Профилакса за цирозу јетре

Симптоми

Оставите коментар 802

Цироза је опасна болест која доводи до неповратних промјена у телу, па је превенција цирозе важна фаза у превенцији болести. Превентивне мере се такође користе за одржавање болесног организма. Помоћи ће продужити живот пацијента и избјећи посљедице.

Спречити упалу јетре тако што одустаје од лоших навика и пролази кроз периодичне прегледе.

Методе за спречавање цирозе

Превентивно одржавање неће дати пуно поверење да цироза неће утицати на јетру, али може повећати шансе за потенцијалног пацијента. Када се појаве први симптоми болести, одмах се обратите лекару.

Најопаснији фактор који може изазвати болест је алкохол. Дуготрајна употреба алкохола чешће него други провокатори болести је узрок развоја цирозе. Такође је важно спријечити вирусне и паразитске инфекције, тровање због тровања, итд.

Превентивно одржавање болести не може учинити без посебних препарата који позитивно утичу на деловање јетре.

Модификација начина живота: опште препоруке

Спречавање цирозе почиње променама у току и ритму живота. Наше лоше навике полако уништавају јетру и друге органе.

Превентивне мере против цирозе:

  • проширити витаминску терапију са комплексом витамина и минерала;
  • када је хепатитису забрањено било које интензивно физичко стресање и стрес;
  • физичку и психо-емоционалну смиреност у присуству неактивне цирозе;
  • потпуна забрана употребе алкохолних пића;
  • одбијање пушења и употреба дроге;
  • богата храњењем витамина;
  • одржавање биланса протеина, масти и минерала у свакодневној исхрани;
  • забрана било какве штете (на пример, димљена, зачињена храна);
  • активан начин живота;
  • планиране студије дигестивног система помоћу есопхагодуоденоскопије;
  • превентивна дејства од хепатитиса и њихова терапија у присуству болести;
  • благовремено адекватно лечење болести дигестивног система, на пример, гастритис, чиреви, панкреатитис итд.

Одбијање алкохола

Најважнија ствар у превенцији цирозе је одбијање пити алкохолна пића без обзира на њихову снагу. У било ком алкохолу постоји етанол, који је тако деструктиван за јетру - разлика је само у количини.

Штетне норме потрошње алкохола код жена су 3 пута мање него код мушкараца, а поред тога, код жена, период алкохолизма који доводи до цирозе је много краћи. Ово је последица хормоналних разлика у организмима женских и мушких представника.

Одбијање алкохола са алкохолном цирозом није само превентивна мера, већ и лек. Елиминација штетне навике алкохоличара је изузетно тежак корак, који често захтева помоћ рођака и доктора.

Заштита од вируса

Вирусни хепатитис Б, Ц, Д су озбиљне болести које се често развијају у цирозу, тако да морате знати како се заштитити од њих. Вирусни хепатитис се шири крвљу, па су они широко заступљени у круговима зависника од наркотика. Уопште користе једну иглу од нечистоће, што доводи до болести од једног пацијента до другог.
Такође можете да се инфицирате са трансфузијом крви или са администрацијом његових компоненти, иако се тестира сва крв која је донирана.

Да доведу до болести могу се користити алати који нису прошли одговарајућу стерилизацију, тако да је могуће инфицирати приликом посјете козметологу, маникиру или стоматологу. Важно је отићи до доказаног мајстора и пратити стерилност материјала.

Болест се преноси сексуално, стога, као превентивну мјеру, треба озбиљно схватити избор партнера и користити контрацептиву за барем (кондом), без обзира на врсту сексуалног односа.

Хепатитис се може пренијети од мајке до дјетета, па је важно посветити пажљивију пажњу управљању трудноћом.

Хепатитис Б најлакше се толерише и лако умирује, па је најбоље да се вакцинишете.

Заштита од паразита

Да би се спречила паразитска инфекција, треба се придржавати једноставних правила:

  • добро је да оперете руке по улици, посјетите тоалет, прије јела;
  • темељито испрати поврће и воће;
  • придржавати се личне хигијене;
  • спровести правилну термичку обраду производа;
  • обратите пажњу на свежину и квалитет производа, итд.
Повратак на садржај

Заштита од деловања токсичних супстанци

Употреба лекова без именовања лекара може бити изузетно лоша за јетру, што доводи до цирозе медицинског порекла. Ово је због чињенице да се готово сви лекови метаболизирају у јетри.

Стопа развоја болести постаје значајно мања после 2-8 месеци након одбијања лека.

Токсични провокатор може бити резултат рада у опасној индустрији. У овом случају нећете бити у могућности да се потпуно ограничите од негативног утицаја, али уз употребу личне заштитне опреме, можете смањити штету.

Превенција кардиоваскуларних болести

Проблеми са радом срчаног мишића могу изазвати стагнирајуће процесе у венама јетре, што је чести узрок цирозе.

  • исправна исхрана;
  • спортске и активне забаве;
  • ограничавајући количину натријума у ​​исхрани;
  • одбацивање лоших навика итд.
Повратак на садржај

Повер Моде

Исхрана је важна не само за спречавање болести, већ и саставни део терапије.

Прије свега, неопходно је напустити масне, печене, сољене, зачињене, димљене итд. Таква храна је тешка за дигестивни систем. Препоручује се да се сала смањи на 2 г дневно.

Неопходно је успоставити начин исхране. Потребни су вам мали порцији 5-6 пута дневно.

Спречавање цирозе лековима за јетру

Да би одржали функционалност тела у раним фазама цирозе, именовали су лекове који га подржавају, као и хепатопротекти. Ова средства нису довољна за дијагностификовану цирозу, јер је неопходна сложена терапија, која укључује многе лекове.
Хепатопротектори, који се препоручују за цирозу, заснивају се на:

  • амино киселине;
  • биљке;
  • производи животињског поријекла;
  • есенцијални фосфолипиди.

Верује се да има добар утицај на руже млијека, па се често препоручује одвајање на бази ове биљке. Млеко чичак штити тело и промовише регенерацију на нивоу ћелије. Лекари преписују лекове, који укључују биљку, на пример "Карсил".

Специјалисти такође препоручују употребу диуретика.

Данас постоји много средстава која могу продужити живот пацијента. Превентивне мере и терапија могу успорити прогресију болести.

Спречавање цирозе јетре

Цирозу јетре могу бити узроковане разним узроцима, тако да су мере за његову превенцију сведене на смањење или смањење утицаја ових фактора.

Размотрите узроке који узрокују цирозу јетре:

  1. Алкохол
  2. Хепатитис Б, Ц, Д вируса
  3. Паразити
  4. Акција токсичних супстанци
  5. Генетске абнормалности
  6. Аутоимунски фактори
  7. Болести кардиоваскуларног система
  8. Инфламаторне болести јетре и жучне кесе

Често се јавља и криптогена цироза јетре: његови узроци нису познати.

Ефекат многих од ових фактора може се искључити, иако је, наравно, немогуће утјецати на развој поремећаја гена, болести аутоимуне природе у овом тренутку. Али можете предузети неке мере за спречавање цирозе јетре.

Мера # 1: Одбијање алкохола

Једна од првих таквих мера биће напуштање алкохола или, бар, његова умерена употреба. То су алкохолна пића било које врсте и са било којим садржајем етанола.

Чињеница је да развој цирозе није повезан са врстом пића, већ са укупном количином етилног алкохола.

Дакле, дуготрајна употреба 40 грама и више етанола дневно вероватно ће довести до цирозе јетре. За већу јасноћу: 40 г етил алкохола се налази у 100 мл водке, 330 мл вина, 1000 мл пива.

За жене, ова бројка чак се благо смањује, јер имају алкохолну цирозу брже се развијају због специфичности хормонског статуса.

Дакле, ограничење конзумације алкохола је велики допринос превенцији цирозе јетре и других болести алкохолне природе.

Мера # 2: Заштита од вируса

Такође је могуће заштитити од инфекције вирусима хепатитиса. Да бисте то урадили, прво морате знати пут инфекције - хепатитис Б, Ц и Д се преносе контактом крви заражене особе. Ево неких начина на које се може догодити:

  • Употреба интравенских опојних дрога. Зависници од дроге често имају хепатитис Б или Ц и често су заражени ХИВ-ом. Када се користе лекови из једног шприцета, вируси се преносе са једне особе у другу.
  • Трансфузија компоненти и цела крв. Упркос чињеници да се пре трансфузије и током припреме, крв пажљиво провјерава, али је инфекција хепатитиса могућа.
  • Одсуство стерилитета са различитим медицинским манипулацијама, нестерилним инструментима. Може бити стоматолошка, као и козметологија или маникир. Када посећујете салоне за нокте, спроводите поступке убризгавања козметичара, лечење у стоматологији, потребно је пратити стерилност инструмената. Не оклијевајте да тражите инструменте да буду стерилисани у вашем присуству. Исто важи и за салоне тетоважа и пирсинга.
  • Општа лична хигијенска средства са болесном особом. Четри, четкица за зубе, маказе, бријач треба строго индивидуално чак и за чланове исте породице.
  • Могућ је сексуални пренос. Будите пажљиви и користите кондом. Такође, повећава се ризик од инфекције са незаштићеним "не-стандардним" сексуалним односом (преко "задњег седишта").
  • Вертикални пренос при порођају. У овом случају, мајка заражена вирусом хепатитиса треба пажљиво посматрати и прегледати код специјалисте гинеколога и заразних болести.

Такође треба да знате да је инфицирана вирусом хепатитиса Б вирус је много лакше него хепатитиса Ц. Количина вируса хепатитиса Б, неопходне за инфекцију је веома мала (за разлику од Ц), а њена стабилност у окружењу и уобичајеним методама дезинфекције је такође веома висока.

Вирус хепатитиса Ц скоро одмах умире у спољашњем окружењу, убија кључање, дезинфекциона средства. Инфекција са хепатитисом Д може се десити само ако тело већ има вирус хепатитиса Б.

У том смислу, поред горе наведених превентивних мјера, препоручљиво је да се вакцинишете против хепатитиса Б. Тренутно је ова вакцина укључена у национални календар, а први пут се ради у породилишту.

Одрасли људи могу сами да их раде у плаћеном центру за вакцинацију или бесплатно у поликлиници у месту становања. Пре него што се вакцинишете, потребно је консултовати терапеута о присутности контраиндикација.

Мера бр. 3: Заштита од паразита

Да бисте се заштитили од инфекције паразита, морате поштовати правила личне хигијене: темељито оперите руке, као и поврће, воће, сухо воће итд.

Мера 4: Заштита од утицаја токсичних супстанци

Такав фактор као што је деловање токсина не може увек бити потпуно елиминисано, али је сасвим могуће смањити. Треба запамтити да се многи лекови (већина) метаболишу у јетри, а неки од њих имају негативан, деструктиван ефекат на њега.

Због тога не можете користити неконтролисане лекове. Сви лекови требају прописати лекар. Друге токсичне супстанце се налазе у неким индустријама, овај фактор, наравно, не може бити потпуно искључен, али се морају користити одговарајућа средства заштите.

Осим тога, отров негативно утиче на гљивице, тако да када користите овај производ у храни морате бити опрезни.

Мера 5: Спречавање кардиоваскуларних болести

Неке болести срца изазивају венски загушени у јетри, што доводи до цирозе.

За спречавање кардиоваскуларних болести, потребно је посматрати барем следеће: придржавати се правилне исхране, не злоупотребити со и алкохолна пића, редовно вежбати, или барем свакодневно физичко напетост.

Такође морате контролисати крвни притисак и тежину.

Мера # 6: Правилна исхрана

Спречавају се упалне болести јетре и жучне кесе, избегавају масне, пржене, зачињене намирнице, алкохол, пушење. Наравно, ове мере не искључују своју могућност у потпуности, али ће смањити ризик од ових патологија.

Цироза: знаци, лечење, колико их живи

Цироза: знаци, лечење, колико их живи

Садржај

Цироза јетре - хронична болест, праћена структуралним променама у јетри, формирањем ожиљака, набирањем тела и смањењем његове функционалности.

Цироза се може развити у позадини дуге и систематског злостављања алкохола, вирусни хепатитис Касније Цлицк-ог и м ј поновног Ходо свој хронични облик, или као последица повреде аутоимуне природе, опструкције Екстрахепатична жучних путева, холангитиса.

Постоје случајеви када је ова болест проузрокована продуженим срчаним попуштањем, паразитским оштећењем јетре, хемохроматозом итд.

Узроци цирозе јетре

- Вирусни хепатитис (Б, Ц, делта, Г). Већина вируса тсиррозогенни Ц и делта, вирусом хепатитиса Ц се назива "нежан убица" на т он води до цирозе у 97% случајева, трајање болести нема клиничке манифестације..;

- Аутоимунски хепатитис (када тело перцепира своје ћелије као стране);

- Злоупотреба алкохола, болест се развија за 10-15 година од почетка употребе (60 грама дневно за мушкарце, 20 г / дан за жене);

- Метаболички поремећаји (хемохроматоза, Вилсон Коноваловова болест, инсуфицијенција антитрипсина алфа-1 итд.);

- Хемијске токсичне супстанце и лекови;

- Хепатотоксични лекови;

- Болести билијарног тракта - опструкција (блокада) екстрахепатских и интрахепатичних жучних канала. Цироза јетре развија се 3-18 месеци након кршења пролазности жучног канала;

- Продужена венска конгестија јетре (констриктивни перикардитис, вено-оклузивна болест, срчана инсуфицијенција)

Нажалост, често узрок који је узроковао цирозу не може се открити, у овом случају се назива криптогена цироза (тј. Са непознатом узрочношћу).

Симптоми јетрне цирозе

Већ дуго година, годинама постоји блага симптоматологија или скоро потпуно одсуство симптома. Најчешће притужбе су: слабост, замор, осећај повлачења у јетри.

Призна ками болест може бити васкуларног "звезда", експанзија ситних крвних капилара на кожи раменог појаса, еритема руку ( "Ливер палме"), итд

Са развојем болести је формирање портала хипертензије (застоја крви и повећање притиска у вени порте, кроз који сва крв из црева мора доћи до јетре), са посебним симптомима: асцитесом (слободне течности у трбуху), повећање величине слезине, која је често праћена леукопенија и тромбоцитопенија (пад тромбоцита у крви и леукоцита) је приказано венску мрежу у абдомену.

Карактеристика индикатор пацијенту порталне хипертензије сматра проширене вене једњака, симптом дијагностикована током ендоскопије или радиолошких студија.

Постоје знаци хипопротеинемије (смањење протеина), анемија, ниво ЕСР у крви, билирубин, активност трансаминаза. Ово је индикатор прогресије цирозе јетре ("активна цироза").

Болест може бити праћена коже Ксиа зу д-ог манифестује жутило, стопе холестерола у крви повећања (манифестација холестазе).

Код пацијената, смањење перформанси, погоршање целокупног благостања, смањење телесне тежине и смањење тијела повећавају се. То доводи до развоја хепатичне инсуфицијенције.

Симптоми цирозе укључују:

  • Крвави гуми,
  • Насилно крварење
  • Повећање запремине абдомена,
  • Појава промена на делу свести и понашања.

Све то указује на компликације болести (према међународној класификацији то су класе Б и Ц).

Жалбе против пацијената са цирозом јетре:

  • губитак тежине,
  • повећан умор,
  • разни поремећаји свести и понашања (смањена концентрација пажње, поспаност током дана, поремећај ноћног сна итд.)
  • смањење апетита и нелагодности у абдомену (оток, осећај брзе ситости током конзумирања),
  • жутица (бојење коже, склера у жутој боји),
  • појашњење или промена боје фекалија,
  • затамњење урина,
  • бол у стомаку,
  • едем од глава и (или) повећање величине стомака због слободне течности у абдоминалној шупљини (асцитес),
  • крварење: назални, гастроинтестинални, десни, хемороиди, као и поткожне крварење, честе бактеријске инфекције (респираторни тракти итд.)
  • смањена сексуална жеља,
  • код мушкараца - често гинекомастија (проширење млечних жлезда).

О испитивању пацијента открила карактеристика цирозе "јетре знакова": васкуларну телангиецтасиа ( "звездицу", "паукове") на кожи горње половине тела, палмарни еритем црвенило дланова ( "јетра дланови"), "лака језика" Цримсон, "језик јетре ".

Дијагноза јетрне цирозе

Диагносе цирозу јетре и детектују промене у структури и функцији унутрашњих органа може бити путем ултразвучног или радиоизотопске студија, ЦТ. Лапароскопија и биопсија такође помажу у одређивању хетерогености јетре и слезине, на стадијуму цирозе.

Почетна фаза дијагнозе (када пацијент прво ступи у контакт са доктором) је да разјасни примедбе пацијента и општи преглед пацијента. Нажалост, због могућности ћелија јетре да се опораве, развој цирозе јетре може дуго бити асимптоматски.

Међутим, већина пацијената са цирозом се жале на општу болест, слабост, губитак апетита, губитак тежине, свраб, бол у зглобовима, губитак сложене косе.

Приликом палпирања абдомена, обратите пажњу на промену величине (смањење или повећање) јетре и његове структуре. Површина јетре постаје неравне, а конзистенција се сабија. Палпација јетре је болна.

Приликом испитивања пацијента, највећу пажњу треба посветити стању коже, ексера, косе.

Кожа пацијента са цирозом јетре може бити иктерична. Други манифестације цирозе коже су "Спидер вене" - мале честице обично налазе на кожи горњег дела тела, који се састоји проширене крвне судове, и палмарни еритем (црвена обојеност дланова). Појава знакова коже због немогућности да се инактивира јетри женских хормона изазива вазодилатацију. Коса и нокти су танке и крхке пацијент - знак метаболичких поремећаја витамина и гвожђа.

У 50% случајева цирозе постоји повећање слезине.

Процес прикупљања медицинску историју (Истраживање пацијент), важно је да се открије могући узрок развоја цирозе (вирусни хепатитис, алкохолизма).

Прва фаза дијагностике омогућава успостављање претпостављене дијагнозе цирозе јетре. Узимајући у обзир чињеницу да цироза јетре подразумева дубоку морфолошку реорганизацију јетре, врши се додатни преглед да би се утврдиле морфолошке карактеристике оштећења јетре. Понекад је могуће установити само морфолошки тип цирозе. Повећање величине јетре и слезине откривено је помоћу уобичајене радиографије абдомена.

Ултразвучни преглед (ултразвук) омогућава утврђивање општих линија и димензија јетре, пречника порталне вене и структуре јетреног ткива. Ултразвук се такође користи за откривање жаришта малигне дегенерације ткива јетре (рак).

Радионуклидна студија (сцинтиграфија) састоји се од увођења у тело радиоактивног елемента (радиофармацеутске супстанце) и посматрања његове фиксације у органима. Ова метода има нижу резолуцију од ултразвука, али за разлику од друге, сцинтиграфија јетре пружа прилику да процени функцију јетре. Са цирозом смањује се способност јетре да ухвати и задржи радиофармацеутику. Падавина радиофармацеутика у кости од карлице и кичме је неповољан знак, што указује на критично смањење функције јетре.

Компјутерска томографија и сликање магнетне резонанце помажу у идентификовању фокуса рака у погођеној цирози. Под ултразвучном контролом, ови фокуси се могу пробити, а добијени материјали се испитују за хистолошки идентитет. Као што је већ поменуто, једна од компликација цирозе јетре је малигна трансформација ћелија јетре са развојем примарног карцинома јетре (карцином хепатичне ћелије). Типично, одређивање јетре малигног комори за раст користећи једну од имиџинг корелацији са повећањем крви одређеног протеина алфа-фетопротеин, маркер раста тумора.

Најтраженији метод дијагностиковања унутрашњег крварења са цирозом јесте фиброгастродуоденоскопија, што вам омогућава да погледате увећане вене једњака, срчани део желуца или одредите други извор крварења - чир на желуцу или дуоденалну.

Биокемијске студије откривају повећану алкалне фосфатазе (степен 30-115 ИУ. / литру (У / л)) и АЦАТ (АСТ, аспартат аминотрансфераза, У норма 5-35. / литар (У / л)), као и прогресивно повећање концентрације билирубина у крви (норма је везана билирубином 0.1-0.3 мг / дЛ, слободни билирубин 0.2-0.7 мг / дЛ). Паралелно, дошло је до смањења учешћа албуминина у крви (протеина синтетизована у јетри) и повећања фракције глобулина.

Лабораторијске методе истраживања:
Општи тест крви у већини случајева открива анемију. Анемија може бити узрокована кршењем хематопоезе (недостатка гвожђа, фолне киселине) и губитка крви током унутрашњег крварења, или повећано уништавање црвених крвних ћелија у слезини са хиперспленизма. Повећање броја леукоцита је знак инфекције, а смањење је знак хиперспленизма. Смањење броја тромбоцита је последица депозиције већине тромбоцита у увећани слезини.

Лечење цирозе јетре

Љековито лијечење цирозе јетре треба обавити под надзором квалифицираног специјалисте, а такођер ће бити праћено стриктним придодавањем посебне дијете (дијета број 5) и дневног режима.

Као подстицајне мјере, могућа је употреба хепатопротектора (Урсосан у примарној цирози).

Превентивне мјере

  • спречавање инфекције акутним вирусним хепатитисом
  • одбијање алкохола
  • хепатопротектори

Исхрана

Код хепатозе је приказан табелу №5.

Урсодеоксихолна киселина

Да попуни мањак жучних киселина у цреву изазваног жучних инсуфицијенције, препоручљиво је да се примењује урсодиол (УДЦА), продаје се под трговачким именима Урсосан, Урсофалк. Дозирање од 10-15 мг по 1 кг пацијентовог тијела једном дневно ноћу доприноси обнављању процеса варења. Акција УДЦА обухвата следеће:

  1. повећање уноса жучи и сок панкреаса у цревима услед стимулације њихових производа
  2. резолуција интрахепатичне холестазе
  3. интензивирање контракције жучне кесе
  4. сапонификација липида и липазе
  5. повећана покретљивост црева, побољшава мешање ензима са цхимоном
  6. нормализација имунолошког одговора, уклањање аутоимуна оштећења јетре

Ћелијска терапија

Традиционални третман углавном подразумева употребу фармацеутских производа ради заштите ћелија јетре од оштећења, стимулације секреције жучи, корекције метаболичких поремећаја. Без сумње, ово побољшава стање пацијента, али не може зауставити развој болести. Ако горенаведене методе лечења не помажу, извршите пресађивање (трансплантацију) јетре. Међутим, након увођења матичних ћелија у клиничку праксу, шансе за превазилажење болести значајно су порасле.

Компликације цирозе јетре

Цироза је често праћена компликацијама: Богата крварење из једњака владиних проширених вена (крв ХаВаИаХ повраћање и на који неблаговремено помоћи испуњен фаталне), портала венска тромбоза, перитонитис, итд Сви ови фактори доводе до развоја хепатичне инсуфицијенције.

Ток болести са неактивном цирозом је спор, али прогресиван, са активним - минијатурним (неколико година).

Неправилан животни стил, лоше навике, поремећаји у исхрани, алкохолизам изазивају некротичне промене у јетри ткива.

Комбинација ових фактора са вирусним хепатитисом драматично убрзава прелазак на цирозу. Терминска фаза болести, без обзира на облик цирозе, карактерише симптоми хепатичне инсуфицијенције до хепатичне коме.

Спречавање цирозе јетре

Лечење и профилактичке мере код пацијената са цирозом јетре почињу секундарном превенцијом.

Сваки пацијент који пати од цирозе треба:
1. у заштитним мерама за спречавање инфекције вирусним хепатитисом. Болест акутног виралног хепатитиса Б код пацијената са цирозом јетре не-виралне етиологије води, према нашим подацима, до смрти 50-60% пацијената у току године од развоја акутног виралног хепатитиса Б;
2. у категоричном искључењу алкохола;
3. уз помоћ хепатопротектора (Урсосан). Пријем ових лекова је дозвољен по препоруци доктора.

Спровођење ове три мере јасно утиче на продужење животног века пацијената са неактивним и неактивним облицима цирозе који покривају око 80% свих пацијената са напредним облицима цирозе.

Са вирусном цирозом, антивирусна терапија, због ниског учинка и значајних нежељених реакција, није распрострањена.

Са алкохоличком цирозом, престанак употребе алкохола, са изузетком терминалних стадија болести, даје изузетно повољан терапеутски ефекат.

Исхрана. Изван изражени погоршања и тешки услови обично препоручује уравнотежену исхрану са ограничењем љутих зачина. Приказан је табела бр. 5.

Примарна жучна цироза јетре

Примарна жучна цироза (ПБЦ) ово је прогресивна аутоимуна болест јетре, када се имуни систем тела бори против ћелија, оштећујући и уништавајући их.

ПБЦ карактерише лезија жучној кесици, што доводи до цирозе - дифузне болести јетре, која се јавља када разарање ткива и њено постепено замењивање грубе фиброзног ткива (фиброза јетре). И такође формирањем великих или малих чворова ожиљака који мењају структуру јетре. Примарна жучна цироза, по правилу, је болест људи вишег и средњег узраста, развија се углавном код жена од 40-60 година.

У овом тренутку, узроци појаве примарне билирне цирозе нису у потпуности одређени. Познато је да одређену улогу игра насљедност, односно генетска предиспозиција, када се болест преноси дуж родитељске линије деци. Развој и настанак болести може такође бити повезана са целијакије - хроничне интестиналне болести у протеинским нетрпељивости (глутен) садржаних у цереалијама (раж, пшеница, јечам, овас); реуматоидни артритис - аутоимунско запаљиво оштећење великих и малих зглобова.

У различитим фазама: различити симптоми билијарне цирозе. Симптоми почетне фазе - изражена слабост, свраб, затамњење коже, плакете на очним капцима, увећана слезина. Симптоми напредне фазе: прогресивни бол у мишићима, недостатак апетита, јак губитак тежине; повећан свраб; величина слезине и јетре је значајно повећана; могуће је крварење. Секундарна жучна цироза има такве симптоме: свраб кожа је већ у клиничкој фази; бол у десном хипохондрију; интензивна жутица; повећање температуре, знојење, мрзлица; јетра и слезина су проширене и болне; инсуфицијенција јетре, што је већ знак цирозе јетре.

Главни фактор у успјешном лечењу билијарне цирозе је квалитетна и правовремена дијагноза. У фази дијагнозе испитани су узорци крви, урина и биопсије. Хелд ултразвук инфузија холангиографија, езофагогастродуоденоскопија, ендоскопске ретроградне холангиопанкреатографије, пункција биопсији гепатографииа Радиоисотопе јетре. Лечење је лек, у зависности од ситуације. У секундарној ћелијској цирози, препоручује се исхрана са смањењем уноса соли. Прогноза у лечењу је много позитивнија када се болест открије у раној фази. Упоређујући тренутну ситуацију са претходним деценијама - постоји значајан напредак у дијагнози и појављивању ефикасних метода лечења. Недавна студија показала је да се код пацијената третираних новим лековима преживљавање значајно побољшало. То сведочи на најоптимистичнију прогнозу.

Цироза јетре

Цироза јетре - болест коју карактерише дегенерација јетреног паренхимског ткива у фиброзно везивно ткиво. Праћено туп бол у десном горњем квадранту, жутица, повећани притисак у в.порте са карактеристично крварења порталне хипертензије (једњака, хемороида), асцитес и тако даље. Болест је хронична. У дијагностици цирозе јетре игра одлучујућу улогу ултразвучни података ЦТ и МРИ јетре, индикаторе биохемијских узорака, биопсију јетре. Лечење цирозе јетре омогућава строго одбацивање алкохола, исхране, употребе хепатопротектора; у тешким случајевима - трансплантација јетре донора.

Цироза јетре

Цирозу карактерише појављивање у ткиву јетре чворова везивног ткива, пролиферације везивног ткива, формирања "лажних" лобула. Цироза се разликује по величини чворних чворова на малом чвору (велики број чворова до 3 мм у пречнику) и груби чворови (чворови прелазе 3 мм у пречнику). Промене у структури тела, за разлику од хепатитиса, су неповратне, тако да се цироза односи на неизлечиве болести.

Међу узроцима развоја цирозе јетре води злоупотреба алкохола (са 35,5% на 40,9% пацијената). На другом месту је вирусни хепатитис Ц. Код мушкараца, цироза се развија чешће него код жена, што је повезано са великом преваленцом алкохола међу мушкарцима.

Етиологија и патогенеза

У већини случајева, узрок цирозе је злоупотреба алкохола и вирусни хепатитис Б и Ц. Редовно алкохол при дозама 80-160 мл етанола доводи до развоја алкохолне болести јетре, што заузврат напредује са појавом цирозе. Код особа које злоупотребљавају алкохол 5-10 година, цироза пати 35%.

Хронични хепатитис такође често доводи до фиброзне дегенерације ткива јетре. Прво место у фреквенцији дијагнозе је вирусни хепатитис Б и Ц (хепатитис Ц је склонији на деструктивнији ток и чешће напредује на цирозу). Такође, цироза може бити резултат хроничног аутоимунског хепатитиса, склерозног холангитиса, примарног холестатског хепатитиса, сужавања жучних канала, стагнације жучи.

Цироза, која се развија као резултат поремећаја у циркулацији жучи, се зове билијар. Подијељени су на примарну и секундарну. У већини случајева, најчешћи узроци цирозе су хронични вируси хепатитиса Б и Ц и злоупотреба алкохола. Узрок цирозе јетре може бити замена патологије или недостатак ензима: цистична фиброза, галактоземија, гликогеноза, хемохроматоза.

Фактори ризика за дегенерације ткива јетре укључују: хепатолентицулар дегенерацију (Вилсонова болест), пријем хепатотоксичне лекове (метотрексат, изонијазид, амиодарон, метил допа), хронична срчана инсуфицијенција, Буд-Цхиари синдром, хируршку интервенцију на црева, као паразитска лезија црева и јетра. У 20-30% случајева код жена узроци цирозе јетре не може утврдити, што је цироза зове криптогене.

Главни патогени фактор развоја цирозе јетре је хронични поремећај на трофизма хепатоцита и њиховог уништења. Резултат је постепено формирање нодула - место везивног ткива. Састављени чворови компримују крвне судове у лобулама и напредују циркулаторни неуспех. У овом случају, кретање крви у систему порталне вене успорава, крвни судови преливају и претерују. Крв почиње да тражи заобилазнице и првенствено се креће кроз судове колатерална циркулација, заобилазећи јетру. Посуде које предпостављају већину хепатиц крвотока - вена једњака и желуца, хемороида, предњег трбушног зида - значајно оверфлов настаје проширене своје стањивање зидове, што изазива крварења.

Симптоми јетрне цирозе

Озбиљност клиничких симптома зависи од узрока цирозе, активности прогресије и степена оштећења јетре.

Без симптома примећено у 20% пацијената, често се болест јавља у почетку са минималним симптомима (надутост, смањен рад), може се касније придружити периодично туп бол у десном горњем квадранту, изазван алкохолом или слухом дијету и не реагују на пријемних антиспазмодици, рано ситост (осећај ситости стомак) и србење коже. Понекад постоји благи пораст телесне температуре, нос бразда.

Са даљом прогресијом, откривена је жутица, знаци порталске хипертензије, варикозно крварење из једњака и хеморрхоидних вена, асцитес (повећање количине течности у абдоминалној шупљини).

Типични симптоми код болесника са цирозом јетре "батаци" (специфична задебљање фаланге), "час стакла" (карактеристичне за нокте измене), палмарни еритем (црвенило дланова), телангиектазија ( "паук вене", избочењу танких поткожних крвних судова на лицу и тело).

Мушкарци могу имати повећање млечних жлезда (гинекомастија) и тестиса. По правилу, прогресивна цироза доводи до смањења телесне тежине, дистрофије.

Компликације цирозе јетре

Једна од смртоносних компликација цирозе јетре је хепатична инсуфицијенција. Акутна инсуфицијенција јетре је крајње последично стање захтева хитне мере помоћи, хронична инсуфицијенција јетре доводи до тешких поремећаја нервног система услед прекомерног садржај амонијака у крви и мозгу трују их. У одсуству лечења, хепатски отказ прелази у хепатичну кому (морталитет пацијената у хепатичној коми од 80 до 100%).

Практично у огромној већини случајева прогресивна цироза је компликована асцитесом и порталном хипертензијом. Асцитес су количина течности у абдоминалној шупљини, која се манифестује као повећање абдомена, одређено физичким испитивањем, перкусионима. Често прате оток стопала. Његово порекло је повезано са повредом протеинске хомеостазе.

Портал хипертензија - стагнација крви у систему порталне вене, која се карактерише повишеним бајпасом (колатералним) венским одливом. Као резултат, формиране су веће вене једњака, желуца, ректума, постоје руптуре њихових зидова и крварење. Визуелно портал хипертензија одређује симптом "глава медузе" - увећане вене око пупка, које се у различитим правцима разликују.

Поред наведеног, цироза јетре може компликују инфекције тога, појава рака (хепатоцелуларног карцинома) у јетри, а постоји вероватноћа развоја бубрежне инсуфицијенције.

Дијагноза јетрне цирозе

Дијагнозу врши гастроентеролог или хепатолог на основу комбинације анамнезе и података о физичком прегледу, лабораторијских студија, функционалних тестова и инструменталних дијагностичких метода.

Општи Анализа анемије крви, леикотситопенииа, тромбоцитопенија (обично говори о развоју хиперспленизма) може да се јави код цирозе јетре, подаци показују пад индекса коагулације протромбинског времена. Биохемијска анализа крви открива подизање ензима јетре (АЛТ, АСТ, алкална фосфатаза), повећање нивоа у крви билирубина (обе фракције), калијума и натријума, урее и креатинина, ниво албумина се спушта. Такође тестира врши на детекцију антитела на хепатитис Б вируса и одређивање садржаја алфа-фетопротеин.

На инструменталне методе дијагнозе, помаже допуњавају клиничка слика цирозе укључују ултразвук абдомена (забележити промене у величини и облику јетре, њеног звука пропусности, такође видљиве знакове порталне хипертензије, промене слезине). Компјутерска томографија абдоминалне шупљине омогућава још детаљнију визуализацију јетре, крвних судова, жучних канала. Ако је потребно, МР из јетре и доплерометрије крвних судова јетре.

За коначну дијагнозу и избор тактике лечења потребна је биопсија јетре (она дозвољава процену природе морфолошких промјена и претпоставку о узроцима развоја цирозе). Као помоћни метод за идентификацију узрока ове болести, методе се користе за идентификацију недостатака ензима, испитати параметре метаболизма гвожђа, активност протеина - маркери метаболичких поремећаја.

Лечење цирозе јетре

Лечење болесника са цирозом јетре морају да обављају следеће задатке: да заустави прогресивно дегенерацију ткива јетре, да компензује за постојеће функционалне поремећаје, смањити оптерећење вене протока колатерална крви, спречавају компликације.

Свим пацијентима је прописана посебна дијета и препоручена дијета. Са цирозом у фази компензације, неопходно је потпуно јести, посматрати равнотежу протеина, масти и угљених хидрата, узимати неопходне витамине и елементе у траговима. Пацијенти са цирозом јетре треба категорично одбацити употребу алкохола.

Када постоји висок ризик од енцефалопатије, отказивања јетре, пацијенти се преносе на исхрану са ниским садржајем протеина. Код асцитеса и едема, пацијентима се саветује да не узимају соли. Препоруке за режим: редовни оброци, 3-5 пута дневно, вежбање, избегавање хиподинамије (ходање, пливање, вежбање). Пацијенти који пате од цирозе јетре су контраиндиковани у многим лековима. Такође је пожељно ограничити употребу лековитог биља и дијететских суплемената.

терапија лековима је цироза јетре исправљања симптома повезаних са метаболичким поремећајима, хепатиц примене (адеметионине, орнитин, урсодиол). Такође се користе лекови који промовишу излучивање амонијака и нормализацију цревне флоре (лактулозе), ентеротетике.

Поред директног лечењу цирозе, медикаментозна терапија давана за борбу патологија која је изазвала дегенерацију ткива јетре: антивирусну интерферон, хормонску терапију аутоимуних стања, итд..

У тешким асцитесима, парацентези и пумпању вишка течности из абдоминалне шупљине. За формирање алтернативног тока крви, врши се премјештање пловила колатерала. Али, кардинална хируршка техника за лечење цирозе је трансплантација донорске јетре. Трансплантација је индицирана за пацијенте са тешким током, брзом прогресијом, високим степеном дегенерације јетре, отказивање јетре.

Профилакса и прогностицирање цирозе јетре

Спречавање цирозе јетре се састоји у ограничавању уноса алкохола, правовременом и адекватном третирању вирусног хепатитиса и других болести које промовишу развој цирозе. Такође препоручује здраву уравнотежену исхрану и активан животни стил.

Цироза је неизлечива болест, али ако се идентификују ране фазе, етиолошки фактор је успешно искоријењен, а препоруке о исхрани и животном стилу су праћене, прогноза преживљавања је релативно повољна. Алкохолна цироза уз наставак злоупотребе алкохола је склона брзој декомпензацији и развоју опасних компликација.

Пацијенти са напредним асцитесом имају прогнозу преживљавања од 3-5 година. Ако постоји крварење од варикозних вена колатералног крвотока, смртност у првој епизоди износи око 30-50%. Развој хепатичне коме доводи до смртоносног исхода у већини случајева (80-100%).

Спречавање цирозе јетре

Цироза јетре је опасна болест са великом вјероватноћом смрти. Да би се спречило напредовање ове патологије, неопходно је спровести потпуну примарну, секундарну и вирусну превенцију болести, која се састоји од витаминизације исхране, одбацивања дувана и производа који садрже алкохол и терапије ендокриних обољења. Придржавајући се таквих процедура, могуће је зауставити напредак тешке патологије и спречити могући релапс.

Примарна превенција

Првобитна превенција има за циљ спречити развој цирозе јетре. Листа обавезних мера обухвата следеће процедуре:

  • Ограничење употребе алкохолних производа.
  • Рационализација исхране.
  • Уношење витамина Е и Д.
  • Ограничење физичке активности.

Поступци се спроводе у фазама, у зависности од стања и степена запошљавања пацијента.

Секундарна превенција

Код пацијената са акутним обликом цирозе јетре секундарна превенција или активно профилактично лијечење се врши скринингом како би се спречило могуће поновљено појављивање. Процедуралне серије изгледају овако:

  • Комплетан клинички и лабораторијски преглед.
  • Развој моћне имунолошке одбране.
  • Усклађеност са санитарним и хигијенским правилима хостела.
  • Ако је потребно, пацијенту се додјељују хепатопротектори.

Секундарна превенција само консолидује успех примарне.

Мере за алкохолну цирозу

Приоритетна мера алкохолне цирозе је одбацивање производа који садрже алкохол. Стога, деструктивни процес зауставља, што проузрокује напредак патологије. Али није лако за зависне пацијенте да се носе са собом. Превентивна мера је разговор који подсећа на кодирање, али без хипнотичког ефекта.

Током поступка, присуство одраслих рођака је обавезно. Ова мјера ће бити ефикаснија ако се консултују болници или поликлинички лекари. Главни задатак је учинити пацијенту да схвати да даље злоупотребе алкохола погоршавају клиничку слику, која на крају је испуњена фаталним исходом. Само 1/5 свих пацијената је свјестан озбиљности ситуације и донијети тешку одлуку да искључе алкохол из свог живота. Преосталих 80% болесних људи сматра да је ово "још једно насиље". Неки појединци смањују количину конзумираног алкохола, али наставити да га узимају. Нажалост, женски алкохолизам не може бити заустављен овом превентивном мером. Човек одбија да пије много лакше.

Спречавање вирусне цирозе

Међу провокаторима вируса цирозе јетре су хепатитис Б и Ц. Да бисте спречили развој болести, морате знати који покретачи могу изазвати:

  • Лекови убризгани у вене од стране корисника дрога који користе један шприц.
  • Узимање крви за даљу трансфузију код заражене особе.
  • Одсуство стерилитета и непоштовање санитарних норми на местима уобичајене употребе.
  • Одсуство појединачних ствари за одржавање хигијене.
  • Индискриминациони интимни односи. Употреба контрацептива ће помоћи избјећи инфекције вирусом.
  • Инфекција дјетета преко заражене мајке. Лекари препоручују да прекину трудноћу.

Међу постојећим врстама вируса, највероватније је случај инфекција хепатитисом типа Б. Довољно безначајан контакт са крвљу заражене или једне сексуалне везе са болесним особом. Оптималне мере предострожности:

  • Немојте користити хигијенске предмете других људи.
  • Опрати руке након боравка на јавним местима, пожељно с антисептичким сапуном.
  • Стерилизирајте маникирске маказе пре употребе.
  • Популарни начин је да оперете руке камилама или календули. Ове биљке су природни антисептици који сузбијају акутне вирусне и заразне реакције.

Одмах након рођења, беба се вакцинише против хепатитиса. Ово је прва превентивна мера за спречавање развоја вируса.

Лековита цироза

Болест се јавља као резултат злоупотребе допегита, беклазона, метотрексата и других сличних потентних лијекова. Коначни производ метаболизма лијекова се апсорбује у јетру и утиче на деструктиван начин. Из овога следи закључак, како би се спријечило развој ове патологије, неопходно је узимати лијек (Хептрал, Ресалиут и други лијекови за стимулацију јетре) само по савјету лекара, а такође и према упутствима.

Превентивне мјере са витаминима могу спречити развој цирозе и хепатитиса Ц. За потпуну операцију јетре, пацијенту се додјељују витамини групе Д и Е, јачајући имунолошки систем и подстичући пуно функционисање тела. Да би се поправио ефекат, користе се хепатопротектори - класа лекова који штите јетру од последица претње вирусом.

Препоруке

За успјешну превенцију неопходно је пратити процедуре које је прописао специјалиста, који ће се састојати од сљедећег:

  • Стабилизујте храну. Мастна храна не би требала бити приоритет. Једном на сваких неколико месеци треба извршити исхрану за исхрану (дан истовара).
  • Немојте злоупотребљати алкохол.
  • Да води здрав живот, да уђе у спорт.
  • Прибавите лекове по упутствима специјалисте.

Горе наведене препоруке не искључују фактор ризика болести, већ значајно смањују ову могућност. Када дође до болести, неопходан је потпуни третман. Према статистици, 70% људи који злоупотребљавају алкохол и дрогу су склони овој патологији. Одбијање лоших навика спречава развој болести и очува здравље пацијента.

Савети за спречавање цирозе јетре

Цироза је резултат пролонгираног ненормалног процеса у јетри. Не може се искључити, већ и излечити. Да бисте то урадили, потребно је да се благовремено обратите лекару.

Превентивне мере су повезане са елиминацијом или смањењем утицаја на тело фактора који покрећу катастрофални процес.

Опис болести

Цироза се односи на хроничне болести јетре у развоју, карактерише се промјенама у структури ткива органа, васкуларним креветом, пролиферацијом ткива, формирањем мјеста регенерације. У телу, број радних хепатоцида се смањује, отказивање јетре се на крају развија.

Први симптоми се манифестују слабост, раздражљивост. Тада пацијент може приметити проблеме са варењем у виду мучнине, горчине у усној шупљини. Са развојем патологије у хипохондријуму са десне стране појављује се осећај тежине.

Како спречити болест

Цироза се односи на такве болести, које се лакше спречавају. Орган нема нервне завршетке, због ове патологије се дијагностикује у напредној фази. У 80% случајева пацијент умире.

Примарна превенција значи одбацивање алкохола и спречавање болести које негативно утичу на тело. То укључује вирусни хепатитис, упале, кардиоваскуларне болести.

Секундарна превенција је усмерена на потпуно функционисање система за варење, одржавајући све функције тела. Такође, особа треба да прати равнотежу течности током дана.

Пажљив став према себи може спречити развој многих болести. Цироза није изузетак. Његова превенција се састоји у пажљивом односу према здрављу, одбацивању лоших навика, одржавању одбрамбеног система тела.

Спречавање вирусних инфекција

Можете се заштитити од виралног хепатитиса. Ово ће помоћи знању о главним начинима инфекције хепатитисом Б, Ц, Д. Сви они се односе на крв инфицираног пацијента.

  • Пријем опојних дрога интравенозно повећава ризик од инфекције, јер међу корисницима дрога постоји много хепатитиса Б, Ц. Лијек можете користити од једног шприцета, што ће довести до инфекције.
  • Трансфузија контаминиране крви и њених компоненти. Стручњаци пажљиво провјеравају крв за трансфузију, али то не даје 100% гаранцију да крв није заражена.
  • Недовољна стерилност. Обилазак стоматологије, козметичке собе или маникирске просторије, повећава ризик од лечења хепатитиса. Зато што алати могу бити нестерилни. Клијент може захтевати да се сви инструменти стерилишу на његов поглед.
  • Лична хигијенска средства. Сваки члан породице треба да има четкицу за косу, пар маказа, четкицу за зубе и бријач. У екстремним случајевима, маказе треба стерилисати.
  • Сексуални односи. Болест се преноси са незаштићеним односом. Избегавајте случајне везе и користите кондоме.
  • Пребаци се са мајке на новорођенчад. Жена са хепатитисом може заразити дојенчад кад прође кроз родни канал. Да би се овај ризик смањио, потребно је пратити стручњаке.

Највећи ризик од инфекције хепатитисом Б. Инфекција захтева небитну доза, поред тога што је отпорна на стандардне методе дезинфекције. Због тога је хепатитис Б вакцинисан од првог рођендана. Кинд Ц угрише на кључање, дезинфекцију, у спољном окружењу, а тип Д је могуће примити само у присуству организма хепатитиса Центури.

Вирусни хепатитис негативно утиче на функцију јетре. Они уништавају орган, доводећи до појаве фиброзе, цирозе, онкологије.

Овај чланак описује исхрану за цирозу.

Више информација о хепатитису можете наћи на следећем видео снимку:

Спречавање паразитских инфекција

Паразити укључују организме који користе различиту врсту животиња за храну, склониште. Паразити могу се ширити на било који дио особе, укључујући јетру.

Превентивне мјере укључују:

  • поштовање стандардних правила личне хигијене, која се састоји у прању руку;
  • потрошња испраних производа, добро пржено и кувано месо;
  • минимизирајући контакт са животињама, у фецесу од којих има много циста паразита;
  • одбијање да пливају на неовлашћеним местима, јер ларве шистосома могу ући у тијело кроз кожу;
  • треба да покуша да избегне угризе од комараца, које носе разне паразите;
  • хигијена у тропским земљама;
  • годишње истраживање за присуство паразита.

Паразитске болести често немају симптоме, они су збуњени са алергијама, дерматитисом. Код оштећења јетре особа се може пробудити у сну. То је због чињенице да је врхунски рад тела ноћу. Када се инфицира, настају проблеми који ометају спавање.

Најчешће паразити изазивају запаљен процес у организму, у неким случајевима могу довести до апсцеса, инфекција, атрофије ткива. Они доприносе развоју хепатитиса. Сцхистосоми утичу на крвне судове јетре, у њиховом присуству, може се развити цироза.

Изузетак рада са токсинама

Токсини су хемикалије које ометају функционисање ћелије. То укључује тешке метале, производе за разбијање протеина, органске загађиваче. Особа може да се суочи са њима на послу, током поправки, што је чешће код куће.

Непоштовање мера предострожности може довести до гутања великог броја токсина кроз кожу и респираторни тракт. Не занемарујте личну заштитну опрему.

Многи лекови такође припадају токсинама, они се метаболишу у јетри. Не узимајте лекове без претходне консултације са лекаром.

Токсини негативно утичу на јетру, доводе до његовог уништења. Када је орган засићен токсином, он шаље сигнале телу у облику акни, главобоље, хроничног замора. Када се појаве симптоми, треба избегавати токсине.

Одбијање алкохола

Одбијање значи прекид употребе било којег напитка који садржи етанол. Ако га не можете напустити у потпуности, потребно је знатно смањити количину конзумираног алкохола. Није важно које алкохолно пиће се мисли.

Развој цирозе је директно повезан са укупном количином у телу етил алкохола. За патологију јетре може се дуго времена узимати око 40 грама етанола. Ова количина алкохола се налази у 100 мл водке, 1 литра пива, 300 мл вина.

Алкохол делује на ћелије јетре као растварач, уништава ћелијску мембрану, претвара у течност. Место уништених честица заузима везивно ткиво. Између влакана ткива акумулира се течност. Стога, јетра особе која пије може имати велике величине и слободу конзистенције.

Правилна исхрана

За спречавање цирозе, довољно је здравим људима да избегавају пиће алкохолних пића, да поједу 4-5 пута дневно у малим порцијама. Не једите прекомјерану храну, пуно зачина. Да би радили цревима и спречили запртје, препоручљиво је дати предност поврћу и воћу, киселим млеком.

У овом чланку, статистика очекиваног трајања живота у последњој фази цирозе јетре.

Ако се дијагностикује цироза јетре, правилна исхрана ће убрзати процес зарастања. Лекар прописује исхрану која зависи од врсте патологије.

Варијанте исхране у патологији:

  • Компензирани ток цирозе укључује употребу сира, млека, говеђег меса, јајних протеина, проса, хељде.
  • Декомпензирана цироза подразумијева искључивање протеинских производа и животињских масти осим млека. Дозвољено вам је да једете хљеб, џем, воће, желе, пудинг, желе, душо.
  • Присуство едема са асцитесом захтева ограничавање соли и течности, потребно је јести поврће са воћем, грожђем, сувим шљивама. Тело треба напунити калијумом.
  • Озбиљно стање претпоставља пријем лако сварљивих угљених хидрата, витамина. Потребно је пити пуно флуида. Пацијент треба да једе сваких 2-3 сата. Дијета се састоји од сокова, инфузије, компоти, биселера, меда. Када се мени побољша, попуњава се сувим супи, млеком, свежим сосом.

Воће, кефир, сир и други производи треба да буду свежи. Једном недељно је дозвољен дан истовара.

Рационална исхрана заједно са терапијом може спречити прогресију патологије, повећава способност хепатичног честица да се опорави. Такође активира заштитне функције тела, побољшава метаболизам.

Активан начин живота

Најбоља превенција већине болести је активан начин живота. Због тога је неопходно да телу свакодневно пружите физичку активност како би се тело задржало у тону.

Како учинити живот активнијим:

  • пуњење ујутру;
  • тренинг у базену, теретану или код куће;
  • планинарење до продавнице и друга не далеко одатле;
  • ходајући степеницама уместо лифтом;
  • ручак и вечери;
  • држећи викенд у природи, у шетњама;
  • тренирати са ручним експандером током радног дана;
  • пронаћи активан хоби, на пример, бициклизам.

Одржавање активног животног стила ће убрзати метаболизам, побољшати производњу ензима сагоревања масти, ојачати тон срчаног мишића, повећати отпорност тела на инфекције.