Пречишћена дијета

Третман

Опис је тренутно укључен 24.05.2012

  • Ефикасност: терапијски ефекат након 3-4 недеље
  • Временски оквир: 1 месец и више
  • Трошкови производа: 1670 - 1700 рубаља недељно

Општа правила

Садржај у телу пурини састоји се од два извора њихове снабдевања - ендогене (унутрашње) синтезе и пријема уз храну.

Размена пурина Је ланак комплексних биохемијских реакција које укључују различите ензимске системе. У процесу метаболизма пуринских нуклеотида, крајњи производ је мокраћне киселине, који се из тела излучују бубрезима. Међутим, у супротности са метаболизмом пурина, сечна киселина се не излучује на физиолошки нормални ниво, а постоји стање хиперурикемија (повишени нивои сечне киселине у крви).

Када се постигне одређена концентрација мокраћне киселине, кристали почињу да се формирају, који се касније одлажу у синовијалну мембрану зглобова, бубрега и испод коже, узрокујући болести као што су гихт, уролитијаза, цистинурија, урате ацид диатеза, оксалурија. У већини случајева кршење пуринског метаболизма прати и кршење липидног метаболизма.

Да би се смањио унос пурина са прехрамбеним производима, ниско љубичаста дијета. На такву исхрану је Табела број 6, чија је сврха нормализација процеса размене пурина, смањење нивоа мокраћне киселине и његових соли и прилагођавање реакције урина на алкалну страну. Алкалинизација урина повећава растворљивост урата, што убрзава излучивање мокраћне киселине из тела и нарушава процес њиховог формирања.

Хипопурине диет обезбеђује ограничење у исхрани хране која садржи велики број пурина, као и оксалне киселине, док ограничавају унос на 10 г / дан натријум хлорида. Истовремено, исхрана се проширује производима који имају алкални ефекат (млеко, поврће / воће). Садржај пурина у прехрамбеним производима варира у великој мери, а посебна табела даје идеју о количини.

Табела пурина у храни дозвољава пацијенту да се води у избору производа за његову исхрану. Међутим, нису све пуринске базе подељене у мокраћну киселину, а фактори ризика су само оне пурине које се, као резултат расцепа, претварају у мокраћну киселину у организму. То укључује таква једињења пурина као гуанине, аденин, хипоксантин, ксантин.

Друге једињења пурина - кофеин, теофилин и теобромин, које садрже у какао, кафи, чају и чоколади нису опасни. Максималан број пурина база наћи у месу и животињских нуспроизвода, је активно укључен у метаболизам јетре, телећи тимус, бубреге и производи са рапидно деле ћелијама (квасца, клице житарица, аспарагус, биљних).

Енергетска вредност Дијететски 2700-3000 ккал сто је ограничен у исхрани на 70-80 г протеина и 80-90 г масти (углавном због ватростални). Потрошња угљених хидрата на нивоу од 400 г (у одсуству гојазност). Запремина слободне течности је 2 литра и више. Исхрана је фрактална до 5-6 пута дневно са обилним пићем на празном стомаку и између оброка.

Посебни захтеви за производе за кување су одсутни, изузев меса, који се пре кувања кува са прелиминарним краткорочним (5-10 минута) кључањем и одводњом прве чорбе. У менију ван периода погоршања, посуђе од меса / рибе може бити присутно не више од 2-3 пута недељно, а њихова тежина не сме прећи 150-170 грама дневно

Антипуринска дијета пост се дана даје фреквенцију једном недељно (кефир, Цурд у 1 литар кефира и 400 г ниско-масног сира или воћа - са употребом до 1,5 кг поврћа / воћа) повећава у ових дана слободан запремина течности 2.5 3 литре.

Посебно важни су дани истовара током периода погоршања и овај период се одржавају сваког дана. Дакле, пуринске дијете гихт током погоршања даје изузетак из исхране било које врсте меса и рибе повећањем потрошње млечних производа, супе на бази поврћа и млека, биљних чајева и воћа инфузија.

Сорте

Ако је доступно гојазност пацијенти су додијељени не-гнојива исхрана - исхрана Табела 6Е. Карактерише мања Енергетска вредност оброка (1950-2000 кцал), садржај протеина је смањен на 70 г, масноће - 80 г, и унос угљених хидрата - до 250 г, првенствено због једноставне угљених хидрата (свеж хлеб, шећер, мед, слаткиша / производи од брашна, слаткиши).

Потрошња меса у исхрани је ограничена на 1-2 пута недељно, уз богато пиће, нарочито препоручена алкална минерална вода. Дијета није пуна и може се препоручити пацијентима у кратком временском периоду (до двије седмице).

Индикације

  • гихт;
  • уролитијаза у присуству камена из соли мокраћне киселине;
  • акутни жад (3-4 недеље третмана);
  • хронични нефритис (ван фазе погоршања);
  • бубрежна инсуфицијенција;
  • цистинурија;
  • оксалурија;
  • урате ацид диатеза.

Дозвољени производи

Дијета треба да садржи много различитих поврћа: патлиџан, бели купус, шаргарепа, парадајз, тиквице, краставци, кромпир. Бијели и црни хлеб је дозвољен. Важно је укључити у исхрану воће и разне бобице - крушке, шљиве, јабуке, кајсије, наранџе. Од меса је дозвољена ћурка, зец, пилетина. Можете јести јаје од пилетине, куване рибе. Кисли млечни производи су обавезни у исхрани, сиромашним сиром и јела из ње, ниско масне врсте сира, млеко.

Препоручена тестенина и разна житарица, припремљена за разблажено млеко. Од масти у исхрани, важно је укључити биљна уља (ланено и маслиново). Од слаткиша је дозвољено да имају пастиле, а не чоколадне слаткише, џем, мармеладу, марсхмалловс.

Пијење - зелени чај, поврће сокови, компоти и воћни напици, одјећа цикорија, пса руже, пшенични отвори, воће, бобице, квас. У исхрани треба укључити благо минерализовано не-аератед алкалне минералне воде, сок од краставаца, ткиво од брусница.

Дијета за протин и повећану мокраћну киселину

Данас многи људи размишљају како правилно да једу са гиром и повећавају ниво мокраћне киселине. И то није изненађујуће, јер, нажалост, ова патологија је прилично честа појава на простору наше огромне домовине. Али одређене методе исхране могу имати позитиван ефекат на стање тела. Реч је о исхрани протина са хиперурикемијом, одмах ћемо рећи.

Исхрана за протин у стопалима у менију

Гит - ово је прилично озбиљно кршење, неуспјех распада и синтеза пуринских језгара. Карактеристичан симптом болести - бубрези не могу уклонити производ разградње пурина - мокраћне киселине. Ово се може видети из резултата теста крви - примећени су високи индекси, често се уринари депонују у ткивима.

Болест се често појављује као повратног акутне артритиса, као резултат тога, немогуће је да се ослободимо тога заувек, али је могуће да се смањи трајање рецидива периода.

Због патологије, морате да једете према одређеном начину исхране - постоји специјално развијен мени који се зове хипопурија. Посебно пажљиво следи такав распоред уноса хране важан је за оне који имају протин на ногама, јер без контролисане исхране могуће су компликације у виду губитка покретљивости. Дијета за протин ногу се не разликује од других типова ове болести, али треба пажљивије поштовати, јер је инвалидитет и немогућност ходања.

Шта је дозвољено да једе?

Дијета пацијента је прилично разнолика. Прво, требало би да се састоји од свих врста вегетаријанских супа са различитим житарицама, витким рибама и млечним производима са ниским садржајем масти. У храни није забрањено додавање зачињених биљака (копра), дозвољено је конзумирање ржиног и пшеничног хлеба. Треба напоменути да се животињске протеине морају заменити биљним протеинима.

Јаја се могу конзумирати, али не више од 1 комада дневно. Дозвољено је јести поврће, осим оних које се препоручују за уклањање из потрошње.

У храни иу менију додајте:

  • јабуке (зелена боја).
  • цитруси (осим лимуна).

Јагоде се такође могу јести, али исхрана гита током рецидива искључује свеже малине и грожђе. Предност ће донети навику употребе свих врста сувог воћа, осим осушеног грожђа. Слаткиши могу се једити на следећи начин: домаће посластице од воћног пиреа, џумбара и шећера укусеног воћа.

Каква пића су дозвољена?

Префериран: зелени чај, млечни чајеви, све врсте комбота, децокције, сокови и тако даље. Многи стручњаци препоручују пију минералну воду и свеж сок од краставаца.

Дијета за гастро таблете производа

За развијене медицинске индикације које се односе на храну пацијента, постоје цели столови, укључујући и распоред оброка. Да бисте максимално повећали разноликост вашег менија, можете прочитати објављене у књигама и интернетским препорукама.

Није неопходно мислити да је у исхрани са гити све производе строго забрањено.

На крају крајева, дозвољено је додавање широког спектра делиција својим оброцима у малим дозама:

  • млеко ниске количине масти;
  • уље, штепано од креме;
  • кувана живина и рибље месо;
  • у малој количини је дозвољено да једе парадајз, карфиол, зеленило и још много тога.

Међутим, треба напоменути да се овим производима може једити у малим дозама без преједања.

Многи лекари примећују да је понекад корисно радити истовар дана. Међутим, вреди напоменути да је у току дана дозвољена једна врста поврћа, на пример, јести кромпир, зелена јабука. Ако не можете јести 1 производ дневно, можете комбиновати своју исхрану тако што ћете једити салате од различитог поврћа и воћа и мешати их.

Можете изабрати најбољи начин исхране из млечних производа, јер истовара тело, што је важно за ову болест.

Вреди напоменути да су многи људи популарна пиринач и јабука. За кување, узмите 75 грама пиринча и једите у малим порцијама. У паузама између оброка можете јести јабуке и сирове и куване, али не смијете заборавити на норму - не више од четвртине килограма. Ако желите да направите компоту, онда је препоручљиво да се уздржите од шећера.

Иако стручњаци и пацијенти се саветује да понекад изврши постом дана, али пост је строго забрањено (да није дозвољена потпуно гладних дана), јер у том случају драстично повећава количину мокраћне киселине у крви, што може изазвати напад гихта.

Како исправно направити мени у гиту уз помоћ таблице? Метода исхране има одређену структуру. Пун је течне и полутакле хране: супе од поврћа, минерална вода, природни сокови и још много тога. Одвојено је напоменути да сваки дан треба пити најмање 2-3 литра воде, а уз истовремене дане је дозвољено да једу до 2 кг поврћа.

Приликом планирања исхране потребно је обратити пажњу на присуство било које друге хроничне болести код пацијента. На пример, ако он има висок ниво холестерола, онда у менију никако не сме бити жуманца, а ако има дијабетес, онда се искључује шећер и слатко.

Често се ова болест јавља са гојазношћу. У овом случају стручњаци прописују потребну исхрану. Шта је то? Постоји низ сличности: такође, месо, риба, дани хране су искључени из исхране.

Пацијентима који су болесни са протином често се препоручује губитак тежине, који, међутим, не би требао бити сувише груб, већ напротив, постепено треба постати танак.

И, наравно, у сваком случају не треба заборавити да ефикасност лијечења зависи не само од тога на који начин се пацијент пити, већ и на које препоруке ће дати специјалиста. Може прописати физиотерапију, физикалну терапију.

Међутим, физички напор може бити забрањен у време погоршања гихта, при чему се препоручује мирност, па се препоручује да се шетате на свежем ваздуху.

И наравно, не заборавите на чињеницу да треба ставити протин, зато покушајте да посетите стручњаке на време.

Као резултат наведеног, из табеле је могуће предложити следећи мени хипопуричне дијете:

  • Доручак: салата са поврћем и биљним уљем, кувано мекано кувано јаје;
  • 2. доручак: пудинг са шаргарепом, чај или мрс, чорба дивље руже;
  • Ручак: резанци супе, кромпира и кромпира;
  • Снацк: једна јабука, сирники;
  • Вечера: вегетаријанске купусице и компоте;
  • Пре одласка у кревет: одјећу пшеничних мекиња.

Пурини у прехрамбеном столу

Шта је пурини? Ове природне супстанце се налазе у готово свим природним производима. Када су уништени, уринична киселина се појављује као главни непријатељ пацијента са патолошким патњама.

Главни начин који ће помоћи у ублажавању болести јесте смањење потрошње хране са високим садржајем пурина. Ова супстанца није опасна за здрав организам, али игра улогу у формирању и акумулацији сечне киселине.

Успостављене медицинске норме диктирају контролисану потрошњу хране са овим природним једињењем - његова доза није више од хиљаду милиграма дневно.

Нађите количину пурина у било ком производу може бити на детаљној табели, која се обично додаје на мени диете број 6. Највећа количина забрањене супстанце је у квасцу за производњу пекарских производа, као и на страним животињским производима.

Производи који садрже пурине укључују:

  • Месни производи телади, прасади, прасади и друге младе животиње домаћих животиња.
  • Концентрирана јуха на бази меса, рибе или печурака.
  • Посуђе које садрже желатин, укључујући желе или чили.
  • Рибља масна конзервирана храна, кавијар и димљене морске животиње.
  • Такође димљено месо других врста.
  • Превише слана храна, укључујући сиреве са ниским садржајем масти.
  • Скоро сва топла пића, укључујући чај, какао, кафу.
  • Соја, грашак, пасуљ и друге махуне.
  • Грожђе и сви деривати - вино, грожђе.

Надлежни приступ припреме производа који садрже пурин избегава проблеме узроковане прекомјерним акумулацијом у органима и ткивима мокраћне киселине. Међутим, врло је тешко потпуно одбити од наведених јела и понекад је чак забрањено. Чак и дијета са гити током погоршања вам омогућава да једете месо, али само у пропорционалним размјерама и правилном припремом. На пример, користите секундарну јушњу, која се појављује након истовара прве воде током кувања.

Оно што не можете јести с протином на ногама

Из свега наведеног следи да многа посуђа са прехрамбеном бројем 6 остају неприступачна за пацијента. Њихова листа је прилично велика, али уз правилан приступ, храна ће остати потпуно пуна и засићена.

Оно што не можете јести болесне болове патологије?

  • Димљено месо, кобасице.
  • Столица за сто.
  • Беанс.
  • Масни производи од меса, риба.

Истовремено, стриктно морате уклонити мени из режима хране:

  • Печурке.
  • Сало.

Важно је рећи и због чињенице да се не препоручује додавање хране ако пратите дијету за гихте током погоршања различитих зачина, зачинских зачина. Изузетак су лист лијевог и сточног сирћета.

Не треба заборавити да је неопходно уздржати се од кориштења:

  • Алкохол.
  • Чоколада.
  • Производи од сира.
  • Снажни чај и кафа.

Они стимулишу развој егзацербација. Такође је неопходно искључити из менуа богате месне супе.

У закључку желим напоменути да сада знате како јести са гиром и повећати мокраћну киселину, која храна треба искључити, што треба ограничити. Дијета за протин је одличан начин да избјегне компликације, као и повратке. Неће бити сувишно пратити све препоруке доктора, а онда можете дуго времена и можда заувек заборавити на њихове проблеме.

Исхрана за гихт

Протин је болест у којој се метаболизам прекида у телу, нарочито се повећава количина мокраћне киселине у крви. Ово стање доводи до оштећења бубрега и зглобова са кристалима мокраћне киселине. Као посљедица, артикулације се запаљују и снажно почињу снажно.

Пошто протин је повезан са метаболизмом, основа лечења је правилна исхрана. Током појављивања првих симптома и главног третмана, дијета са гити помаже у заустављању процеса уништавања зглоба и смањењу болова. Вреди напоменути да једна дијета није довољна, тако да се не треба ангажовати на лечењу, терапија треба бити свеобухватна.

Протуза: дијета за протин за мушкарце

Многи су заинтересовани за оно што је корисно и шта се не може користити ако је дијагностикован дијаграм. Пацијентима са овом дијагнозом препоручују се следеће групе производа:

  • свеже поврће и зеленило;
  • бобице, воће, ораси;
  • житарице, али у малим количинама, ако постоји вишак тежине;
  • пусто месо и риба, не више од 3 порције недељно;
  • јаја;
  • млека и млечних производа.

Упркос чињеници да је пурина исхрана прилично строга, пацијенту је дозвољено да конзумира готово све производе, али у умерености. Кувати боље за пар, или кувати и испећи. Боље је одбацити пржење биљним уљем, јер је таква храна штетна.

Хипопуринска дијета за протин

Уз протин, доктори обично прописују исхрану под називом табела број 6. Индикације за усаглашеност са таквом медицинском исхраном могу бити не само гихт, већ и уролитијаза.

Хипопурна дијета значи:

  • Искључење производа који садрже висок садржај пурина;
  • искључивање оксалне киселине;
  • умерени унос соли;
  • повећање количине течности;
  • коришћење условно алкалних производа;
  • смањење количине масти и протеина;
  • када се гојазност смањује и количина угљених хидрата.

Терапијска дијета за протин се односи на кориштење сљедећих производа:

  • Вегетаријанске супе, са поврћем, резанци, са житарицама, млеком.
  • Хлеб и пециво са мравима.
  • Леаново месо и риба су 150 грама три пута недељно, у било ком облику.
  • Млеко, производи од киселог млека.
  • 1 јаје дневно.
  • Житарице.
  • Замрзнуто, свеже и кисело поврће.
  • Воће и бобице у великим количинама.
  • Зеленило, сосеви на поврћу од поврћа.
  • Поврће и путер.
  • Чајеви, воћна пића, компоти и биселице, свеже скуеезед сокови са водом, квасс.

Забрањена храна са исхраном број 6:

  • Супе са месом и рибљом броколом, оксаликом, печурком;
  • Добра пецива.
  • Масно месо, димљени производи, остаци, кавијар, конзервирана храна.
  • Слани сир.
  • Забрањени су пасуљ, печурке, карфиол, кора, шпинат и рабарбаре.
  • Забрањена киселина, сосеви за куповину, љута паприка, сенф, хрен.
  • Кондиторски производи, чоколада, малина, бруснице.
  • Животињске масти.
  • Кафа, какао, јак чај, сода, чувати пакиране сокове.

Пре него што почнете да пратите такву исхрану, консултујте се са својим лекаром.

Исхрана са погоршањем гихта

Протуза у периоду ремисије не смета пацијенту, тако да лекари често раде индулгенције и дозвољавају да једу неку забрањену храну. Уз погоршање протина, исхрана мора бити веома строга. Док бол не пролази, пацијент не сме да једе месо, слаткише, зачињене, сољене и пржене.

Ако занемарите препоруке лекара и ометате дијету, стање пацијента ће се погоршати. Бол се може повећати, а напад гиха ће трајати много дуже. Строга антипурска исхрана током напада помоћи ће убрзаном смањивању нивоа супстанце у крви и зауставити уништавање зглобова.

Дијета за протин и дијабетес мелитус

Дијабетес мелитус је често истоветна болест код протина. У овом случају, исхрана захтева неколико посебних препорука. Прије свега, потребно је пити пуно воде. Током ремисије од 2 литра дневно, уз погоршање протина и повећање нивоа шећера, морате пити најмање 3 литра. То ће помоћи организму да успостави равнотежу супстанци.

Дијета за протин и дијабетес подразумијева усаглашеност са бројем 6 прехране. Али без сумње следеће групе производа су искључене из менија:

  • смокве;
  • грожђе, банане, малине;
  • розине;
  • слаткиши, колачи;
  • чоколада, слаткиши, сладолед;
  • мед и џем;
  • алкохолна пића.

Исхрана за протин и дијабетес треба да одговара енергетским потребама пацијента. Стављање је строго забрањено. Ово може довести до напада гутова и повећања нивоа шећера. Препоручује се 5-6 пута дневно у малим порцијама.

Закључак

Ако пацијент има знакове гихта, не би требао самопрописати исхрану у нади да ће све проћи сам по себи. Исхрана је изванредна помоћна метода, али за успјешну терапију гихт једне дијете није довољно, сигурно морате узимати пилуле које прописује лијечник. Према томе, не треба се бавити самопомоћом, веома је важно благовремено консултовати лекара.

Исхрана за гих је листа дозвољених и забрањених намирница, лековитог менија недељно са рецептима

Повећана депозиција кристала мокраћне киселине у ткивима изазива запаљење зглобова. Основа прехране за протин је употреба хране са малим садржајем пурина - супстанци које су "кривци" болести. Лечење патолошког процеса укључује одбацивање лоших навика, постепено смањење тежине, али главни услов за опоравак је дијететска исхрана.

Шта је гихт?

Болести зглобова, које се јављају када је поремећај метаболизма, назива се гут. Ризик од болести се повећава код жена током менопаузе и код мушкараца преко 40 година. Болест почиње повећаном продукцијом мокраћне киселине, чија производња не може да се носи са људским бубрезима. Касније, акумулација урата (соли сечне киселине) одвија се у зглобовима особе.

Како јести са гити

Исхрана игра кључну улогу у лечењу протина. Болест утиче на људе који злоупотребљавају алкохол или једу пуно хране која садржи пурине - супстанце у ћелијама тела. Када се уништавају ова једињења, формира се сечна киселина. Вишак мокраћне киселине изазива запаљење. Пурини се налазе у прехрамбеној храни, страним производима од меса, квасцу, морским плодовима и уљним рибама, па се препоручују да буду искључени.

Општа правила

Хипопурине исхрана је део лечења описане болести зглобова. На позадини узимања хране са пуринима, сећна киселина се депонује у зглобовима. Препоручује се пацијенту да искључи производе са највећим бројем вишка соли. Лекар поставља таблицу за лечење број 6. Енергетска вредност ове дијете је 2700-2800 калорија дневно. Дијетална терапија за гихт укључује:

  • придржавање повећаног режима пијења;
  • строго поштовање уноса соли;
  • Ниска пурина дијета не дозвољава употребу пурина више од 150 мг дневно.

Табела садржаја пурина у храни

Постоје пурини биљног и животињског поријекла. Једињења у биљној храни су сигурнија за људску употребу. Супстанце из меса и рибе повећавају ризик од протина, а једињења пурина из поврћа не утичу на ризик од било какве болести. Пурини из млечних производа имају мали утицај на болест. Садржај супстанце у неким прехрамбеним производима:

Шта можеш јести са гити

Неопходно је смањити број хране високих у протеини на 1 г на 1 кг телесне тежине. Ако пацијент са гагом нема хроничну бубрега или болести срца, онда је потребно пити више од 2,5 литара воде, а чак и украдене поврће. Коришћење алкалних минералних вода ће бити корисно. Дозвољено је користити храну кувану у куваној форми, као и јела са малим мастима (зец, пилетина). Листа корисне хране за протин:

Какву рибу можете јести

Можете јести витке сорте рибе, кухане у кувању (дневно за 160-170 грама). Забрањено је јести пржене, слане рибе и њене деривате: конзервисана храна, паприке, кавијар, масне сорте (херринг, сардине, бакалар, штука). Не можете јести рибље чорбе (ухо). Можете јести лигње, шкампи, морски кефалоподи, ракови.

Оно што не можете јести

Препоручује се ограничавање уноса соли за сто (потребно је да се придржавате правилне дозе од 5-6 г). Неопходно је искључити јела од меса која садрже високу концентрацију пурина. Не можете преједати пацијента са протином, али не смете да третирате пост. Треба да поделите количину хране на 5-6 пријема, поштујте правила о уносу соли. Након дијагнозе протина, лекар издаје списак забрањених производа:

Исхрана са гити током погоршања

Полазећи од чињенице да је протин - болест метаболизма протеина, која се карактерише вишком норме соли уричне киселине у телу, главна есенција исхране је смањење нивоа солних супстанци. Ако дође до погоршања, прописује се вегетаријанска исхрана, што смањује нападе гихтова. Екацербација се јавља ноћу и изгледа као акутни артритис. Куративни мени ће помоћи повратку у нормалан живот, како би се олакшао стање у акутним нападима, како би се уклонили отока и црвенило у погођеном зглобу:

Дјеломични оброци, оброци најмање 4 пута:

  • доручак - салата од поврћа, кувано јаје;
  • други доручак - чорба пилуле;
  • вечера - желе и резанци на млеку;
  • поподневна ужина - свеже воће;
  • вечера - слаб чај, рогови купуса од поврћа.

Исхрана за говед ногу

Ако у доњим екстремитетима постоји оток и црвенило, слично нападима артритиса, препоручује се консултовање са лекаром. Терапеутска дијета и исхрана за протин ногу чине одбијање хране с пуринама, ограничавање потрошње животињских протеина. Потребно је пити 2-3 литре течности, пити алкалне напитке, супе од поврћа, корпе су корисне. Немогуће је јести гут на ноге и оштре и слане хране. Лечење гиха даје приближни мени:

  • након буђења - бујон пасруса;
  • за доручак - хељде;
  • други доручак - чај са млеком;
  • вечера - кромпир са шаргарепом и поврћем;
  • средњо-јутарња грицкалица - компот, зелена јабука;
  • вечера - салата од поврћа, печене палачинке.

Исхрана за протин са гојазношћу

Компликација у облику вишка телесне тежине може знатно погоршати болесничко стање и интензивирати нападе бола. Не можете умрети од гита, али како можете нормализовати своје тело? Одговор на ово питање биће исправна исхрана пацијената. Карактеристике исхране за протин са гојазношћу укључују употребу здраве хране из дијеталног менија број 6. Препоруке за дијету:

  • одбијање брашна, слатка, маст;
  • повећан унос течности (2,5 литара дневно);
  • исправна исхрана заснована на исхрани вегетаријанаца;
  • Немојте јести свеж хлеб, већ само јучерашње раж или пшенично брашно.

Мени за недељу

Дијетална исхрана за пацијенте са гити има за циљ смањење депозиције соли мокраћне киселине и спречавање настанка нових кластера. Препоручује се искључивање чорби, пити пуно минералне алкалне воде. Испод је оквирни мени за свако од седам дана у недељи. Пре него што користите храну наведену испод за седам дана исхране, консултујте лекара:

Исхрана са гити током погоршања

Патологија, у којој се уринарна киселина акумулира у зглобовима, назива се гутом. Потпуно излечити болест је немогућа, али уз помоћ дијете људи са овом дијагнозом могу продужити период ремисије и смањити интензитет погоршања.

Исхрана гита током погоршања

Пиринична дијета за гити током погоршања подразумијева стриктно придржавање дијети. Пацијент треба узимати храну најмање четири пута дневно (оптимално - са истим временским интервалом). Дијета за гутни артритис не дозвољава постовање или преједање, јер то може изазвати нове нападе или озбиљно нарушити стање особе. Када се гојазни пацијент, од вишка тежине треба полако одложити, смањивањем дневне количине калорија.

Дијета за протин и повећану мокраћну киселину, поред тога, подразумијева и потрошњу великог броја течности. Током ремисије болести, морате пити најмање 2 литра, а током погоршања - најмање 3 литре течности. Поред воде без гаса, дозвољена су и природна пића (компот, свеже, желе, мори, чај). Питање је дозвољено само у интервалима између оброка. Ако се придржавате свих прописа лекара и придржавате се исхране, можете дуго заборавити на патологију.

Оно што не можете јести

Листа контраиндикованих производа је опсежна и главна тачка у лечењу протина је одбацивање већине животињских масти. Лекар може да забрани не само димљена јела као што су кобасице, дробовина, већ и чорбе на живину или рибу и сосове које садрже животињске масти. У доњој табели се види која храна не може да се поједе са протузама:

Шта да се искључи током погоршања

Шта да одбијеш од ремисије

Похована, слана риба

Конзервирана храна (укључујући кувану кувану)

Месо младих животиња

Неке махуне (леча, грашак, пасуљ, соја)

Било каква зачина, нарочито со

Зачини, зачини (бибер, хрен, сенф)

Врели или сољени сир

Колачи, пецива, чоколада

Слаткиши, пецива са чоколадом или масном кремом

Малина, фиге, грожђе

Кафа, јак чај, какао

Било који алкохол, сода

Шта можете да једете

За спречавање и лијечење болести, важно је придржавати се списка дозвољених производа. Дијета за гити током погоршања је слична вегетаријанцима - дозвољено је јести било какве супе од поврћа, млијека и млијечних производа, итд. Испод је табела која садржи корисну храну за протину. Класична хипопурна исхрана са погоршањем патологије подразумијева потрошњу таквих производа:

Током периода погоршања

Дијететски типови меса

Свака каша на води или разблажено млеко 1: 1

Скоро свако кувано / печено поврће, осим спанаћа, редквице, шпароге, целера, карфиола

Мала мастна риба (само кувана)

Пастила, карамел, марсхмаллов, џем, мармелада

Цело млеко (мало и уз дозволу лекара)

Орашје, суво воће, семе

Сва поврће, укључујући шпаргаре, редквицу, карфиолу, шпинат, бели лук итд.

Воће / бобице било које (чешће јести лимун, бобица)

Нека со, друге природне зачине

Биљно уље (ланено или маслиново уље)

Зелени чај, сокови од воћа или поврћа, бисквит, квас, биљни инфузије, цикорија

Правила за припрему куративног менија за протин

Терапеутска исхрана за гих током егзацербације има за циљ да се ослободи вишка телесне тежине. Током дана се препоручује да пије 2,5-3 литре воде. Исхрана пацијента треба уравнотежити и садржати одређену количину протеина биљног и животињског порекла - 1,5: 1. Друга правила која укључују дијету за протин на ногама:

  • потребно је диверзификовати мени;
  • неопходно укључити у исхрану током лечења млечне хране од говеда, поврћа и пустињског меса;
  • јести редовно иу складу са режимом;
  • даје предност производима са ефектом алкализације (као што су млеко, лимун, зелено поврће итд.);
  • смањити потрошњу брашна што је више могуће;
  • оптималан дневни мени за протину укључује 90 г масти, 450 г угљених хидрата и до 80 г протеина;
  • максимална дозвољена количина соли која улази у тело дневно је 9 г;
  • за мастне људе који имају гихт, дневна количина калорија је до 2000 кцал, за пацијенте са нормалном телесном тежином ова цифра може бити повећана на 2500 кцал.

Диетна табела број 6 са гутом у акутној фази

Дијете за гити током периода погоршања се примећује најмање недељу дана, међутим, по правилу, за период од седам дана, терапеутска исхрана није ограничена. Током рецидива, доктор поставља пацијента шести дијететски сто, који укључује искључивање меса и хране за рибе. У овом случају пацијент може да једе само млечне производе, киселе млеко, бобице / воће, много поврћа. Периодично је неопходно урадити истовар дана (препоручује се - сваких 2-3 дана), све док не дође до погоршања патологије.

Приближан дневни мени за особе са гитом изгледа овако:

  • пола литра кефира 1%;
  • поврће кувано, свеже воће (1,5 кг);
  • 400 г сира;
  • разређено млијеко (1 л).

Постепено, током побољшања благостања, мени пацијента додаје месо и рибу пару. Код ремисије код пацијента, гут менија за дан изгледа или се приближно појави:

  • чашу кефира, послуживање воћне салате;
  • млеко или биљна супа, зрна од кромпира, печена песа;
  • кашичица од свињетине паре, поврћа, кефир;
  • кувано јаје са поврћем, компот;
  • воћни сир са грожђем, чај.

Рецепти за протин за сваки дан

За време дијете са гиром током погоршања, дозвољено је само неколико прехрамбених предмета, што узрокује потешкоће у састављању различитог и хранљивог менија за пацијенте. У наставку су приказани једноставни рецепти за јела која су дозвољена како за време поновног настанка болести, тако и за ремисију. Уз њихову помоћ, можете допунити своју исхрану уз протин са укусном и здравом храном.

Милк Вермицелли Соуп:

  1. Припремите пола литра млека и 0,25 кг вермицелли, мало шећера и 20 г бутера.
  2. Вермицелли кувати 5 минута у мало воде.
  3. Додајте у канту само кувано млијеко, шећер, путер. Када тестенина постане мекана, лагана супа је спремна.

Рецепт за поврће:

  1. Припремите 3 шаргарепа, шест средњих кромпира, лук, канту, 100 г павлаке и кашику маслиновог уља.
  2. Мршав црни лук, пржите док не буду златни у уљу.
  3. Додајте нарибану шаргарепу на посуду. Када постане мекан, ставите исти кромпир овдје и додајте киселу крему.
  4. Кад се угаљ угаси 15-20 минута, може се једити.

Исхрана у лечењу протина: сто корисне хране

Протин се односи на оне болести у којима се животни стил и дијета потпуно мењају. Није предмет потпуног лечења, могуће је само смањити погоршања. Људи који болују од ове болести морају се придржавати строге дијете. Неке корисне и укусне хране постају забрањене због појаве озбиљних напада на болест.

Принципи исхране за протину

Каква дијета за протин је неопходно? Исхрана и лечење гиха треба специјализовати, докторе препоручују дијету да смање симптоме болести и укључују основна правила:

  • Дјеломична снага. Дијета укључује: вруће, пиће, салату или воће. Једите боље 4 пута дневно.
  • Течност. Потребно је конзумирати 1,5 литре течности дневно, уколико постоји погоршање болести, количина се повећава на 3 литре.
  • Алкохолна пића. Уз протин, можете узимати алкохол, пиво и газирана вина су забрањена. Ови напици не дозвољавају уклањање мокраћне киселине из тела, што доводи до погоршања болести.
  • Тежина. Прекомерни килограми су неприхватљиви, јер то доводи до гојазности и повећава терет на болесним зглобовима.
  • Шећер: Потрошња шећера треба бити у минималној количини због повећања телесне масе и могућег релапса болести.
  • Сол. За један дан, можете је конзумирати не више од 10 г, јер сол послије нормалног функционисања бубрега и спречава излучивање мокраћне киселине.
  • Протеини. Храна богата беланчевинама би требала бити потпуно забрањена за протин због пурина садржаних у њему. Једини начин да их замените поврћем.

Каква храна се не може јести с протином

Производи који нису дозвољени да буду прихваћени у свом саставу садрже пуно пурина. Није препоручљиво пити чај и кафу због стреса на кардиоваскуларном систему. Потпуно је забрањено јести супе од печурака и меса, у овом случају, пурини прелазе у бујон. Углавном се не препоручује гутање, јер то доводи до пуцања протеина и стварања велике количине сечне киселине.

Лечење гихта је не само у узимању лекова, већ иу придржавању посебне дијете. Дијета # 6 садржи листу јела која су дозвољена за протин. Производи који се препоручују за употребу садрже ниску количину пурина. Суштина овакве исхране: смањује унос соли, повећава унос течности и алкалне хране.

Многи пацијенти су заинтересовани за: Да ли је могуће јести јабуке и остало воће?

Забрањени производи са гитом:

  1. Месо црвених сорти (говедина, јагњетина, свињетина).
  2. Печурке.
  3. Нуспроизводи (бубреге, јетра, срце, плућа).
  4. Јака пића (кафа, чај), осим зеленог чаја.
  5. Производи од чоколаде, какао и крема.
  6. Алкохол и алкохолна пића у великим количинама.
  7. Поврће у киселом и конзервираном облику.
  8. Конзервирана храна и димљени производи.
  9. Супе и житарице у паковањима.
  10. Сиреви (оштра, слана).
  11. Разно газирано пиће.

Исхрана за гихт - дијета

Уз гихте током погоршања, лечење је узимање лекова и стриктно придржавање дијете. Када се релаксира болест, неопходна су ограничења:

  • месо и риба су потпуно забрањени;
  • да смањите тежину и помажете у излучивању мокраћне киселине, требало би да проведете дане истовара: цурд-кефир, млеко или поврће;
  • кромпир и поврће кувају за парове;
  • Потрошена течност се повећава на 3 литре.

Гит - болест није лако, па би требало да буде придржавати се принципа здраве исхране. Пацијент треба да зна тачно шта се може једити, а шта не. Доктор, када прописује терапију, увек скреће пажњу пацијента на дијету која се мора поштовати. И када кувате, обавезно узмите у обзир ове информације.

Дијета за гих, табела дозвољених производа

Табела број 6 или хипопурна дијета

Хипопурине исхрана је важна компонента у спровођењу терапијских активности, када се протин развија. Разлог за ову врсту артритиса је метаболичка дисбаланса. Такви поремећаји постепено доводе до депозиције соли сечне киселине у зглобовима. Посебно често пате од болесних болесника који узимају велику количину меса, масних риба, злоупотребе алкохола.

Каква је улога рационална исхрана у проту?

Са погоршавањем запаљенских процеса у зглобовима, могућа је грозница, оштар бол у погођеном подручју, црвенило и оток коже. Главни задатак исхране је спречавање таквих ексцеса и ублажавање симптома болести. Производи који садрже пуринске супстанце у свом саставу су природни материјали који попуњавају структуру ћелија живих организама. Уништавајући, формирају се уреа, која у великим количинама може довести до наглог артритиса. Висока концентрација пурина се налази у месу и неким рибљим производима. Након постављања дијагнозе, лекар ће прописати свеобухватан третман. Дијета без интервенције лекова није у стању да спречи компликацију болести. Међутим, значајно смањује број напада.

Мени за пацијента треба развити само нутриционист, узимајући у обзир индивидуалне карактеристике. Није препоручљиво пратити општу шему правилне исхране. То може довести до слабљења тела или иритације имуног система, манифестованог у облику алергијских реакција. Антипурска исхрана не би требало у потпуности искључити пуринске елементе, јер тело може да пати од недостатка корисних производа неопходних за ефикасно функционисање система.

Принципи развијања исхране хиперурина

Уз протин из исхране, изузев пурина, потребно је из менија хране искључити храну која садржи со, супстанце оксалне киселине и повећава унос воћа, млечних производа, поврћа. Забрана се намеће:

  • месо;
  • јетра, језик, бубрези;
  • конзервиране рибе;
  • неке врсте рибе;
  • кавијар.

Није пожељно конзумирати махунарке, кикирики, чоколаду, карфиол. Врло мало пурина у јајима, бобицама. Важно је ограничити унос свињског, кулинарског, говеђег, јагњечег масти. Због смањења броја протеина (не би требало да буду више од 50% укупног броја протеина), постоји оптимизација метаболичких процеса. Ово доприноси значајном смањењу епилептичних напада.

Антипуринска исхрана, са свим озбиљношћу, не би требало у потпуности искључити месо. Неке врсте рибе (лосос, пастрмка, лосос), и сушено живине је дозвољено да се неколико пута недељно само кувано, од термичке обраде највећи део пурина остају у супи. Дакле, у исхрани не би требало бити супе, осим поврћа. Дозвољени производи укључују:

  • шкампи, лигње;
  • суво воће (изузев грожђица);
  • кисело млеко;
  • мармелада, марсхмаллов;
  • семе, бадеми, борови;
  • лубенице;
  • природни сокови, морс, квасс.

Пацијенту је стриктно забрањено пити кафу, бујонске коцке, димљене производе, алкохолне пијаце, разне слане сиреве, производе од теста, какао. Такође није препоручљиво јести малине, зачине, маслац, кобасице. На појединачној основи, нутрициониста може дозволити млечне кобасице, докторску кобасицу. Неопходно је ограничити пријем спанаћа, ђурђевка, јаког чаја. Дан треба пити до 2 литре воде. Добродошли биљни чајеви, кисело-млечно пиће, минерална вода, биљни сокови. У исхрани морају бити обухваћене неке врсте житарица, тестенина, хљеба.

Шта ће убрзати опоравак?

Код развоја протина, пацијент треба конзумирати само мало слану или несладену храну. Количина соли која премашује норму доводи до њеног депозита у ткивима. Препоручена брзина је не више од 6 г дневно. Пацијент треба обратити пажњу на храну обогаћену витамином Ц и Б1. Да би се спречили напади протина, пожељно је додијелити дане истовара, када се исхрана састоји од млечних и биљних супстанци.

Када је болест контраиндикована за гладовање. Ни мање опасно за претеривање. Екстремни проблеми само погоршавају ситуацију и доводе до развоја додатних патологија или погоршавају постојеће поремећаје. Прихватљива опција јести мање оброке до 5 пута дневно. Нископиринску исхрану треба попунити антиоксидансима и минералима. Ојачавају одбрану тела, оптимизују способност система да се супротставе инфекцијама и инфламаторним процесима, што је веома важно за протин.

Парадајз са ниско љубичастом исхраном односи се на поврће које је дозвољено узимати, али у ограниченим количинама. У парадајзу је микрохранилац групе Б и мали број протеинских једињења. Доза парадајза одређује лекар појединачно. Посебну пажњу пацијенту треба обратити бродовима и тинктурима, припремљеним на лековитим биљкама. Одлична комбинација је чај од лишћа црне рибизле, патуљака, догрозе.

Побољшати стање пацијента од камилице, ђумбира. Цветови камилице у количини од 3 тсп. исперите 2 шоље вреле воде. Ђумбир није инфериоран са терапеутским својствима камилице. Он уклања токсине и токсине из тела. Пре доручка пожељно је узимати инфузију из листова грожђа, његових јагода. Ако је могуће, препоручује се да пију сок од њих. Терапеутски ефекат на артритис је децокција ланеног семена, инфузија листова сата, лист лука, сок од целера.

Пиринита дијета за протин

Општа правила

Садржај у телу пурини састоји се од два извора њихове снабдевања - ендогене (унутрашње) синтезе и пријема уз храну.

Размена пурина Је ланак комплексних биохемијских реакција које укључују различите ензимске системе. У процесу метаболизма пуринских нуклеотида, крајњи производ је мокраћне киселине, који се из тела излучују бубрезима. Међутим, у супротности са метаболизмом пурина, сечна киселина се не излучује на физиолошки нормални ниво, а постоји стање хиперурикемија (повишени нивои сечне киселине у крви).

Када се постигне одређена концентрација мокраћне киселине, кристали почињу да се формирају, који се касније одлажу у синовијалну мембрану зглобова, бубрега и испод коже, узрокујући болести као што су гихт, уролитијаза, цистинурија, урате ацид диатеза, оксалурија. У већини случајева кршење пуринског метаболизма прати и кршење липидног метаболизма.

Да би се смањио унос пурина са прехрамбеним производима, ниско љубичаста дијета. На такву исхрану је Табела број 6, чија је сврха нормализација процеса размене пурина, смањење нивоа мокраћне киселине и његових соли и прилагођавање реакције урина на алкалну страну. Алкалинизација урина повећава растворљивост урата, што убрзава излучивање мокраћне киселине из тела и нарушава процес њиховог формирања.

Хипопурине диет обезбеђује ограничење у исхрани хране која садржи велики број пурина, као и оксалне киселине, док ограничавају унос на 10 г / дан натријум хлорида. Истовремено, исхрана се проширује производима који имају алкални ефекат (млеко, поврће / воће). Садржај пурина у прехрамбеним производима варира у великој мери, а посебна табела даје идеју о количини.

Табела пурина у храни дозвољава пацијенту да се води у избору производа за његову исхрану. Међутим, нису све пуринске базе подељене у мокраћну киселину, а фактори ризика су само оне пурине које се, као резултат расцепа, претварају у мокраћну киселину у организму. То укључује таква једињења пурина као гуанине, аденин, хипоксантин, ксантин.

Друге једињења пурина - кофеин, теофилин и теобромин, које садрже у какао, кафи, чају и чоколади нису опасни. Максималан број пурина база наћи у месу и животињских нуспроизвода, је активно укључен у метаболизам јетре, телећи тимус, бубреге и производи са рапидно деле ћелијама (квасца, клице житарица, аспарагус, биљних).

Енергетска вредност Дијететски 2700-3000 ккал сто је ограничен у исхрани на 70-80 г протеина и 80-90 г масти (углавном због ватростални). Потрошња угљених хидрата на нивоу од 400 г (у одсуству гојазност). Запремина слободне течности је 2 литра и више. Исхрана је фрактална до 5-6 пута дневно са обилним пићем на празном стомаку и између оброка.

Посебни захтеви за производе за кување су одсутни, изузев меса, који се пре кувања кува са прелиминарним краткорочним (5-10 минута) кључањем и одводњом прве чорбе. У менију ван периода погоршања, посуђе од меса / рибе може бити присутно не више од 2-3 пута недељно, а њихова тежина не сме прећи 150-170 грама дневно

Антипуринска дијета пост се дана даје фреквенцију једном недељно (кефир, Цурд у 1 литар кефира и 400 г ниско-масног сира или воћа - са употребом до 1,5 кг поврћа / воћа) повећава у ових дана слободан запремина течности 2.5 3 литре.

Посебно важни су дани истовара током периода погоршања и овај период се одржавају сваког дана. Дакле, пуринске дијете гихт током погоршања даје изузетак из исхране било које врсте меса и рибе повећањем потрошње млечних производа, супе на бази поврћа и млека, биљних чајева и воћа инфузија.

Ако је доступно гојазност пацијенти су додијељени не-гнојива исхрана - исхрана Табела 6Е. Карактерише мања Енергетска вредност оброка (1950-2000 кцал), садржај протеина је смањен на 70 г, масноће - 80 г, и унос угљених хидрата - до 250 г, првенствено због једноставне угљених хидрата (свеж хлеб, шећер, мед, слаткиша / производи од брашна, слаткиши).

Потрошња меса у исхрани је ограничена на 1-2 пута недељно, уз богато пиће, нарочито препоручена алкална минерална вода. Дијета није пуна и може се препоручити пацијентима у кратком временском периоду (до двије седмице).

Дозвољени производи

Дијета треба да садржи много различитих поврћа: патлиџан, бели купус, шаргарепа, парадајз, тиквице, краставци, кромпир. Бијели и црни хлеб је дозвољен. Важно је укључити у исхрану воће и разне бобице - крушке, шљиве, јабуке, кајсије, наранџе. Од меса је дозвољена ћурка, зец, пилетина. Можете јести јаје од пилетине, куване рибе. Кисли млечни производи су обавезни у исхрани, сиромашним сиром и јела из ње, ниско масне врсте сира, млеко.

Препоручена тестенина и разна житарица, припремљена за разблажено млеко. Од масти у исхрани, важно је укључити биљна уља (ланено и маслиново). Од слаткиша је дозвољено да имају пастиле, а не чоколадне слаткише, џем, мармеладу, марсхмалловс.

Пијење - зелени чај, поврће сокови, компоти и воћни напици, одјећа цикорија, пса руже, пшенични отвори, воће, бобице, квас. У исхрани треба укључити благо минерализовано не-аератед алкалне минералне воде, сок од краставаца, ткиво од брусница.

Поврће и зеленило

Воће

Орашасти и суви плодови

Производи од пекарских производа

хлеб пшеница 8,11,048,8242 хлеб са мекима 7,51,345,2227

Сладолед

Сировине и зачини

Млечни производи

молоко3,23,64,864кефир 2,5% 2,5% 2,82,53,950риазхенка 2,92,54,254простоквасха2,92,54,153атсидофилин2,83,23,857иогурт4,32,06,260

Сир и сир

сир сулугуни20,024.00,0290 сиреви 0,6% (ниска маст) 18,00,61,888

Месни производи

Птица

Уља и масти

Кремасти уље 0,582,50,8748 ланено уље0,099,80,0898 маслиново уље 0,099,80,0898

Безалкохолна пића

Сокови и замрзнуто воће

Сок од краставца0,80,12,514 парадајз сок1,10,23,821 аппле сок0,40,49,842

* подаци су на 100 г производа

Потпуно или делимично ограничени производи

У низкопуриновои исхрана дијета искључује једе црвено месо и све врсте отпадака (бубрега, јетре, срца), слане, масне и пржене рибе, плодова мора (шкампи, шкољке), кавијар, конзервиране рибе, све пушио. Свињетина, говеђи и кулинарски масти су ограничени. Из исхране искључује намирнице богате протеинима (махунарке, пасуљ, сочиво, грашак, соја), разних зачина (бибер, рен, сенф). Забрањено је да једе чоколаду, зачињену сирева, торте, колаче, а неке бобице - Бруснице, грожђе, смокве, малине.

Ограничена употреба угљених хидрата у облику хлеба, житарица у месној јухо, тестенине. То је непожељно да се уведе у исхрани карфиол, паприке, печурке, спанаћ, кисељак, рабарбара, аспарагус, ротквице, целер. Упркос чињеници да су пурин садржани у црном чају, кафи, какао, не подељена, али је њихова ограничење је оправдано јер врше диуретик, дехидратацију ћелије, чиме се повећава концентрацију мокраћне киселине. Ограничено је на употребу соли. Апсолутно неприхватљиво пријем алкохолна пића садрже, посебно црвено вино, пиво и ракија.

Поврће и зеленило

Воће

Јагоде

Печурке

Брашно и тестенине

Чоколада

Сировине и зачини

Месни производи

свинина16,021,60,0259свинаиа пецхен18,83,60,0108свиние поцхки13,03,10,080сало2,489,00,0797говиадина18,919,40,0187говиазхиа пецхен17,43,10,098говиазхи мозги9,59,50,0124баранина15,616,30, 0209Бацон23,045.00,0500

Производи од кобасица

Риба и морски плодови

Уља и масти

Животињска маст0,099,70,0897 кукуруза0,099,70,0897

Алкохолна пића

вино црвено десертное0,50,020,0172водка0,00,00,1235кониак0,00,00,1239ликер0,31,117,2242пиво0,30,04,642

Безалкохолна пића

* подаци су на 100 г производа

Ниско-пурински дијетални мени

Менији са ниским пурином за недељу укључују максималан број дозвољених производа, узимајући у обзир прихватљиве методе кувања, што вам омогућава да диверзификујете исхрану пацијента.

Уторак

  • крем пудинг са павлаку;
  • пиће од цикорија.
  • овсени кекси;
  • банана.
  • цвекла;
  • ћуретина печена са поврћем;
  • слатки слаб чај.
  • салата од шаргарепе;
  • кромпир печен у пећници;
  • боровница џем;
  • чај зелен.
  • ацидопхилус млеко.

Среда

  • пшенична каша са месним куглицама;
  • крекери;
  • млеко 1%.
  • биљни чај;
  • колачићи кекса.
  • биљна супа са павлаку;
  • кувана ћуретина;
  • салата од поврћа;
  • зелени чај.
  • поврће;
  • воћни чај.
  • ферментирана жена са сливама.

Четвртак

  • тиквице, печене павлаке;
  • сојин сир;
  • сок од краставаца.
  • цомпоте.
  • борсцх вегетариан;
  • кромпира;
  • палачинке са џемом;
  • чај.
  • поврће;
  • кувана пилетина;
  • сок.
  • боби компоте.

Петак

  • супа од тестенине са резанци;
  • сојин сир;
  • пијавица са ружичастим колцем са медом.
  • зелени чај са млеком;
  • крекери.
  • супа од млевеног бисера;
  • турска кувала;
  • рагоут од поврћа;
  • компоте од сувог воћа.
  • зец печен у пећници;
  • Свеже поврће, обучено маслиновим уљем;
  • чорба пилуле.
  • кефир.

Субота

  • докторка;
  • меко-кувано јаје;
  • сир;
  • чај.
  • чашу воћног сока.
  • биљна супа;
  • пилеће кувано;
  • винаигретте;
  • желе.
  • свињетина са рижом;
  • салата од поврћа;
  • суви кекси;
  • цомпоте.
  • кефир са сувим плодовима.

Недеља

  • овсена каша;
  • салата од слатких паприка и парадајза, обучена маслиновим уљем;
  • цомпоте.
  • сирови сир.
  • Супа од хељде;
  • зец, замрзнут са поврћем;
  • хлеб за зрно;
  • чај.
  • сојин сир;
  • воћна салата;
  • чај са млеком.
  • ферментирана жена.
  • Дијета је физиолошки потпуна, може се прописати дуже вријеме.
  • Нормализује размену пурина.
  • То је лако са стандардним радом.
  • Неки пацијенти имају потешкоће у обављању истоварних дана.

Прегледи и резултати

Већина прегледа пацијената указује на то да је ниско љубичаста исхрана прилично ефикасна у повреди метаболизма пурина и омогућава релативно брзо нормализацију.

  • "... са вишегодишњим гихта, на први знак погоршања одмах сести на вегетаријанску исхрану са 2-3 истовар дана на поврћу или јогурта, а затим укључите дијети 6, истовремено ојачати своју физичку активност - иди у теретану";
  • "... посматрам строгу антипуринску исхрану скоро 7 година. У комбинацији са узимањем анти-артритис лекова, постигао сам добре резултате. За 4 године није било напада, па ми је постало много лакше да се крећем ";
  • "... имам скоро 60 година и скоро 10 година имам гихт са честим нападима. Боре јако јако, не напуштам кућу, кретам се око куће на штакама. Бол Ја купујем пилуле, сједим на дијети уз истовар поврћа. Обично после 2 седмице бол се ослобађа, а ја могу водити обичан начин живота. "

Дијета укључује познате и релативно приступачне и јефтине производе. На основу менија за недељу дана, израчунавају се финансијски трошкови, који су 1670-1700 рубаља недељно.

(Пуринска дијета)

Гихт (гити артритис) је запаљење једног или више зглобова узрокованих депозицијом соли мокраћне киселине у зглобним ткивима. Удар трпи од оних који имају висок садржај мокраћне киселине у крви.
Већина мушкараца пати од гита, средњих година и старијих, али недавно је дошло до повећања инциденце код жена. У Русији 0,1% руског становништва пати од протина. У Сједињеним Америчким Државама и Европи, протет од 2% становништва, међу мушкарцима узраста од 55 до 65 година, протин пати од 4 до 6%.
Примарни протин се јавља због урођених метаболичких поремећаја и неухрањености, секундарно - у случају тровања оловом, одређених болести крви, итд. (Чешће се јавља).
Болне сензације у зглобовима су последица акумулације мокраћне киселине у крви као резултат његовог формирања из пуринских база, одложеног излучивања бубрезима и промене пХ ткива на киселу страну. Међутим, често се узрокују напади узимања хране богате пуринима, масним хранама и алкохолним напицима. У исто време у зглобовима се депонују микрокристали мокраћне киселине, што доводи до акутног инфламаторног процеса уз тешке болове. Упркос чињеници да у развоју протина, улога прехрамбеног фактора није пресудна, пацијент са гутовима треба обратити пажњу на производе који садрже пуно базе. Доказано је да потрошња хране богата пуринама повећава ниво мокраћне киселине у крви особе двапут или више.

Пречишћена дијета

Пурине основе имају директну везу са метаболичким процесима, чије кршење се манифестује кашњењем у организму мокраћне киселине и депозицијом његових соли у ткивима. Конкретно, протет скоро увек резултира кршењем размене пуринских супстанци.
4 пута дневно, између и на празном стомаку - пиће.

Препоручена јела:
супе
Вегетаријанска: борсцх, супа од купуса, биљни, кромпир, са додатком житарица, хладно (окросхка, цвекла), млекара, воће.
Изузимају: месо, рибље и бујоне, од кислице, спанаћа, пасуља;

хлеб и производи од брашна
Пшеница и рађени хлеб, од брашна 1. и 2. разреда. Различита печена роба, укључујући укључивање мљевених мекиња.
Ограничити: производе од теста;

месо, живина, риба
Ниско-масне врсте и сорте. До 3 пута недељно за 150 грама кувано месо или 160-170 г куване рибе. После кључања кориштене за различите посуде - замрзнуте, печене, пржене, производи од масе кесе. Можете комбиновати месо и рибу у приближно једнаким количинама.
Изузеци: јетра, бубрези, језик, мозак, месо младих животиња и птица, кобасице, димљени производи, слане рибе, месо и рибље конзервиране хране, кавијар

млечни производи
Млијеко, кисело млијеко, сир и јела из ње, павлака, сир.
Изузети: слани сиреви;

јаја
1 јаје дневно у било ком кухању;

житарице
У модерацији, било који оброк.
Искључи: пасуљ;

поврће
У повећаној количини, сирова и у сваком кухању. Јела од кромпира.
Ограничено: слано и кисело;
Изузев: печурке, свеже брашно, спанаћ, кашика, рабарбара, карфиол;

грицкалице
Салате од свјежег и киселог поврћа, од воћа, винаигрета, поврћа, ткива, јаја.
Изузети: слане грицкалице, димљено месо, конзервирана храна, рибље јаја;

воће, слатка јела и слаткише
У повећаној количини воћа и бобица. Свеже и са било којим кухањем. Сухо воће. Креме и кесе млекаре. Мармелада, пастиле, бомбоне без чоколаде, џем, мед, мерингуе.
Изузимају: чоколада, смокве, малине, бруснице;

сосове и зачине
На биљној супе, парадајз, павлака, млеко. Цитронска киселина, ванилин, цимет, лист лука. Копер, зеленило од першуна.
Искључи: сосове на месу, рибу, бујонице, бибер, сенф, хрен;

пиће
Чај са лимуном, млеком, кафом која није јака са млеком. Сокови од воћа, воћа и поврћа, воћна пића, вода са соковима, квас. Чорбе пиљевине, пшеничних мекиња, сувог воћа.
Искључи: какао, јак чај и кафу;

масти
Цреами, крава гхее и биљна уља. Ограничите свињетину.
Изузев: говеђи, овчији, масти за кување.

Узорак дијеталног менија № 6.
Први доручак: салата од поврћа са биљним уљима, меко-кувано јаје, пудинг корења са јабукама и просором, чај.
Други доручак: чорба пилуле.
Ручак: супа од ноодле, крофне са кромпирима, желе.
Снацк: јабуке су свеже.
Вечера: сиреви, печени, пуњени купус, пуњени поврћем, срисом, чајем.
Ноћу: децокција пшеничних мекиња.

Производи који садрже пуринске базе

• мозак,
• бубрега,
• јетра клања говеда,
• кишобран,
• спанаћ,
• какао,
• кафу,
• Шпаргле,
• бруснични калчки,
• зрели грашак,
• пасуљ,
• сочиво,
• црни чај.

У хранама животињског порекла, пурини су често присутни заједно са прилично великим количинама холестерола.

Воће и јагодичасто воће, већина сокова, као и ораси могу се конзумирати без посебних ограничења. Корисно је једном недељно проводити воће, поврће, кефир, скорду или млечне дане истовара. Од јагоде за протин се не препоручује само за бруснице и бруснице, чија употреба доводи до повећања киселости урина, што доприноси стварању урамурије камења у уринарном тракту.

Флуид у исхрани за протин

Количина течности у дневнику пацијента са протином треба да буде најмање 1,5-2 литара. Корисно је пити чај, млеко, воћни сок, сок од воћа и поврћа, хидрокарбонатне минералне воде. Количина кухињске соли дневно треба ограничити на 6-8, третман гихта контрадикторно глади, јер први дан поста количине пурина база и мокраћне киселине у крви пацијента је знатно повећан. Ово је због повећаног разлагања протеина, што може изазвати појаву напада гутилног бола у првим данима поста. Током напада гутања, исхрана треба бити нарочито опрезна. До краја напада, пацијентова исхрана у потпуности искључује месо и рибе, печурке и махунарке, бруснице и карфиол, као и јела својих производа. Препоручљиво је користити дневно до 2 литра различитих пића и алкалне минералне воде да се избегне преципитација соли мокраћне киселине у облику кристала у уринарног тракта, као и њихов мицроцристаллизатион у другим ткивима. Страшно је забрањено узимање чак и малих доза алкохолних пића са болесним протином, јер алкохол може изазвати напад.

Дневна исхрана пацијената са гити

Уз јаке болове у зглобовима, препоручљиво је извести дан пражњеног воћног сира, али је пост, чак и краткорочно, стриктно забрањен. Приликом напада гихта је пожељно да се користи до 100 г дневно ораха, које нису само извор протеина за организма, већ доприносе алкализацији унутрашње средине људског тела, која спречава таложење кристала мокраћне киселине у ткивима уринарног тракта. Пацијенти са протином могу да оду на своју дневну исхрану за оволактовегетаријанизам, што ће значајно побољшати њихово благостање и позитивно утицати на ток болести. Извор протеина за тело је биљна храна, као и јаја и млечни производи. У присуству болесника са гојазношћу, енергетска вредност хране треба да се смањи ограничавањем једноставних угљених хидрата.

Протин: третман са исхраном и народним лековима. Биље за гихт.

Код лаких облика гита препоручује се да једете бобице шуме од јагода: ујутру на празан стомак једну или две чаше, после вечере једна чаша и једну или две чаше пре спавања. У случају гита, свеже плодови боровнице. Чај из листова ће помоћи црна рибизла: две чајне кашице лишћених листова рибизле налијте чашом вреле воде. Инсистирај два сата. Да пијете свакодневно тај чај између оброка.

Семе мириса мириса такође ће помоћи у третману гихта. Одлучивање семена мириса козе: кашика копер прелије 200 мл воде која се загреје, врео на мало ватру један или два минута. Инсистирај десет минута. Пијте топло једном дневно.
Врло корисна за протин су различита биљна уља - сенф, сусам, ланено, млијеко, а нарочито - хемпсеед. Уља садрже уравнотежену количину полиненасићених масних киселина, комплекса витамина растворљивих у масти и микроелемената неопходних за здравље и добробит. Ова уља треба редовно укључивати у исхрану за пуњење јела од житарица, житарица, салате од сировог или куваног поврћа.

Традиционални третман гихта.

Од лековитих биљака и народних лекова, следеће се могу користити са проту.
• шентјанжевка - 1 део, цветови камилице - 2 дела, цвије липе - 1 део, цвеће црвенице - 1 део. Поур 1 тбсп. кашика сакупља 200 мл воде за кухање, инсистира на 1-2 сата у термосу. Узмите пола стакла 4-5 пута дневно 2-3 месеца.
Марк • 1 парт Меадовсвеет цвеће, 1.5 делови Медветка листа, 1 део биљка гризхника голи, 1.5 делови стигми кукуруз, пасуљ трупа Парт 1, 1,5 делова на зова траве, брезе пупољци 1.5 делова, 2 дела раставић поље, 1 део трава споретсха, 2 дела цвијет корзинц плаве. 4 тбсп. Колекција кашика сипати 1 литар хладне воде, оставити за ноћ, јутро, кувајте 5-10 минута, инсистирати пола сата, мозгова, стиснути, да 6-7 пута дневно за месец дана.
• Када гити артритис већ дуго се користи за украшавање црне елдерберри (користи цвијеће, лубање, лишће, корење). Узмите 20 г цвијећа, сипајте чашу вреле воде, инсистирајте 1 сат, дренажом. Пијте трећину стакла 3-4 пута дневно пре оброка са 1 кашичица меда. Последњи део вреле супе треба узети ноћу.
• Уз гихт (током погоршања) акутни бол се може уклонити резом киселог купуса, притиском на гутни конус и фиксирањем га завојем за ноћ.
• Подједнако размишљајте о шантовој шницли (трава), камилици оффициналис (цвијеће), линденском срцу (цвијеће), црну црну боју (цвијеће). 3 тбсп. кашичице сувог цоллецтион партикуларни попунити термос 0,5 литара кључале воде, 1.5 сати, филтер и попијте чашу 2 пута дневно 30-40 минута пре јела као агенсом који нормализује метаболизам и промовише излучивање мокраћне киселине. Истовремено се 0.5-1 сата Споон полен, полен полен и полен (пре инсистира једна доза, у 50 мл воде на собној температури 10-15 минута, уз повремено мешање) 2-3 пута дневно по 20-30 минута. прије јела. Ток третмана је 40 дана.
• 100 г свежег несланог путера истопила, извадите пену после кључања додати 100 мл вотке, где 10 дана инсистирају голд ИЦ (бекство не мање од 20 цм), да пале мешавине, дајући Боил алкохол. Преостала маса се користи за трљање у болешћу 1 пут дневно током мјесец дана. Пре поступка, лагано загријте маст и масирајте болећу тачку све док се не осети топлота.
• Следећа децокција је такође ефикасна: 3 кашичице фино исецканог корена од гентијана, налијте 3 чаше воде, заварите на ниској температури 7-10 минута, одводите. Пијте један сат пре оброка или сат и по након стакла 3 пута дневно.
• Узмите 30 г здробљених коријена са пешчаним корјенима, сипајте 3,5 чаше воде и кувајте у запечаћеном контејнеру док не остане око 2 чаше течности. Онда пустите да јуха траје 2 сата, напрезати и узмите четвртасту шољицу 3 пута дневно пре оброка.
• Сипајте 15 г ризома и корена бедрентса Сакифраге 0,5 литара воде, кључања 15 минута на лаганој ватри, улити, умотан, 4 сата, за филтрирање, преузимам трећу цуп 3-4 пута дневно пре оброка.
• Традиционална медицина за гити препоручује следећи лек: Припремите тинктуру јесењевих циметова гомила на јабуковом сирћету. Да би то учинили, један део сувих гомољака, сипати 12 делова сирћета, инсистирати на 2 недеље, пријавити за брушење.
• За гихт и полиартритис, узмите 1 тбсп. кашичица у праху суве коже јабуке и листова јабука, сипајте чашу вреле воде, инсистирајте пола сата. Напијте пола чаше инфузије 2-3 пута дневно. Ток третмана је 1 месец.
• Ефективна колекција: 2 тбсп. кашике здробљеног корена бурдоцк, 1 тбсп. кашика сљунчаног корена крупне пшенице, 2 тбсп. жлица биљака љубичице трихромије и сипати 1 литар воде за врело у термо, инсистирати 1-2 сата, напрезати и узимати с гито за пола чаше 5 пута дневно сат по јелу.
• Узмите 50 г цвјетних сличних муллеина, сипајте 0,5 литра водке или алкохола од 70 степени, инсистирајте на 3 недеље, сојите и користите за брушење.
• Корените јесен јесен, јесен, да се фино исецкате, налијте алкохол од 50-60 степени у односу 1: 5, инсистирајте на тамном месту, повремено трешите. Користите за брусилице.
• Колона крокодила и лишћа пепела узима 30 грама и прелије 300 мл вина малага. Убаците 8 дана, сојите, додајте тинктуру ацонита и дигиталис за 1 тсп. Узмите 1 кашичицу ујутру и увече уз чашу чаја.
• Узмите шеријово вино - 500 мл, сијалице без лука без лука - 250 г, семе мака - 60 грама, рум - 30 мл. Додати лук лука, додати мак и рум (за ароме). Узмите 20 капи по 1 чашу воде 2 пута дневно.

Извори информација: ввв. нанопласт-форте.ру, ввв.лектрави.ру, ввв.наромед.ру

Реч "гихт," крије озбиљну болест повезану са преједања и гојазности, метаболичких поремећаја и метаболичких процеса у телу, наслеђивања и изненадне температуре: прегревања и суперхлађење, негативно утиче на стање костију и зглобова, у оквиру којег картон кристале мокраћне киселине.

Урична киселина се појављује приликом јела висококалоричног прженог меса и хране за рибу, богата базама пурина, биљних и животињских масти и конзумирања алкохола. Његове соли претварају у кристале и постају кривци за појаву протина и уролитијазе, гутни артритис са деформитетом зглобова и костију.

Добро је знати! Базе пурина су саставни елементи ћелија, односно њихове језгре. У људском телу су, али углавном долазе код нас заједно са храном (скоро сва храна садржи пурине у различитим количинама). Производ дезинтеграције пуринске базе је мокраћна киселина, која се излучује бубрезима. Ако бубрези доживљавају проблеме, што доводи до акумулације киселине у телу, резултат може бити развој протина.

Како се погоршава хронични протин, праћен атеросклерозом, дијабетес мелитусом, гојазношћу, хипертензијом, веома је важно изабрати исхрану за протин. Јер је правилно изабрана дијета може смањити концентрацију мокраћне киселине у крви, гихт, и обезбедују лечење опортунистичких болести, растеретити погоршање и досадне бол који се може проширити на друге делове тела и потпуно непокретним особу.

Почните поштовање исхране за протин са смањењем производа уз присуство пуринске базе. Потребно је повећати излучивање мокраћне киселине бубрезима конзумирањем велике количине алкалне минералне воде. Пређите на 4-5 оброка дневно и између водене употребе, чаја, комода, кафе - најмање 2,5 литра дневно.

Дијета за гити обезбеђује:

  • Промена врсте кувања хране - прелазак на кувана или благо пржена храна
  • Изузетак од исхране за дијабетес: кајсије и лубенице, грожђе и крушке, диње и суво грожђе, слаткиши, мед, шећер, џем и алкохол.
  • Изузетак уз истовремену хипертензију таквих посуђа и производа као што су: чорбе, газирана пића, сок од грожђа и алкохол. Масти: овчетина, свињетина и говедина, грицкалице: масне, слане и зачињена, крем и какао, сладолед и масне колаче, пецива и чоколаде. Месо (масне сорте) и маст, рибљи кавијар и риба, павлака и павлака.
  • Искључивање нуспроизвода: јетра, срце, мозак и језик.
  • Искључење меса младих животиња и живине: телетина и пилетина. С обзиром да младо месо садржи пуних база.
  • Изузетак пасуља са великим садржајем пурина: грах, грашак, пасуљ, сочиво.
  • Потпуно искључивање поврћа, као што су кислица, спанаћ, редквица, редквица, шпаргла и карфиол и рабарбаре.

Прелазак на рационални вишекратни исхрана и гојазност, проводите истоварне дане: воће, хељде, сир, краставац, салату, кромпир, пиринач, млеко и кисело млеко. Потрошња соли је ограничена на 5-7 г / дан, укључујући и со храну.

Мора се запамтити да је забрањено предати и старати чак и дан, јер се протин може погоршати, а ураемија може порасти.

Да смањите телесне масти током гојазности и дијете, вежбање се може практиковати, али тело не сме бити преоптерећено како би се избјегло повећање концентрације мокраћне киселине у крви.

У дијетални мени за протин укључују:

Детаљнији мени за проту 3 дана је дат испод.

Добро је знати!

Са повећаним нивоом мокраћне киселине, вриједи се задржати на горе наведену исхрану и конзумирати храну са мањим садржајем пурина у већој мјери. Испод се налази табела са садржајем пурина у производима (у милиграмима мокраћне киселине). Број пурина дневно не би требало да прелази 100-150 мг дневно.

Дијета бр. 6 са гутом:

Дијета бр. 6 за М.И. Певзнера је основа за дијететски третман за протину. Она искључује из прехрамбених производа који садрже пурине, оксалне киселине и со. Смањује унос протеина и масти, укључујући ватросталне масти, угљене хидрате - са гојазношћу.

Неопходно је запамтити поштовање исхране о компатибилним и некомпатибилним намирницама:

  • Воће треба јести на празан желудац. Они ће донети властиту корист и оставити стомак након 15-20 минута. Ако се једу након меса, онда могу да се задрже у стомаку и узрокују процес ферментације и распадања.
  • У исто време не можете јести кромпири и месо или рибе, кобасице и јаја. Кромпир припада биљкама Соланацеоус, па је боље јести са зеленим поврћем.
  • Парадајз не комбинира с шкробовом храном, али једе са месом, листопадним поврћем, рибом и мастима.
  • Протеини се не слажу са угљеним хидратима шећера.
  • Млеко није пиће, тако да се користи као засебно јело. Одрасла особа треба да ограничи његову потрошњу, боље је јести више хране млечне киселине.

Што се тиче млека, старији људи могу јести млеко, под условом да се поштују следеће препоруке:

  1. Комбинујте млеко са слатким орловима, поврћем са садржајем шкроба, житарицама и хљебом. Можете расти млеко са слатким воћним соковима и соком од шаргарепе. Можете јести с ражевим хлебом.
  2. Једите млеко као засебно јело након пола сата након парадајза и киселог воћа.
  3. Немојте конзумирати млеко након оброка како бисте избегли блокирање нормалног лучења желудачног сока.
  4. Пијте млеко у малим гутљај и држите га у устима дуже.

Испод су рецепти посуђа из горњег менија:

Ракетна салата са луком

Састојци: скроб (без корења) - 50 г; зелени лук - 50 г; Кувано јаје - 1 комад; павлака (витка) - 10 г, со, зачини - на врху ножа.

Припрема: сипајте чисту звезду, зелени лук, исећи половину јајета са лобулама, другу половину са ситним комадима. Спојимо се и помешамо са павлацима. Одликујте украсом копра и лобулама јаја.

Кромпир салата с кукурузом и јабукама

Састојци: кувани кромпир - 2 кртола; јабука - 1 комад; кукуруз кукуруза (кувана или конзервисана) - 2 тбсп; салата - ½ ст. кашике; биљно уље - 1 кашика, зелени лук и копер - 3-4 сприга; сол по укусу.

Припрема: коцке сјече кромпири и јабуку, додајте кукуруз, попуните са облачењем, сланим и посипајте малим биљем. Салата је спремна!

Пумпкин цреам супа

Припрема: Ставили смо бундеве, пелене пиринча, сол и шећер, сипали у воду и кували док се не кува. Залијемо растопљени крем маслац, обришемо све кроз сито или га млевимо блендером и помешајте кувано млијеко. Дамо супу да завари и попуните је са кувано кремом.

Слатка печеница са воћем

Кување: Кувана кнедле комбинују са сувим грожђем и нарезане ЈУЛИЕННЕ јабука без коже и семена, простиру на тигању намазали путером и испунити са мешавином јаја, млека и шећера. Печемо у пећници.

Печена јаја и млевено месо

Састојци: јабучњаци, брашно, биљно уље, црни лук, бели лук, млевено месо, парадајз паста, сир, крем, црни бибер, со.

Припрема: Исећи дуж патлиџан кришке и поспите сољу и бибером по укусу, увијено у брашно и пеците у малом биљном уљу са обе стране. Припускаиут док не порумени бели и црни лук, додајте млевено месо паприкаш и 3 мин. Додајте парадајз пасте, бибер и сол и воду (1/2). Додајте још два минута. Ставите слојеве у облику плавог патлиџана, млевено месо и рендани сир, сипати крем и пећи у загрејаној рерни око пола сата, температуру - 180с.

Састојци: бокови руже - 0,5 кг и 1,5 литре воде на собној температури

Припрема: прокријум се испере, све ставимо у теглу од 3 литра и напунимо водом (приметите да вода није потребна за загревање). Инсистирајте за 3-4 дана. Ово пиће је богато витамином Ц и веома корисно!

Вијести дана! Бесплатна консултација са диабетиком на Скипе-у за посетиоце сајта Фит-анд-еат.ру

Лов-пурине диет

Лов-пурине исхрана је прехрамбена техника која је прописана за протин или уролитиазу.

Пружа ограничење производа који садрже пурине, због чега се нормализује рад свих органа и смањују ризици од компликација.

Низкопуриноваиа дијета препоручује пацијентима са гихта и Уролитијаза због чињенице да у таквим болестима обично наметнута забрана хране богате оксалне киселине и пурина. Ове супстанце доприносе акумулацији соли, што доводи до стварања камена у урину.

Главни узрок протина је повећање нивоа мокраћне киселине у крви или бубрежном обољењу, а симптоми болести се манифестују као:

  • запаљење зглобова,
  • изглед раста на рукама и ногама,
  • тешки бол у погођеним подручјима.

Што се тиче уролитијазе, има много више разлога за њихов изглед:

  • Инфекција уринарног тракта;
  • Хередити;
  • Хиподинами;
  • Неадекватна исхрана;
  • Метаболички поремећаји.

Дакле, довољно је знати коме се показује ниско-пуринска исхрана и која храна се препоручује да излечи болест или бар уклони акутне симптоме.

Који су главни принципи терапеутске исхране са ниским садржајем пурина:

  • То смањује количину протеина и ватросталних масти у људској исхрани. Такође је пожељно ограничити храну богата брзим угљеним хидратима;
  • За брзо отклањање камења, слану треба одбацити. напротив, промовира њихово формирање;
  • Основа дијете требала би бити алкални производи.

Придржавају медицинске исхране са Уролитијаза и гихта пожељно пре потпуног опоравка или увођење болести у ремисији, али онда не може да "опусте": да би се избегло погоршање би требало да ограничи или искључити из менија хране која садржи пурина.

Уз помоћ исхране код пацијената са Уролитијаза и гихт може смањити ризик од компликација: разарање бубрега, смањујући своје функције, хроничних инфламаторних процеса, пионепхросис, акутна бубрежна инсуфицијенција и анемија.

Проверите шта имате масно ткиво, БМИ и друге важне параметре

Сазнајте најинтересантније чињенице о биографији Прве Даме Америке - фотографије пре и после пластичности, која је била Меланија Трумп у својој младости, пре састанка са Доналдом Трумпом

Шта се може и не може јести на ниски пуринској исхрани

Ниска пурина правила дијете:

  • Ако нема патологија срца, онда је потребно повећати количину воде која се конзумира дневно на 1,5 литра;
  • Сва јела морају бити кувана, печена или парена, пржени треба одбацити;
  • Морате јести само овлашћеним производима.

Дијета ниске пуринске исхране састоји се од сљедећих производа:

  • Вегетаријанске, млечне и воћне супе;
  • Сецкани колачићи, пшенични или рађени хлеб;
  • Зеленило;
  • Парадајз, поврће или млечне сосове;
  • Карамел, мед, пастиле, џем;
  • Суво воће, воће и бобице;
  • Поврће, осим забране;
  • Житарице;
  • 1 кувано јаје дневно;
  • Млеко млечни производи и производи од киселог млека са ниским садржајем масти;
  • Тврди сиреви.

Током поштовање такве исхране је забрањено да једу месо и рибље чорбе, кисељак, пасуљ, спанаћ, печење, месне прерађевине, пикантни и слане јела, све печени, пшеница, карфиол, месо, јаја, кисели краставци, малине, смокве, бруснице, све оштар, чоколада, јаки чај, какао или кафу.

Ради јасности, вреди упознати са приближном исхраном овакве дијете, како би правилно направили мени за себе:

  • Имамо доручак са храстовим храстом, чајом од бруснице и салатом од поврћа;
  • На ручку пијемо ровну јухо, једемо салату од шаргарепе и кувано јаје;
  • Имамо ручак са млечном супу и вегетаријанским коштицама, пијемо компоту;
  • За јутарњу ујутро једемо цурд соуффле;
  • Вечера с салатом од поврћа.

Да би се спречиле или погоршале такве болести, треба јести према следећим принципима:

  • Ограничите сву храну у исхрани која садржи пурине;
  • Смањите количину протеина на 100 г дневно;
  • Користите само храну са ниским садржајем масти.

Рецепт за салату од корења:

  • Ми трљајемо шаргарепу, млевимо кувано јаје;
  • Мешајте са крекерима, напуните ниско-масном киселином.

Рецепт за супу од супе:

  • Сипајте 1 литар млека у тепихе, доведите у врелину;
  • Бацамо да кувамо претходно сломљене вермикеле на мале делове;
  • Кувајте 15 минута, повремено мешајте.

Рецепт за салату од воца и јагодице:

  • Пресекли смо ољуштену јабуку и крушку, мијешати је с сломљеном пулпом кивија;
  • Напуњавамо јогурт или павлака са ниским садржајем масноће, украшавамо слатке јагоде.

Такође вам саветујемо да прочитате чланак Диет под оксалуријом

У већини случајева, резултати низкопуриновои дијетама се осећао готово одмах: недељу дана касније симптоми болести значајно ублажити, која има благотворно дејство на здравствено стање оболеле особе.

Ризична група за протин је особа која је гојазна, тако да контролише ову болест, морате контролисати своју тежину. Осим тога, постоје и друге ефикасне мере:

  • Редовна физичка активност;
  • Честе шетње на свежем ваздуху;
  • Правилна исхрана;
  • Дневни унос контрастног туша;
  • Одбијање лоших навика и алкохола.

Лиудмила, 39 година, реуматолог:

"Гихт препоручујем низкопуриновуиу дијету јер помаже да се нормализује метаболизам и спречава таложење кристала у зглобовима"

Зинаида, 43 године, урологи:

"Без дијете, лијечење уролитијазе, било фосфатурије или оксалурије, готово је немогуће. Зато препоручујем пацијентима да уклањају из прехрамбених производа са пуринама, јер само погоршавају ток болести "

Олга, 35 година, реуматолог:

"Пацијенти са гихта често доживљавају екстремну бол, тако да је дијета је одличан алат основни медицински третман, а пожељно је да се у складу са било ким ко жели да живи пуним животом."

Протин је веома озбиљна болест која се јавља код мушкараца и жена претежно напредног узраста. Повезује се са акумулацијом мокраћне киселине у зглобовима и тетивима. Исхрана за гихт - приближни мени који ћете видети доле, најважнији тренутак у лечењу болести. Помаже да се избегне погоршање. Ако вам је дијагностикован гих, дефинитивно морате прегледати своју исхрану и држати се ове дијете.

Људи са овом болести се препоручују да се придржавају табеле број 6. Приблизан дијетални мени има за циљ смањење колицине депресије мокраћне киселине, спрецавање настанка нових. Ако сте болесни са протином, а затим јести пет пута дневно, не претерујте. Са дијетом морате минимизирати потрошњу протеина, ватросталних масти, соли. Производи са оксалном киселином, рибом, месом, супом од гљиве за протин из менија треба категорично искључити. Код дијета, пазите да пијете довољно воде, по могућности минералне алкалне.

Ако вам треба дијета за протин - приближно седмодневни мени можете погледати у наставку. Поред тога, биће вам представљени рецепти који кувају јела за столу број 6. Кувани на њима за дијететске производе су невероватно укусни и хранљиви. Њихова употреба ће вам помоћи да се избавите од болова, других симптома изазваних болестима. Пацијент константно примећује исхрану на гаговима на ногама - мени који вам је представљен.

  1. Доручак: салата с свежим воћем, јогуртом, медом, млеком.
  2. Други доручак: 20 мл кефира.
  3. Ручак: биљна супа са биљним уљем, зеленилом.
  4. Снацк: кромпири са кремом.
  5. Вечера: свежи краставац, тврдо кувано јаје.
  1. Салата са краставцима и парадајзом, комад рженог хлеба.
  2. Кухињски сир.
  3. Кувани кромпир, замрзнута цвјетача, воћни компот.
  4. Сендвич с сиром, јогурт.
  1. Хељда, чај.
  2. Салата од пиле.
  3. Супа са бисерним јечмом, поврћем, витким месом, салатом са морским купусом, краставцима.
  4. Комот, мали марсхмаллов.
  5. Јогурт са авокадом.
  1. Два слатка палачинке са џемом, соком.
  2. Крекерји, чаша јогурта.
  3. Пеппер пуњен поврћем и рижом, кавијар од јаја, јелли.
  4. Сендвич с сиром, компоте.
  5. Овсена каша, чај.
  1. Кућни сир, два парадајза, чај.
  2. Воћна салата са јогуртом.
  3. Рижева каша, парче говедине, салата од поврћа.
  4. Замрзнуто поврће, комад хлеба.
  5. Парадајз, кувано јаје, компоте са кексима.
  1. Вермицелли са сосом, чајом.
  2. Два плодова.
  3. Поврће од поврћа.
  4. Букве су замрзнуте бугарским паприком, пире кромпиром, биселом.
  5. Сирово поврће, јабука, чај.
  1. Викенд сир, чај.
  2. Гингербреад, јогурт.
  3. Поврће од поврћа са пиринчем, пилећа трава, салата са поврћем.
  4. Берни јогурт.
  5. Замрзнуто поврће, желе.

Рецепт за витак борсцх:

  1. Квар воде, соли. Док ће се покрити, четкати неколико кромпира, исецати их.
  2. Баци кромпир у воду.
  3. Пређите црни лук, шаргарепу, репу. Додајте мало парадајз пасте.
  4. Купус купус, ставите у суду, додајте остатак поврћа.
  5. Фино исецкати бугарског бибера и лековитог биља, бацити у посуду, одмах га скинути са плоче.

Рецепт за кухање кавијара:

  1. Килограм тјестенина сечених на коцке, ставите на паприкаш.
  2. Исеците пола килограма лука, шаргарепа, пржите у пустом уља, додајте мало парадајз пасте, заврите.
  3. Додајте поврће парадајзом у тиквице, сачекајте да заварите.
  4. Зрни све са блендером, служи.

Рецепт за поврће:

  1. Одрежите фино један црни лук, три корења.
  2. Када се шаргарепа омекша, додајте чашу куваног зеленог грашка, 6 кромпира.
  3. Додати пола чаше павлаке, мало соли.
  4. Пуните око четвртине сата.
  5. Послужити за столом, пре заливања растопљеног путера.

У критичним периодима за протин, мени мора бити затегнут. Ако имате погоршање, онда се стриктно придржавајте терапеутске исхране. Потпуно искључите месо, рибље специјалитете, јела, морске плодове, пасуљ. Код дијете покушајте конзумирати више угљених хидрата и млечних протеина док погоршате гихт. Не пијте јак чај, компоти, алкалне минералне воде. Покушајте да једете више течних или обрисаних јела. Једите на дијети око двије седмице уз погоршање гихта.

Сваког другог дана треба истоварити, у ових дана је дозвољено да га користите по свом избору:

  • пола килограма поврћа или воћа;
  • пола литра кефира, пола килограма сира;
  • два литра млека или кефира.

Исхрана за гихт - приблизан недељни мени од којих је горе описан, одговара табели број 6. Његов циљ је нормализација размене пурина, смањење количине мокраћне киселине и соли формираних у телу. Исхрана са вишком мокраћне киселине дизајнирана је тако да пацијент користи производе са пуним скупом нутритивних елемената. У исхрани могу бити јела од меса или рибе. Болестан гут на дијету, ови производи морају бити кувани, а затим се пржити у пустом уље.

Хемијски састав дневне исхране за столу број 6:

  • угљени хидрати - 400 г, од тога 80 г шећера;
  • Масти - 80-90 грама, од којих 30 грама поврће;
  • протеини - 70-80 грама, од којих 40 грама животиња;
  • соли - не више од 10 грама;
  • количина калорија конзумираних по дану је 2700-2800 кцал.

Ако патите од две болести одједном, онда обавезно следите следеће препоруке за дијете:

  1. Код протина, покушајте да конзумирате 1 грама протеина по килограму телесне тежине.
  2. На дијету не једите храну са пурином: масне рибе, кавијар, чоколада, младо месо, квасац, печурке.
  3. Када месо и риба протина једу не више од два пута у седам дана. Пажљиво их кувајте, испразните сву јуху, затим исперите.
  4. За дијету конзумирајте 1 грама масти по килограму телесне тежине. Кисела павлака, крем, несаљени путер на исхрани боље је готово да не једу.
  5. Ако имате гихт, одрекните храну са сварљивим угљеним хидратима. Ово су разни слаткиши, мед, шећер.
  6. Покушајте смањити количину соли која се конзумира на минимум, јер је врло штетна за зглобове.

Да бисте олакшали проток артритиса и протина, унесите следећу храну у исхрану:

  • јаја;
  • млечни производи са ниским садржајем масти;
  • воће, поврће, бобице;
  • хљеб, несладено пециво направљено од грубог мљевена брашна.

Дијета за протин - приближни правилан мени требао би бити распоређен тако да практично нема производа који садрже пурин у њему. Употреба здраве хране доприноси уништењу акумулиране уринарне киселине у зглобовима. Ако не желите погоршање гихта, праћено тешким болом, онда категорично одбијте да једете храну богату пурином, и посматрајте дијету.

Користећи доњу таблицу, пацијенти са протином увек могу правилно да дају своју исхрану за исхрану, укључујући производе са ниским садржајем пурина:

Код гита је стриктно забрањено да постоје следећи производи:

  • свако алкохолно пиће, посебно пиво;
  • масне рибе и месо;
  • печурке;
  • чорбе од меса или рибе;
  • димљени производи;
  • кобасице;
  • конзервирана храна;
  • нуспроизводи;
  • сода;
  • јак чај или кафа;
  • сиреви;
  • зачини: бибер, хрен, сенф;
  • печење;
  • какао и чоколада.

Ако сте суочени с протином, покушајте да запамтите следеће савете:

  1. Пожељно је потпуно напустити употребу алкохола. Пиво и шампањац са гутиним напитком не могу бити под било којим околностима, јер могу изазвати погоршање.
  2. Пити пуно воде са протином, разблажиће концентрацију у крви мокраћне киселине. Направите избор у корист компоти, природних сокова, посебно бобице.
  3. Уз протин, искључите храну са високим таљењем масти.
  4. Придржавајући се дијете, дајте предност хранама која садрже биљне протеине и споре угљених хидрата.
  5. Покушајте да користите шећер у минималним количинама, али боље је да је потпуно напустите и друге слаткише. Ако имате гихт и желите да једете, поједите мало слатког воћа.
  6. Ако имате додатну тежину, покушајте да изгубите тежину, идите на дијету. Гојазност је додатно оптерећење зглобова са гити.

Како би коначно схватили која дијета треба посматрати с протином, његовим отежаним и пратећим болестима, погледајте сљедећи видео. Можете видети да чак и са таквим болестима успјешно једеш. Више се неће бојати огромног броја забрана и ограничења у исхрани, посматрајући дијету за протин, јер ћете сазнати колико корисних производа нуди табела број 6.

Шта јести уз погоршање гихта

(Пуринска дијета)

Гихт (гити артритис) је запаљење једног или више зглобова узрокованих депозицијом соли мокраћне киселине у зглобним ткивима. Удар трпи од оних који имају висок садржај мокраћне киселине у крви.
Већина мушкараца пати од гита, средњих година и старијих, али недавно је дошло до повећања инциденце код жена. У Русији 0,1% руског становништва пати од протина. У Сједињеним Америчким Државама и Европи, протет од 2% становништва, међу мушкарцима узраста од 55 до 65 година, протин пати од 4 до 6%.
Примарни протин се јавља због урођених метаболичких поремећаја и неухрањености, секундарно - у случају тровања оловом, одређених болести крви, итд. (Чешће се јавља).
Болне сензације у зглобовима су последица акумулације мокраћне киселине у крви као резултат његовог формирања из пуринских база, одложеног излучивања бубрезима и промене пХ ткива на киселу страну. Међутим, често се узрокују напади узимања хране богате пуринима, масним хранама и алкохолним напицима. У исто време у зглобовима се депонују микрокристали мокраћне киселине, што доводи до акутног инфламаторног процеса уз тешке болове. Упркос чињеници да у развоју протина, улога прехрамбеног фактора није пресудна, пацијент са гутовима треба обратити пажњу на производе који садрже пуно базе. Доказано је да потрошња хране богата пуринама повећава ниво мокраћне киселине у крви особе двапут или више.

Пуринеоснове имају директну везу са метаболичким процесима, чије кршење се манифестује кашњењем у организму мокраћне киселине и депозицијом његових соли у ткивима. Конкретно, протет скоро увек резултира кршењем размене пуринских супстанци.
4 пута дневно, између и на празном стомаку - пиће.

Препоручена јела:
супе
Вегетаријанска: борсцх, супа од купуса, биљни, кромпир, са додатком житарица, хладно (окросхка, цвекла), млекара, воће.
Изузимају: месо, рибље и бујоне, од кислице, спанаћа, пасуља;

хлеб и производи од брашна
Пшеница и рађени хлеб, од брашна 1. и 2. разреда. Различита печена роба, укључујући укључивање мљевених мекиња.
Ограничити: производе од теста;

месо, живина, риба
Ниско-масне врсте и сорте. До 3 пута недељно за 150 грама кувано месо или 160-170 г куване рибе. После кључања кориштене за различите посуде - замрзнуте, печене, пржене, производи од масе кесе. Можете комбиновати месо и рибу у приближно једнаким количинама.
Изузимају: јетру. бубрези, језик, мозак, месо младих животиња и птица, кобасице, димљено месо, слане рибе, месо и рибље конзервиране хране, кавијар

млечни производи
Млеко. кисело млеко, сир и јела из ње, павлака. сир.
Изузети: слани сиреви;

јаја
1 јаје дневно у било ком кухању;

житарице
У модерацији, било који оброк.
Искључи: пасуљ;

поврће
У повећаној количини, сирова и у сваком кухању. Јела од кромпира.
Ограничено: слано и кисело;
Искључи: печурке. свеже брашно од пасуља, шпината, кашике, рабарбара, карфиола;

грицкалице
Салате од свјежег и киселог поврћа, од воћа, винаигрета, поврћа, ткива, јаја.
Изузети: слане грицкалице, димљено месо, конзервирана храна, рибље јаја;

воће, слатка јела и слаткише
У повећаној количини воћа и бобица. Свеже и са било којим кухањем. Сухо воће. Креме и кесе млекаре. Воћни желе, пастиле, без чоколаде, џем, мед. мерингуе.
Изузимају: чоколада, смокве, малине, бруснице;

сосове и зачине
На биљној супе, парадајз, павлака, млеко. Цитронска киселина, ванилин, цимет, лист лука. Дилл. зеленило од першуна.
Искључи: сосове на месу, рибу, бујонице, бибер, сенф, хрен;

пиће
Чај са лимуном. млеко, кафа није јака са млеком. Сокови од воћа, воћа и поврћа, воћна пића, вода са соковима, квас. Чорбе пилуле. пшеничне мекиње, суво воће.
Искључи: какао. јак чај и кафа;

масти
Цреами, крава гхее и биљна уља. Ограничите свињетину.
Изузев: говеђи, овчији, масти за кување.

Узорак дијеталног менија № 6.
Први доручак: салата од поврћа са биљним уљима, меко-кувано јаје, пудинг корења са јабукама и просором, чај.
Други доручак: чорба пилуле.
Ручак: супа од ноодле, крофне са кромпирима, желе.
Снацк: јабуке су свеже.
Вечера: сиреви, печени, пуњени купус, пуњени поврћем, срисом, чајем.
Ноћу: децокција пшеничних мекиња.

Производи који садрже пуринске базе

• мозак,
• бубрега,
• јетра клања говеда,
• кишобран,
• спанаћ,
• какао,
• кафу,
• Шпаргле,
• бруснични калчки,
• зрели грашак,
• пасуљ,
• сочиво,
• црни чај.

У хранама животињског порекла, пурини су често присутни заједно са прилично великим количинама холестерола.

Воће и јагодичасто воће, већина сокова, као и ораси могу се конзумирати без посебних ограничења. Корисно је једном недељно проводити воће, поврће, кефир, скорду или млечне дане истовара. Од јагоде за протин се не препоручује само за бруснице и бруснице, чија употреба доводи до повећања киселости урина, што доприноси стварању урамурије камења у уринарном тракту.

Флуид у исхрани за протин

Количина течности у дневнику пацијента са протином треба да буде најмање 1,5-2 литара. Корисно је пити чај, млеко, воћни сок, сок од воћа и поврћа, хидрокарбонатне минералне воде. Количина кухињске соли дневно треба ограничити на 6-8, третман гихта контрадикторно глади, јер први дан поста количине пурина база и мокраћне киселине у крви пацијента је знатно повећан. Ово је због повећаног разлагања протеина, што може изазвати појаву напада гутилног бола у првим данима поста. Током напада гутања, исхрана треба бити нарочито опрезна. До краја напада, пацијентова исхрана у потпуности искључује месо и рибе, печурке и махунарке, бруснице и карфиол, као и јела својих производа. Препоручљиво је користити дневно до 2 литра различитих пића и алкалне минералне воде да се избегне преципитација соли мокраћне киселине у облику кристала у уринарног тракта, као и њихов мицроцристаллизатион у другим ткивима. Страшно је забрањено узимање чак и малих доза алкохолних пића са болесним протином, јер алкохол може изазвати напад.

Дневна исхрана пацијената са гити

Уз јаке болове у зглобовима, препоручљиво је извести дан пражњеног воћног сира, али је пост, чак и краткорочно, стриктно забрањен. Приликом напада гихта је пожељно да се користи до 100 г дневно ораха, које нису само извор протеина за организма, већ доприносе алкализацији унутрашње средине људског тела, која спречава таложење кристала мокраћне киселине у ткивима уринарног тракта. Пацијенти са протином могу да оду на своју дневну исхрану за оволактовегетаријанизам, што ће значајно побољшати њихово благостање и позитивно утицати на ток болести. Извор протеина за тело је биљна храна, као и јаја и млечни производи. У присуству болесника са гојазношћу, енергетска вредност хране треба да се смањи ограничавањем једноставних угљених хидрата.

Протин: третман са исхраном и народним лековима. Биље за гихт.

Код лаких облика гита препоручује се да једете бобице шуме од јагода. ујутру на празан стомак једну или две чаше, после вечере једну чашу и једну или двије чаше пре спавања. У случају гита, свеже плодови боровнице. Чај из листова ће помоћи црна рибизла. две кашичице листова дробљених рибизле испуштати чашу воде која је кључала. Инсистирај два сата. Да пијете свакодневно тај чај између оброка.

Семе мириса мириса такође ће помоћи у третману гихта. Одлучивање семена мириса козе: кашика копер прелије 200 мл воде која се загреје, врео на мало ватру један или два минута. Инсистирај десет минута. Пијте топло једном дневно.
Врло корисна за протин су различита биљна уља - сенф, сусам, ланено, млијеко, а нарочито - хемпсеед. Уља садрже уравнотежену количину полиненасићених масних киселина, комплекса витамина растворљивих у масти и микроелемената неопходних за здравље и добробит. Ова уља треба редовно укључивати у исхрану за пуњење јела од житарица, житарица, салате од сировог или куваног поврћа.

Традиционални третман гихта.

Од лековитих биљака и народних лекова, следеће се могу користити са проту.
• шентјанжевка - 1 део, цветови камилице - 2 дела, цвије липе - 1 део, цвеће црвенице - 1 део. Поур 1 тбсп. кашика сакупља 200 мл воде за кухање, инсистира на 1-2 сата у термосу. Узмите пола стакла 4-5 пута дневно 2-3 месеца.
Марк • 1 парт Меадовсвеет цвеће, 1.5 делови Медветка листа, 1 део биљка гризхника голи, 1.5 делови стигми кукуруз, пасуљ трупа Парт 1, 1,5 делова на зова траве, брезе пупољци 1.5 делова, 2 дела раставић поље, 1 део трава споретсха, 2 дела цвијет корзинц плаве. 4 тбсп. Колекција кашика сипати 1 литар хладне воде, оставити за ноћ, јутро, кувајте 5-10 минута, инсистирати пола сата, мозгова, стиснути, да 6-7 пута дневно за месец дана.
• Када гити артритис већ дуго се користи за украшавање црне елдерберри (користи цвијеће, лубање, лишће, корење). Узмите 20 г цвијећа, сипајте чашу вреле воде, инсистирајте 1 сат, дренажом. Пијте трећину стакла 3-4 пута дневно пре оброка са 1 кашичица меда. Последњи део вреле супе треба узети ноћу.
• Уз гихт (током погоршања) акутни бол се може уклонити резом киселог купуса, притиском на гутни конус и фиксирањем га завојем за ноћ.
• Подједнако размишљајте о шантовој шницли (трава), камилици оффициналис (цвијеће), линденском срцу (цвијеће), црну црну боју (цвијеће). 3 тбсп. кашичице сувог цоллецтион партикуларни попунити термос 0,5 литара кључале воде, 1.5 сати, филтер и попијте чашу 2 пута дневно 30-40 минута пре јела као агенсом који нормализује метаболизам и промовише излучивање мокраћне киселине. Истовремено се 0.5-1 сата Споон полен, полен полен и полен (пре инсистира једна доза, у 50 мл воде на собној температури 10-15 минута, уз повремено мешање) 2-3 пута дневно по 20-30 минута. прије јела. Ток третмана је 40 дана.
• 100 г свежег несланог путера истопила, извадите пену после кључања додати 100 мл вотке, где 10 дана инсистирају голд ИЦ (бекство не мање од 20 цм), да пале мешавине, дајући Боил алкохол. Преостала маса се користи за трљање у болешћу 1 пут дневно током мјесец дана. Пре поступка, лагано загријте маст и масирајте болећу тачку све док се не осети топлота.
• Следећа децокција је такође ефикасна: 3 кашичице фино исецканог корена од гентијана, налијте 3 чаше воде, заварите на ниској температури 7-10 минута, одводите. Пијте један сат пре оброка или сат и по након стакла 3 пута дневно.
• Узмите 30 г здробљених коријена са пешчаним корјенима, сипајте 3,5 чаше воде и кувајте у запечаћеном контејнеру док не остане око 2 чаше течности. Онда пустите да јуха траје 2 сата, напрезати и узмите четвртасту шољицу 3 пута дневно пре оброка.
• Сипајте 15 г ризома и корена бедрентса Сакифраге 0,5 литара воде, кључања 15 минута на лаганој ватри, улити, умотан, 4 сата, за филтрирање, преузимам трећу цуп 3-4 пута дневно пре оброка.
• Традиционална медицина за гити препоручује следећи лек: Припремите тинктуру јесењевих циметова гомила на јабуковом сирћету. Да би то учинили, један део сувих гомољака, сипати 12 делова сирћета, инсистирати на 2 недеље, пријавити за брушење.
• За гихт и полиартритис, узмите 1 тбсп. кашичица у праху суве коже јабуке и листова јабука, сипајте чашу вреле воде, инсистирајте пола сата. Напијте пола чаше инфузије 2-3 пута дневно. Ток третмана је 1 месец.
• Ефективна колекција: 2 тбсп. кашике здробљеног корена бурдоцк, 1 тбсп. кашика сљунчаног корена крупне пшенице, 2 тбсп. жлица биљака љубичице трихромије и сипати 1 литар воде за врело у термо, инсистирати 1-2 сата, напрезати и узимати с гито за пола чаше 5 пута дневно сат по јелу.
• Узмите 50 г цвјетних сличних муллеина, сипајте 0,5 литра водке или алкохола од 70 степени, инсистирајте на 3 недеље, сојите и користите за брушење.
• Корените јесенску јесенску јесен, фино исјечите, пијте 50-60 степени алкохола у односу 1,5, инсистирајте на тамном месту, повремено трешите. Користите за брусилице.
• Колона крокодила и лишћа пепела узима 30 грама и прелије 300 мл вина малага. Убаците 8 дана, сојите, додајте тинктуру ацонита и дигиталис за 1 тсп. Узмите 1 кашичицу ујутру и увече уз чашу чаја.
• Узмите шеријово вино - 500 мл, сијалице без лука без лука - 250 г, семе мака - 60 грама, рум - 30 мл. Додати лук лука, додати мак и рум (за ароме). Узмите 20 капи по 1 чашу воде 2 пута дневно.