ручак: хељда са кокошињима, компот од сушеног воћа.
  • Вечера: кромпир зрази, замрзнут купус, чаша воде.
  • 3 сата пре спавања: печена јабука.

Терапија не укључује само саму исхрану, већ и редовно унос специјалних препарата за опоравак и лечење јетре. Не препоручује се самостално започети терапију. Пре свега, потребно је да контактирате специјалисте за детаљне информације, након чега можете започети терапију.

Врсте дијета

Постоји неколико ефикасних дијети за лијечење стеатозе јетре. Они укључују:

Терапијска дијета - табела број 5

Обично, приликом идентификације болести јетре, стручњаци препоручују да се придржавају ове дијете:

  • За доручак, дозвољена је овсена каша на млеку и зеленом чају;
  • измедју оброка ми снацкамо ниско-масни сир (не више од 100 г);
  • на вечеру јемо лагану пилетину супу, салату од поврћа и паролу са паром;
  • закуска са украдним љековитим биљем;
  • За вечеру можете јести куване или печене рибе и свеже поврће.

Исхрана за алкохолну стеатозу јетре

Ако имате овај облик болести, искључите алкохол из исхране. Мени узорка може бити следећи:

  • за доручак, сиромашни сос са воћем или јагодама, зелени чај;
  • снацк са омлетом протеина;
  • за ручак можете да риба или месо светло супе и поврће за пар;
  • снацк са воћном салатом;
  • за вечеру, салату од парадајза и поврће.

Требало би схватити да исхрана са безалкохолном стеатозом јетре може укључивати нешто другачије намирнице.

Исхрана за фокална болест јетре

Терапијска дијета је веома слична дијети у дифузном облику болести, али има своје карактеристике:

  • Ако се болест појавила због гојазности, онда мени смањује број тешких угљених хидрата. А ако је узрок наступа другачији, онда се њихов број не смањује;
  • Дан треба пити бар једну чашу чаја или биљну тинктуру.

Ако је болест идентификована у првим фазама развоја, онда се може брзо излечити и без штете по здравље. У случајевима када постоји акутна терапија, требало би да прибегнете свеобухватној терапији, која укључује исхрану и лекове.

У било којој фази болести, пре него што промените дијету, потребно је да се обратите свом лијечнику. Помоћиће вам да направите оквирни мени недељу дана и одредите временски период исхране.

Да би се избегла стеатоза јетре, стручњаци препоручују:

  • Пратите количину и квалитет хране коју желите да избегнете гојазност;
  • Користите минималну количину алкохола или потпуно напустите алкохол;
  • Ојачати имунолошки систем.

Дозвољени производи

Исхрана у детекцији стеатозе јетре и панкреаса обухвата следеће производе:

  • Ржени хлеб, крекери и здравице од целог зрна;
  • Млечне, поврће, пилеће и рибље супе;
  • Мало месо од пилетине, ћуретине, зеца, овна;
  • Биљна уља и маслине;
  • Сиромашни сир, сир, кефир, млеко, павлака;
  • Пилећа јаја без жуманца;
  • Житарице (најбоље је дати предност овсени скали и хељду);
  • Воће;
  • Поврће;
  • Киссел и компоти од воћа и јагодичастог воћа;
  • Све врсте чаја, биљних одјека и тинктура.

Познавајући све дозвољене производе, можете направити разноврстан мени током читаве седмице. Оброци ће бити укусни и корисни, што ће помоћи да се брзо смањи тежина и побољша здравље.

Корисни рецепти

Овсена јела је корисна и за децу и за одрасле. Препоручује се да га користите за доручак како бисте активирали све тјелесне процесе. Овс је лако припремити, а можете пробати различите рецепте за посуђе. То је житарица укључена у мени правилне исхране за брз опоравак и јачање тела.

Овсена каша

  1. Прво морате кувати 1 литар воде / млека. У води додајте 1 тбсп. л. шећер и мало соли.
  2. Након кључања течности, у њега ставите чашу овсене кашме и мешајте свака 30 секунди.
  3. Ми стављамо ватру на минимум и оставимо му да муче кашу, све док се не губе.
  4. Уклоните кашу из ватре, додајте 20 г бутера и пустите да пије 20-30 минута.
  5. Сервирати са медом, џемом или воћајем.

Киссел од зоб

  1. У 1 литру воде додајте једну чашу овса. Добијена смеша се ставља на ватру до кључања (кува 4 минуте).
  2. Након што се боксер кува, уклоните га из ватре и филтрирајте.
  3. Филтрирана мешавина се шаље да појача на ватри све док се не губе.
  4. После задебљања, добијени желе може бити додан / осушен или додан уља.

Инфузија зоб

  1. Напијте 1 литар воде и додајте у њој пола чаше овса.
  2. Кувати на ниску врућину 15-20 минута.
  3. Након врења, уклоните са врућине и ставите на топло место 2,5 сата.
  4. Када је инфузија спремна, напрезати је.

Једите пола чаше током цијелог дана.

Куркано са медом

  1. Пола кашичице куркума се додаје у 1 шољу воде.
  2. Додајте 1 кашику меда у насталу течност.
  3. Оставити да стоји 10 минута (мед треба да се потпуно раствори у течности).

Пијте једну чашу 3 пута дневно.

Инфузија кукурузних стигми

  1. 2 тбсп. л. кукурузно чишћење сипати чашу воде која је кључала.
  2. Отклонимо брод како бацамо 20-30 минута.
  3. Након пола сата напуните инфузију кроз газу.

Пити пола чаше 3 пута дневно пре оброка.

Закључак

Људи са гојазношћу јетре морају схватити да здрава исхрана мора бити у свом животу стално. Не можете остати нагло или почети да једете правилно. Морате се навићи на ово. Ако особа поштује сва правила и упутства лекара, дегенерација органа ће брзо престати. Ојачати акцију дијететске терапије може бити кроз спорт. Не морате да започињате болести. Правовремени третман помоћи ће вам да избегнете компликације и брзо се вратите у нормалан живот.

Исхрана за масну хепатозу јетре

Дијета за масну хепатозу јетре није само дијета већ и стол за лијечење.

Јетра је тело одговорно за распадање метаболичких производа у нетоксичне компоненте које се касније излучују мокрењем и фецесима из тела. Може се рећи да јетра неутралише токсине и многе отрове, одговоран је за све хемијске реакције које се јављају унутар тела.

У медицини постоји концепт - хепатомегалија или масна хепатоза. Таква патологија указује на раст ткива, што потом доводи до органске дистрофије. Ови узроци су често повезани са инфекцијама различите природе (паразитске, бактеријске), што доводи до повећања пропорције јетре. Неопходно је третирати такву болест. Немогуће је започети болест, тако да се не појављују озбиљне компликације, као што је цироза.

Узроци и симптоми болести

Мучна хепатоза јетре јавља се чешће код средњих и старијих људи, мада се у ретким случајевима може дати слична дијагноза.

Такозвана алкохоличар стеатозу, углавном напредује у појединцима који злоупотребљавају алкохолних пића и безалкохолних облик болести јавља код особа које су склоне гојазности и поремећаја у метаболизму (колективно ови разлози често доводе до хепатомегалија пацијента).

Када хепатомегалија код пацијената постоји брз раст везивног ткива. Штавише, младе (нове) ћелије се формирају врло брзо, а старим још немају времена за колапс. Због тога, орган постаје туберкулозан и постаје велики по величини.

Свака манифестација дистрофије има последице. Да бисте спречили прогресију болести, потребно је утврдити узроке и упутити све силе да их елиминишу.

А таква доктори болест не осећају независне, и указује на то да је ова патологија дефинише као синдром је показатељ лоше (лоше) стање јетре, као и целог организма. За лечење особе са дијагнозом стеатозе је неопходно, али лечење ће бити непотпуно ако не нормализујете храну и не диверзификујте сто, препоручене производе.

У запаљенским процесима, лечење лијекова вам омогућава да вратите јетру у нормално стање.

Карактеристичким карактеристикама разликују се два облика болести: дифузна и фокална стеатоза. У првом типу, бројни масни инцлусионс могу се спајати у једну прилично велику површину масног слоја, док се други тип карактерише дистрибуцијом масних наслага дуж целе површине органа.

Као непоредни производ, стеатоза се често јавља код пацијената који пате од свих облика дијабетес мелитуса, хроничног и урођеног облика срчане инсуфицијенције. Такве болести могу бити изазване онколошким обољењима.

Очигледно, симптоми се не појављују одмах, али након што болест улази у озбиљну фазу (масне укљчине су укорењене и снажно проширене).

Тако особа може да осети следеће знаке:

  • осећај нелагодности, боли боли под десним ребром (синдром бола, који се обично не повезује са једењем, појављује се приликом промене положаја тела);
  • константна летаргија, апатија, лоше расположење;
  • човек је често мучен;
  • понекад може доћи до повраћања (са додатком жучи и без);
  • кожа почиње да сврби;
  • кожа може бити обојена лименом бојом (жутица);
  • имунитет слаби (особа често почиње да буде болесна са катаралним болестима).
  • приликом палпације пацијент се пожали на непријатан бол, прилично запаљив, у подручју јетре (испод десног ребра);
  • када се дијагностикује, доктор одређује очигледно повећање, отпуштеност органа;
  • течност се акумулира у шупљини перитонеума;
  • стомак је увећан;
  • мирис из усне шупљине;
  • упорна згага;
  • поремећај столице.

Разлози за повећање јетре (хепатомегалије) сада су познати медицини, тако да лекари могу пацијенту понудити неопходан третман, а такође препоручити правилну исхрану и тиме зауставити развој болести, ау многим случајевима и потпуно лечити особу.

Препоруке о исхрани

Пошто су описане болести јетре последица метаболичких поремећаја у организму (размена масти и угљених хидрата), онда је обавезно усаглашавање са исхраном, као и конзервативни третман пацијента.

Иначе, третман са људским правима често даје добре резултате и, у већини случајева, одобрава лекар. Наравно, у оним случајевима када особа нормализује његову исхрану.

Исхрана за масну хепатозу је увек у складу са одговорним доктором. Важно је запамтити да је ова болест посљедица вишеструких проблема који постоје у организму, тако да се не бавите аматерским активностима, чак и ако се ради само о исхрани.

Шта се може укључити у мени пацијента:

  • лако сварљиве производе (углавном млекара са малим садржајем масти);
  • производи од биљног поријекла (препоручује се укључивање у исхрану црне рибизле, спанаћа и разних плодова, осим банана);
  • брани;
  • мало јучерашњег хлеба од тамног брашна (ражи);
  • мала количина природних биљних уља;
  • житарице (препоручена хељда и овсена каша);
  • зелени чај (можете пити црно, али је боље са млеком);
  • бобни компоти и кесе;
  • сокови од поврћа и воћа (осим сока од парадајза);

Производи који се могу једити у ограниченим количинама с хепатомегалијом:

  • кобасице (куване), кобасице;
  • сиреви;
  • јаја;
  • природни путер (кремасти);
  • слана харинга, претходно натопљена у воду;
  • кавијар лососа.

Исхрана у случају обољења јетре

Дијета за масну хепатозу потребна је за прилагођавање рада јетре, стимулира неопходно ослобађање жучи и обнавља производњу гликогена.

Производи који не би требали бити на менију са хепатомегали:

  • оштро ограничити употребу соли;
  • кафа;
  • какао, производи од чоколаде;
  • слатка газирана пића;
  • црни лук (сваки кулинарски третман);
  • сенф, хрена;
  • масне кондиторске и кулинарске ужитке;
  • грах, пасуљ и друге махуне;
  • гљивице;
  • нуспроизводи;
  • колачи, колачи, са високим садржајем крема на бази масне креме и путера;
  • сладолед;
  • Ограничите храну богата холестеролом.

Постоји потреба често, али у малим порцијама. Посуђе треба парити, кувати или печити. Сва храна не би требало да буде маст (количина масти не би требало да пређе 70 грама дневно). Храна са сланом треба да буде после кувања и прилично мало. Вечера не би требало да касни (најкасније до 19.00-19.30). Након вечере, препоручује се шетња. Свеж ваздух и ходање заједно са правилном исхраном је нека врста помоћног третмана.

Исхрана са стеатозом јетре прави дијететичар, траје у просјеку три мјесеца (пожељно је да особа прати упутства лекара прецизно и не дозвољава да једе храну која му може нанијети штету).

Посебност болести је у томе што особа има апетит када хепатомегалија нестане, па се мора водити рачуна да се у мени укључи укусна и здрава храна.

За лијечење стеатозе јетре неопходно је систематично да ткиво органа постепено може постати нормално.

О алкохолу ће морати потпуно заборавити не само о јаким топлим напитцима, већ ио вину и пиву.

Људска исхрана директно утиче на здравље и благостање. Наравно, доктори знају о томе и стога, када је стеатоза често прописана исхрана број 5, коју је развио професор М.И. Певзнер.

Дијета за Певзнера се врши узимајући у обзир стање пацијента. Мени, по правилу, не укључује производе који могу довести до погоршања благостања пацијента.

Ако стриктно пратите препоруке и принципе исхране, можете постићи да се болест постепено повлачи. Сав третман се заснива углавном на људској исхрани, то је принцип да се многи дијететичари придржавају ових дана када се ради о стеатози јетре.

Оброци за Певзнер (карактеристике):

  • протеинска храна треба да буде у менију не више од 80 грама (дневна стопа), при чему половина ове количине треба да буде животињског поријекла;
  • Норма масти дневно је такође 80 грама, али трећи део је за храну биљног поријекла;
  • количина течног пијанца је 1,5-2,0 литара за одраслу особу;
  • укупна нутритивна вредност не би требало да прелази 2400-2600 кцал.

Рецепти дијететски једноставни, што је најважније, у менију укључују све што изазива апетит особе, али запамтите да можете јести и од чега је вредно потпуног одустајања.

Постоји храна која се дробила, треба је једити делимично и најмање 6 пута дневно. Да бисте лакше пратили правила терапеутске исхране, можете направити приближни мени недељу дана и јасно га пратити. Табелу можете диверзификовати тако што укључите дивље руже, барберри и рован бобице у оброк (ове бобице су дозвољене са исхраном број 5, уз то се користе у многим рецептима традиционалне медицине).

Дијетални сто је испуњен парном храном, можете користити рецепте који укључују одобрену храну, али треба све припремити без соли и само мало соли када се послуживање служи за столом. Важно је запамтити да храна треба да третира особу и да му не нанесе штету.

Исхрана са стеатозом јетре

Стеатоза јетре је болест у којој је поремећај глицерида прекинут, а масне ћелије се акумулирају у ћелијама овог органа.

Да бисте успорили прогресију болести и спријечили компликације, морате пратити дијету, јер дјеловање лијекова у већини случајева није довољно.

Карактеристике исхране са стеатозом јетре (фатти хепатосис) ^

Стеатоза јетре има друго име - масну хепатозу, а болест се обично јавља из неколико разлога:

  • Алкохолизам;
  • Злоупотреба масне високе калоричне хране, гојазност;
  • Поремећај ендокриног система;
  • Хормонални поремећаји;
  • Поремећај апсорпције у дигестивном систему;
  • Узимање лекова који ометају ћелијски метаболизам у јетри.

У медицини постоје два типа стеатозе - алкохолна и безалкохолна, а друга најчешћа. Масна хепатоза у почетној фази може бити асимптоматична, али још увек постоји неколико знакова за које се сумња:

  • Проширење јетре, нежност палпације;
  • Мучнина, осећај тежине, слабости;
  • Соренесс ин тхе ригхт хипоцхондриум;
  • Честе прехладе и заразне болести због смањеног имунитета;
  • Мучнина и повраћање жучи;
  • Кожа жутљивост.

Да ли вам треба дијета са стеатозом јетре?

У већини случајева, таква болест се јавља у односу на позадину гојазности, која, заузврат, често доводи до неухрањености, тако да је обавезно усаглашавање са терапеутском исхраном за стеатозом јетре. Ако не предузмете правовремене мере за лечење, ризик од компликација се повећава: цироза или хипертензија.

Исхрана исхране за пацијенте са стеатозом масних јетре требало би да се заснива пре свега на протеини и садржи минималне угљене хидрате и масти, али не би требала бити потпуно напуштена - то може довести до поремећаја ћелијског метаболизма.

У терапеутској исхрани са гојазношћу јетре треба да буду присутни производи као што су:

  • Печурке;
  • Пилећа јаја;
  • Беанс;
  • Мале масне сорте рибе и меса;
  • Тврди сиреви;
  • Млеко и млечни производи са ниским садржајем масти;
  • Житарице;
  • Воће и поврће (ограничено);
  • Биљни чај и чајеви.

Осим одобрене хране за стеатозу јетре, такође је потребно узети у обзир и оне који су забрањени да једу:

  • Пуњена јуха;
  • Свјежи крух;
  • Алкохолна пића;
  • Било која пржена и слана посуда;
  • Масти млечни производи;
  • Сладолед, производи од креме, чоколада;
  • Зачињене посуде;
  • Кафа.

Дијета са стеатозом јетре: мени и особине терапеутске исхране ^

Шта може и не може се једити са стеатозом јетре: дозвољена и забрањена храна за масну хепатозу

Правила за исхрану са стеатозом јетре

  • Норме масти треба смањити на 70 г дневно;
  • Препоручује се да престанете да користите солну соли или слану храну непосредно пре служења;
  • Задњи оброк треба да се одржи најкасније у 19:00 часова, а у малим порцијама морате јести 4-6 пута дневно.

Терапијска дијета - табела број 5 са ​​стеатозом јетре

Најчешће, лекари препоручују ову таблицу, а режим дана и исхрану са стеатозом јетре према својим правилима треба да буду структуриране на следећи начин:

  • За доручак доручкујемо исјечену овсену храну, пијемо зелени чај;
  • На ручку поједемо 100 г ниско-масног сира;
  • Ми имамо ручак са пилетином супу, салатом од краставаца и коктелима са паром;
  • Имамо пола унца од 250 г шипке шипке;
  • Вечера смо са печеном рибом и поврћем.

Исхрана за алкохолну стеатозу јетре

Наравно, овим обликом болести неопходно је потпуно уклонити све алкохол из исхране, а мени се може планирати према овом примјеру:

  • Ујутру једемо дио сиромашног сирева са јагодама, пијемо чај са тостом;
  • На ручку једемо пармезонски омлет;
  • Уједамо са ниском масном супу и салатом од поврћа;
  • Ми скачемо мешавину воца;
  • Уједамо са парним коктелима и салатом од купуса.

Исхрана за фокусну стеатозу јетре

Листа производа и правила практично се не разликује од исхране за дифузну стеатозу јетре, изузев неких предмета:

  • Ако се појавила стеатоза на позадини гојазности, онда морате смањити брзину споро угљених хидрата, а ако се појави због других фактора, можете га оставити на истом нивоу;
  • Пожељно је сваког дана пити биљне чајеве и инфузије, тк. они помажу у уклањању могуће упале.

Резултати, препоруке и препоруке лекара о правилној исхрани са стеатозом јетре

У већини случајева, болест се може излечити у раној фази ако пажљиво обратите пажњу на то. Ако се болест започне, добиће се опуштање и уклонити све главне симптоме своје манифестације - то су позитивни резултати исхране са стеатозом јетре.

У сваком случају, ваша дијета треба координирати са доктором, тк. само он може да га састави узимајући у обзир пратеће болести.

Савети како избјећи стеатозу

  • Правилно јести, не дозволите појаву вишка тежине;
  • Не злоупотребљавати алкохол;
  • Ојачати имунитет.

За спречавање стеатозе јетре, лекар вам може саветовати да пијете Глутаргин или Липоиц ацид, али такви лекови су погодни само за оне који су већ били дијагнозирани.

Прегледи доктора о исхрани са стеатозом јетре

Валентине, 38 година, хепатолог:

"Став који стеатоза често произилази из злоупотребе висококалоричних и масних намирница јесте једноставно неопходна дијета за лијечење: она не само да успостави симптоме, већ и да спречи компликације"

Олга, 34 година, хепатолог:

"Када је стеатоза веома важна за очување исхране, јер само лекови не могу у потпуности да се суоче са болестима, поред тога, због неухрањености, ток болести може се само погоршати"

Галина, 43 година, хепатолог:

"Без обзира на облик стеатозе, мора се поштовати исхрана, јер храна директно утиче на рад унутрашњих органа и метаболичке процесе. Ризик од компликација се повећава неколико пута код оних који и даље једу штетну храну. "

Која дијета се препоручује за стеатозу јетре

Код било каквих болести јетре потребно је ограничити храну и пиће, тако да се користи и дијета за стеатозу јетре. Стеатоза, масна хепатоза, карактерише изглед тела масних наслага. То је због неисправности у процесима оксидације, због чега маст почиње да се слабо излучује. Као резултат, јављају се инфилтрати масних јетре, метаболички поремећаји, ћелије умиру, јер јетра могу довести до цирозе.

Особине исхране

Након постављања дијагнозе, важно је стабилизовати ситуацију, како би се зауставио развој органске дистрофије. Ово је посебно важно код извора, када се развија неалкохолна стеатоза јетре. Ако затворите масну хепатозу на самом почетку, онда је могуће самооцијализирање без интервенције лекова. Али овдје је важно ухватити симптоме.

Будући да се стеатоза јетре дешава у позадини дестабилизације метаболичких процеса масти и угљених хидрата, неопходно је елиминисати главне узроке. Ово је промена исхране и поштовање принципа здравог начина живота. Али прва ствар коју треба урадити је уклањање оптерећења из јетре, стварање услова за правилно функционисање, стабилизација лучења жучи.

Најбољи начин да се ово уради, дијетална исхрана базирана на табели број 5. Нису сви познати таблице дијета, па морате схватити шта је то. У свему има 15, сваки број табеле има своје специфичности, пети број има за циљ побољшање рада јетре и жучне кесе. Ове дијете су развијене још у двадесетом вијеку, од стране једног совјетског научника. Чињеница да се овај систем користи до сада, говори о неоспорној ефикасности.

За превазилажење безалкохолне стеатозе јетре може се строго придржавати препорука доктора. За лијечење јетре, дијета узима сљедеће дневне стопе:

  • 100-120 г протеина;
  • не више од 80 г животињских масти;
  • 250-300 г угљених хидрата;
  • 8 г соли, узимајући у обзир његов садржај у производима;
  • не мање од 1,5 литара чисте воде.

Главне карактеристике петог стола укључују фрагментацију уноса хране. Дијелови треба да буду мали, са периодичном храном најмање 5 пута дневно, сваких 3-4 сата. То је, често, али мало, неопходно је мерење јетре. Када се преједе, читава тежина хране одмах се пада на тело, то ће изазвати безалкохолну стеатозу јетре за напредовање.

Компоненте дијете

Састав ове дијете подразумева уравнотежену исхрану, усмерену на стимулацију и излучивање жучи, правилно функционисање панкреаса и лучење желуца. То значи висок садржај протеина, минималан унос угљених хидрата. Нема производа у менију који су засићени са холестеролом и екстраактивним супстанцама.

  1. Риба бијелих раса, на пример, полутка.
  2. Месо домаћих птица са недостатком коже и тетива.
  3. Дневни хлеб.
  4. Неугодно пециво, дозвољено је пуњење кухане пилетине или рибе.
  5. Супе на бази поврћа, са житарицама.
  6. Нискомодни сир, млијеко и јогурт 0%.
  7. Сирови сир (коза).
  8. Поврће и воћни плодови, пожељно не шкробни.
  9. Житарице.
  10. Чај, желе, компоти од сушеног воћа, припремљена пилетина, поврће и воћни нектари.
  11. Мармелада, бомбона, пецива.
  • зачињено, кисело, пржено;
  • црвене рибе, беле масне врсте, на пример, лосос, шљива, скуша;
  • кавијар;
  • Не газите и патите;
  • свеж хлеб;
  • производи од пуффера и теста;
  • зелене, хладне супе;
  • млечни деривати више од 4%;
  • висококалорични сир;
  • пасуљ;
  • зелени;
  • мајонез, кечап и други сосови-адитиви;
  • кафа, сода;
  • маргарин, маст, маслац.

Производи који су дозвољени у малим количинама:

  • Кобасице (млекаре);
  • Кувана кобасица;
  • Макарони производи;
  • Павлака мање од 2,5% (у супи или салату);
  • Природно уље, без со;
  • Душо, џем.

Као што видите, штрајк глађу се не очекује. Безалкохолна масна болест јетре (НАЗХБП) може се добро третирати укусом. Најважније је знати како правилно комбиновати производе како би испунили дневне норме.

Дневни оброк

Да би било удобније пратити дијету, боље је направити мени недељу дана. Прво дневно дијете:

  1. Доручак - качкаваљ, ароматизован павлаком, овсена каша на млијеку или воду, свеже припремљени компот.
  2. Други доручак - омлет од два јајета, печена крушка, желе.
  3. Ручак - супа са пиринчем и поврћем, две или три ћуфте (можете га комбинирати, направити супу са јежама, кромпиром и пајкерским резанцима).
  4. Снацк - сушени хлеб, подигнути бокови.
  5. Вечера - полутка, залијевана у сосу од воде, шаргарепе и лука, кувани пиринач за гарнир, чај.
  1. Доручак - каша овсене каше (можете са комадима воћа), биселу.
  2. Други доручак - кувано јаје, колачићи, компоте.
  3. Ручак - супа са пиринчем, лени вареники.
  4. Снацк - јабука, печена у пећници, пијаца из руже.
  5. Вечера - пита од рибе, кутије од репе.
  1. Доручак - резанци на млеку, хлеб са парче сира.
  2. Други доручак је салата са краставцем и парадајзом.
  3. Ручак - пилећа пилетина, компот.
  4. Снацк - јогурт са ниским садржајем масти.
  5. Вечера - пире кромпир, гипсане рибе, чај.
  1. Доручак - омлет од јајета, пар млечних кобасица, желе.
  2. Други доручак је обрађен јогурт, шаргарепа шаргарепа.
  3. Ручак - супа са резанци, очишћени пиринач са замрзнутим паприком, ружичаста бокова.
  4. Снацк - салата од воћа.
  5. Вечера - рогови купуса, хељда, чај.
  1. Доручак - печеница од сира, желе.
  2. Други доручак је печена јабука.
  3. Ручак - супа, кувана пилаф са пилетином, компот.
  4. Снацк - салата од шаргарепа и јабука.
  5. Вечера - печена риба са биљем и поврћем.
  1. Доручак - печење качкаваљ, пијавица од руже.
  2. Други доручак је колачићи, посуђено млеко.
  3. Ручак - рагоут од поврћа, пире кромпир.
  4. Поподневна закуска - салата од поврћа.
  5. Вечера је пита са пилетином и поврћем.
  1. Доручак - кувана јаја.
  2. Други доручак - кашице за шаргарепу, сок од јабуке.
  3. Ручак - крем супа од поврћа.
  4. Поподневна закуска - кефир, колачићи.
  5. Вечера - кувана јелка, кокице из полумјесеца, чај.

Ово је приближни мени, можете замијенити дане, искористити нова јела.

Фолк рецепти у борби против стеатозе

Дијета не учествује у обнављању оштећеног ткива јетре, али елиминише све факторе усмјерене на уништење. Јетра има својство опоравка, па убрзати процес лијекова или не - то је лично. Можете помоћи телу да се ослободи дистрофије јетре људским правима.

Креме марелице засићене витамином Б15 су веома корисне за нормализацију функције јетре. За дан је довољно користити 6-7 језгара, можете млет, направити децукцију. Веома корисне одјеке млијека млијека, морате га мијешати 1: 1 с коријенима маслачака и дима. У бујону можете додати кашику лишћа коприве, брезе или златног рода. Узимајте напојну мешавину од 250мл сваког јутра, и пре него што одете у кревет.

Важан помагач у ослобађању јетре од масних инцлусионс је одјевар. У дану кад требате конзумирати шест кашика ожиљка, два по једна. Најједноставнији и најјефтинији метод је мешање сокова од 1: 1 млека и шаргарепе. Пијте ујутру, прије јела.

Постоји неколико дугих лекова за припрему рецепта, али ће бити ефикасније лечење стеатозе јетре:

  1. Сакупљати цвијеће данделион (само цвијеће, без стабљика) добро исперите текућом водом. Затим фино исецкајте, или исеците блендер на мусхи изглед. Излијепите грубо са медом, оставите на хладном месту. Једна кашика дневно и орган ће бити лакши. Пропорције се израчунавају односом по килограму меда 350 социјализма.
  2. На тикавици одсећи шешир, да испразне унутрашњост. Сипајте мед у завршну посуду од тиквице, покривајте шешир и уклоните недељу за три. Мед ће повући целу помоћ у себи и можеш га користити две или три кашике дневно.

Пратите дијету више од двије године, то ће помоћи не само превазилажењу болести јетре, већ и побољшати стање читавог тијела. Такође ће отићи и поткожне депозитне масти, здравље ће се приметити не само изнутра, већ и споља.

Не можете трчати и извући, ако болест није третирана, може се дегенерирати у патолошку стеатохепатозу. Са истовременом обољењем хепатитиса и стеатозе, вероватноћа ХИВ-а је велика. Сва медицинска именовања издаје само лекар који долази, није неопходно да се ситуација погорша и да се укључи у самопомоћ.