Ако се пацијенту дијагностицира "хепатитис", онда прва ствар коју лекар препоручује је да се одрекне уобичајене исхране и изаберете дијеталну таблицу број 5. За оно што је потребно направити? Чињеница да вирус хепатитиса утиче на јетру, због чега се више не може носити са уобичајеним задацима - у довољној количини за филтрирање крви и ширење на целом телу. Дисфункција тела може довести до опште интоксикације организма и развоја озбиљних болести.
Исхрана са хепатитисом је поједностављено оптерећење на варењу и јетри. Важно је не само да једете у малим порцијама, већ и селективно третирате све прехрамбене производе. На пример, мастна и пржена храна ће морати напустити дуго времена, пошто присуство масти за кување (посебно животињског поријекла) у њиховом саставу погоршава рад погођеног органа и може изазвати још један напад.
Осим тога, забрана се наметнула на сол, јер овај микроелемент крши природне процесе размене воде у телу, доприноси његовој деградацији и дисфункцији унутрашњих органа, виталних система.
Важно је не само правилна исхрана код хепатитиса, већ је неопходно надгледати унос течности. Пожељно је да су свеже стискани сокови од воћа и поврћа, биљне одјеће, зелени тоник чај и млечни производи. Али од црног чаја и јаке кафе, газиране пиће, а посебно алкохол треба потпуно напуштати. Ове штетне напитке повећавају број напада и нарушавају функционисање оболелих јетре. Дозвољена дневна запремина течности је 1,5 - 2 литра.
У сваком случају, исхрана за хепатитиса требало би да смањи количину животињске масти, важно је да се обогати исхрану са протеинима, витаминима, угљених хидрата, влакана и вредних протеина. Стога, дозвољена количина масти - 80-90 грама протеина - 90 - 100 грама, угљених хидрата - до 350-400 грама натријум хлорида - до 4 грама, а енергетска вредност хране дневно треба приближити 2600-2800 кцал.
Веома је корисно за такву храну са токсичним хепатитисом, јер зелени, свеже поврће и воће, дјелујући као моћни антиоксиданти, елиминишу из тела производе опојне за тровање. Сходно томе, процес опоравка је, међутим, значајно убрзан, као и обнављање погођеног ткива јетре.
Дијета за хепатитис не само да искључује ову храну за вријеме лечења, већ такође препоручује да бивши пацијенти значајно смањују своје дјелове чак и након коначног опоравка. Ово се објашњава чињеницом да се након хепатитиса јетра не враћа на 100% рад, тако да је пожељно да у будућности не претеране "људски филтер". Генерално, концепт "исхране", "хепатитиса" је нераздвојни, поред тога, таква терапијска дијета нам омогућава нормализацију рада дигестивних и метаболичких органа.
Исхрана хроничног хепатитиса је идентична, а његов главни циљ је избјегавање релапса и што је могуће краће продужити период ремисије. Дневни унос мора бити мали, али је пожељно јести чешће - до 6 пута дневно. Важно је да не заборавите на природне витамине, које се налазе у свежем поврћу и воћу, су саставни дио исхране за хепатитис.
Постоји ефикасан лек за лечење јетре. Пратите линк и сазнајте шта лекари препоручују!
Индикације су акутни хепатитис, холециститис, акутно погоршање хроничног хепатитиса, холециститиса и холелитијазе, цироза под компензацију, и друге болести у складу са сврхом дијетом.
Сврха именовања дијете је максимално схцхазхение запрепашћене или удари органе и одржавање висококвалитетне хране у условима израженог кршења функционалних способности јетра и жучних канала у вези са инфламаторним и дегенеративним-дистрофичним процесима у ћелијама јетре и жучним каналима; нормализација функционалних способности јетра и билијарних органа, као и оних органа који су најчешће укључени у патолошки процес (желудац, дуоденум, панкреас, црева).
Ово је дијета физиолошки потпуна, са умереним ограничења масти и соли, механичке и хемијске иритансе слузокоже и рецептора апарата гастроинтестиналног тракта, са изузетком производа и јела ојачање процесе ферментације и труљења у цревима, као јаки излучивања промотере, секреција желуца, панкреаса, супстанце иритирајући јетру (ектрацтивес, органске киселине, намирнице богате есенцијалним уљима, органске киселине, холестерол, пурин, пржена храна садржи н Сва јела се кувају у кувајућој форми или паром. Појединачни оброци су дозвољени у печеном облику без крзна. Храна се гивен углавном пире, испасирано супе или са ситно сецканим поврћем и житарицама и тендеризед. Начин исхране: 5-6 пута дневно у малим порцијама.
Хемијски састав дијете. Протеин - 80 г (60% животиња), масти - 70-75 г (20-25% поврћа), угљених хидрата - 350 г (80-90 г шећера), соли - 8 г, слободне течности - 2-2.5 л. Енергија дијете - 2400 кцал.
Хлеб и производи од брашна. Пшенични хлеб из брашна првог и првог разреда, осушен или јучер. Неудобни колачићи. Искључи из дијете. свјежи и рађени хлеб, путер и љешњак.
Супе. Вегетаријанац са пиринчаним поврћем, крем супе и кремовима, млечне супе на пола са водом. Дозвољене супе са добро куваним житарицама (крух, пиринач, овсена каша) и мелкосхинкованним кромпир, шаргарепа, тиквица. Сезоно с маслацем, павлаку, сухим брашном. Искључи из дијете. месо, рибе и бујоне месо, од махунарки.
Месо и живина. Леан, не наслонити се. Говедина, зец, пилетина, ћуретина. Месо уклања тетиве, маст; пилићи имају кожу. У куваном и свежем облику производа из масе кесице (соуффле, кнели, пире кромпир, итд.). Птица се понекад може кувати са комадом. Искључи из дијете. масне сорте, патка, гуска; пржено, замрзнуто и грубље месо; јетра, мозак, бубрези, кобасице, димљени производи, конзервирана храна.
Риба. Само пуста врста, кувана и парна, комад и у облику масива коцке. Искључи из дијете. масне, слане, замрзнуте рибе, конзервиране хране, кавијар.
Млечни производи. Млеко (уз истовремени колитис - само у посуђима), кисело млеко напитке. Не-кисели свежи болд и ниско-масни сиреви и јела из њега (соуффле, пудинги, итд.) Су млевени, пар. Искључи из дијете. кремасто, масно и високо киселост, слани, зачињени сир.
Јаја. Протеински парени и печени омлети. У једу од 0,5-1 руменила дневно. Искључи из дијете. друга јела од јаја.
Житарице. Кашица на млеку на пола са водом од крупице, пиринач, обријана хељда, овсена каша, овсена каша; хељде и пиринчано брашно. Соуффле манна, пиринач. Кувани вермикели. Искључи из дијете. пасуља, просо, дробњака.
Поврће. Кромпир, шаргарепа, репа, цвјетача обрисани, у кувани, парни облици (пире, сууфле итд.). Сквош и бундева се скупљају у комадима. Искључи из дијете. печурке, махунарке, сољене, киселе, поврће, купус, репу, редквица, редквица, кислица, бели лук, црни лук.
Воће, слатка јела и слаткиши. Зрно, меко, слатко воће и бобице у природној и нарибаној форми, печени, кувани; желе, моуссе. Сухо воће. Млеко од млека, мед, шећер, џем, џумб, марсхмаллов. Искључи из дијете. кисело и влакно богато воће, чоколада, сладолед, производи од крема.
Сокови и зачини. При укусу поврћа или слузи, житарицама, млеку уз додатак павлаке, воће. Брашно није пржено. Искључи из дијете. зачини.
Пиће. Чај са лимуном, млеком, слаба кафа са млеком, слатко воће и сокови од јагодичастог воћа, чорба дивље руже. Искључи из дијете. какао, црна кафа, хладна и газирана пића.
Масти. Маслац - ограничен (у чистој форми - 20-30 г дневно); при толеранцији - свежа рафинисана биљна уља у посуђима. Искључи из дијете. све остале масти.
1-сатни доручак: соуффле цурд стеам, пиринач каша, млеко, обрисани, чај.
2. доручак: јабука печена шећером.
Ручак: бисерна супа са вегетаријанским поврћем, сјеме од меса са пиринчем шаргарепе, желе.
Поподневна ужина: чорба дивље руже.
Вечера: рибљи сунцокрети са пире кромпиром, тепсија са слатким соми, чај.
Исхрана с хепатитисом Ц # 8212; табела 5. Дијагноза хепатитиса Ц није реченица. Многи, чујући то, замишљају најстротију исхрану и крајње одбијање свих задовољстава повезаних са исхраном. Међутим, исхрана за хепатитис Ц, табела 5, веома је разнолика. Око 5 милиона људи живи са хепатитисом Ц у Русији. То је око 4,4% укупне одрасле популације у земљи. Већина људи за своје благостање може променити своје навике у исхрани, без губитка задовољства јести. Испод ћете научити како боље јести с хепатитисом Ц.
Са хепатитисом Ц исхрана # 5 (табела 5) користи се # 8212; посебан систем хране, који је развио др М.И. Певзнер. Према докторима, она је најпогоднија за пацијенте не само са хепатитисом Ц, већ и за оне који имају болести јетре, жучне кесе и билијарног тракта.
Дијета бр. 5 вам омогућава да у потпуности једете, док ограничавате унос масти и хране са високим холестеролом. Дијета не подразумева јести пржену храну. Треба обратити пажњу на воће и поврће.
Сврха дијете # 8212; нормализовати функцију јетре и билијарни тракт. Таблица третмана такође побољшава лучење жучи.
Упркос забранама, исхрана с хепатитисом Ц је пуна. У дневној исхрани постоји нормалан садржај протеина и угљених хидрата. Ево општих правила исхране:
Као што видите, све није тако страшно, као што изгледа на први поглед. Довољно је показати машту и врло брзо ћете имати нове навике у исхрани које ће вам омогућити да се осећате угодно без нарушавања здравља.
Шта би требало да буде приближни мени за дан?
Табела 5, или исхрана за хепатитис Ц, је прилично разнолика. Ево приближног избалансираног менија за дан:
Мени је написан из обрачуна честе енергије. Делови су мали: не би требало да се осећате тешко када напуштате стол. Ако мислите да не можете јести тако често, онда само исећи уобичајени део, онда је лако пратити правило фракционе исхране.
Ми мијењамо не само сто, већ и начин живота.
Да би помогли вашем телу да се носи са болестом, није довољно само да пратите дијету: вриједи пажњу на ваш начин живота и навике.
Прво, потребно је смањити употребу алкохола и дувана. Друго, потребно је пратити њихов дневну рутину: иди у кревет, устани и једу у одређено време, тако да је тело навикне на нови начин живота, а не доживљавају стрес. Умножавање, напротив, изазива преједање. Треће, вреди обратити пажњу на спорт и вежбање. Данас, фитнес индустрија нуди огроман избор, тако да чак и они који не желе прекомјерно радити, можете пронаћи занимање по вашем укусу. На пример, јога или базен.
И запамтите, све што радите мора бити забавно. Волите свој нови начин живота и видите да промене неће дуго чекати.
Главни циљ терапеутске диете број 5 - да се обнови нормалан рад јетре и билијарног тракта, побољша одвајање жучи. Дијета је прописана за хепатитис и холециститис у акутном облику. Индикације за његову употребу су цироза (ако није праћен јетре), хроничне холециститиса и холелитијазе (не за време погоршања). Када прописује дијету, мора се узети у обзир да је некомпатибилна са болестима гастроинтестиналног тракта.
Седите на дијету број 5, морате се ограничити на храњење масти (посебно нежељених ватросталних масти). Основа дијете требају бити производи који садрже много влакана, пектина, липотропних супстанци и течности. Неопходно је искључити јела са високим садржајем холестерола, екстракта азота и оксалне киселине. Такође се препоручује да се уздржите од печења. Боље је дати предност избрани или печени храни. Понекад можете да диверзификујете свој мени са кобасицама. Треба је једити сорте телетине меса и грубог поврћа. Изузети су хладна јела, пржено поврће и брашно. Постоји потреба 5-6 пута дневно, тако да дневна калорична вредност износи 2.400-2.600 калорија.
Дозвољени производи и менији:
Први курсеви
На првом доручку: овсена каша на млеку, скут са павлаком и шећером, чај.
На другом доручку: печена јабука.
За ручак: супа са биљним чорбе и биљна уља са додатком различитих поврћа, кувано пилетина у сосу млека, кувани пиринач, компот.
За поподневну снацк: децокција ружних кукова.
За вечеру: пире кромпир, кувана риба са белим сосом на поврћу, сира са сирћом, чај.
Ноћу: чашу кефира.
Хвала. С поштовањем,
уредник сајта Светлана Владимировна Подолскаиа
ДОДАЈТЕ преглед једине ефикасне дијете У КЊИГУ! (цтрл + д)
Дијета за хепатитис Ц - табела 5. Дијагноза хепатитиса Ц није реченица. Многи, чујући то, замишљају најстротију исхрану и крајње одбијање свих задовољстава повезаних са исхраном. Међутим, исхрана за хепатитис Ц, табела 5, веома је разнолика.
Око 5 милиона људи живи са хепатитисом Ц у Русији. То је око 4,4% укупне одрасле популације у земљи. Већина људи за своје благостање може променити своје навике у исхрани, без губитка задовољства јести. Испод ћете научити како боље јести с хепатитисом Ц.
Са хепатитисом Ц исхрана број 5 (табела 5) се користи - посебан систем хране који је развио др М.И. Певзнер. Према докторима, она је најпогоднија за пацијенте не само са хепатитисом Ц, већ и за оне који имају болести јетре, жучне кесе и билијарног тракта.
Дијета бр. 5 вам омогућава да у потпуности једете, док ограничавате унос масти и хране са високим холестеролом. Дијета не подразумева јести пржену храну. Треба обратити пажњу на воће и поврће.
Сврха исхране је нормализација функције јетре и активности билијарног тракта. Таблица третмана такође побољшава лучење жучи.
Упркос забранама, исхрана с хепатитисом Ц је пуна. У дневној исхрани постоји нормалан садржај протеина и угљених хидрата. Ево општих правила исхране:
Исхрана пацијента треба да садржи следеће производе:
Као што видите, све није тако страшно, као што изгледа на први поглед. Довољно је показати машту и врло брзо ћете имати нове навике у исхрани које ће вам омогућити да се осећате угодно без нарушавања здравља.
Шта би требало да буде приближни мени за дан?
Табела 5, или исхрана за хепатитис Ц, је прилично разнолика. Ево приближног избалансираног менија за дан:
Мени је написан из обрачуна честе енергије. Делови су мали: не би требало да се осећате тешко када напуштате стол. Ако мислите да не можете јести тако често, онда само исећи уобичајени део, онда је лако пратити правило фракционе исхране.
Ми мијењамо не само сто, већ и начин живота.
Да би помогли вашем телу да се носи са болестом, није довољно само да пратите дијету: вриједи пажњу на ваш начин живота и навике.
Прво, потребно је смањити употребу алкохола и дувана. Друго, потребно је пратити њихов дневну рутину: иди у кревет, устани и једу у одређено време, тако да је тело навикне на нови начин живота, а не доживљавају стрес. Умножавање, напротив, изазива преједање. Треће, вреди обратити пажњу на спорт и вежбање. Данас, фитнес индустрија нуди огроман избор, тако да чак и они који не желе прекомјерно радити, можете пронаћи занимање по вашем укусу. На пример, јога или базен.
И запамтите, све што радите мора бити забавно. Волите свој нови начин живота и видите да промене неће дуго чекати.
Диет №5 (таблица №5) - медицински систем снабдевања, дизајниран за људе који пате од болести јетре, жучних путева и жучне кесе - Хепатитис, холециститиса, цироза и друге болести.
Повећана потрошња поврћа и воћа доприноси повећању холеретског деловања, перисталту црева, обезбеђује максималну елиминацију холестерола.
У овом систему хране искључени су јаки стимуланси секрета желуца и панкреаса, ватросталних масти, пржене хране, богатог холестеролом, пурини.
Можете укључити ксилитол и сорбитол (25-40 г).
Тежина дневног оброка: 3 кг.
Дневна стопа прехране број 5: 2400-2600 кцал.
Повер Моде: 4-5 пута дневно.
Важно! Дијета бр. 5 именује, ако не постоје изговаране патологије стомака и црева.
Супе: поврће, са грчевима на поврћу, млијеку, воће, вегетаријански борсцх, цвекла. Прженице за пуњење горива нису пржене у уљу и осушене у таваку.
Житарице: било који, нарочито даје предност хељде, овсену кашицу, пириначу и тестенину.
Поврће, зеленило: препоручују се у било ком облику (свеже, гуране, куване), такође није дозвољена киселина киселина.
Месо, риба: пусто месо (пилетина и ћуретина без коже, говедине, телетине, младе овчије). Рибе су такође сорте са ниским садржајем масноће, куване или печене након кључања.
Јаја: 1 јаје дневно (меко-кувана или јаја).
Свеже воће и бобице: воће и бобице (изузев киселих) у било којој форми (сирови, кувани, печени), као и сушено воће.
Млечни производи: кефир, млеко, кисело млијеко, павлака, смељи и ниско-масни сиреви, ниско-масни сир.
Слаткиши: желе, бисквити, компоти, моуссес, мерингуес, сновбаллс, мармаладе, бомбоне (не чоколада), пастиле, мед, џем.
Производи од брашна: пшенични хлеб (од првог и другог разреда брашна), ђубре од јуче (од посејаног и одлеченог брашна). Неадекватни производи са месом, рибом, скутом или јабукама, бисквити дугим и сухим кексом.
Масти: рафинисана уља од креме и поврћа.
Пиће: чај, кафа са млеком, сокови (воће, бобице, биљни производи), чорба од пилетине и пшеничних мекиња.
Дијета бр. 5 је разноврсна и корисна. Испод је оквирни мени за седмицу.
Храна се припреми у дробљеној или термичкој форми, кувана у води, парова или печена. Посуђе треба да буде топло (искључено је топло и хладно).
Доручак: омлет, овсена каша, чај.
Ручак: печена јабука.
Ручак: биљна супа са хељдом, пилећи филе, пиринач, компоте од сувог воћа.
Поподневна ужина: чорба дивље руже.
Вечера: пире кромпир, кувана риба, салата од поврћа.
Доручак: скут с кисом и шећером, не јака кафа са млеком.
Ручак: банана.
Ручак: вегетаријански борсцх, тјестенина, говедина.
Поподневна ужина: кефир.
Вечера: пилаф са куханом месом, печено поврће.
Доручак: паладинке од хељде и пиринча са џемом, чајом.
Ручак: воће.
Ручак: биљна супа са пиринчем, рибљом месом, јечам.
Снацк: воћни желе.
Вечера: кашица од хељде са карфиолом, кокошке кокошке.
Доручак: меко-кувано јаје, овсена каша, чај.
Ручак: пољубац.
Ручак: бундева супа, пите од качкавица парова, пиринач.
Снацк: воће.
Вечера: пилеће месне куглице, пире од карфиола, салата од поврћа.
Доручак: павлака са павлаку (печена), кафа са млеком.
Ручак: воће.
Ручак: поврће борсцх, винаигретте, хељда каша.
Снацк: пудинг.
Вечера: пире кромпир, рибљи кровићи, печено поврће.
Доручак: млечна супа, чај.
Ручак: воћна салата.
Ручак: супа од кромпира са тестенином, печеница са пилетином и поврћем.
Снацк: џубе.
Вечера: рогови купуса, поврће.
Доручак: печеница и јабука, чај.
Ручак: чорба дивље руже.
Ручак: уво са јечам, овсена каша, ћуретина.
Поподневна ужина: соуффле.
Вечера: замрзнута телетина са поврћем, хељда, салата од поврћа.
За људе са хепатитисом Ц развијена је посебна нутритивна схема која омогућује ублажавање здравља пацијента и нешто побољшање јетре и целог организма. Ово је дијета или столица број 5, која садржи изузетно лагану храну са ниским садржајем масти у исхрани.
Исхрана (табела) № 5 је план дијете, који се препоручује за болести јетре и жучне кесе. Код гастрономских правила садржи своја правила: препоруке и забране.
Кефир се препоручује у исхрани као последњи оброк, пред спавање.
У количини од 1 кашичице дневно можете јести мало путера у јелима.
Немојте користити оштре и слане укусе маслаца.
Дијета с хепатитисом Ц потпуно забрањује алкохол штетан за јетру (што је логично за лијечење тијела), кафу, јак чај и какао, врућа чоколада. Можете пити слаб црни и зелени чај, чај са млеком, биљни чајеви, компоти, не-кисели сокови и воћна пића.
Након обављања ефикасног лечења јетре или током периода трајне ремисије, не морате пратити дијету, али, ипак, треба се придржавати индивидуалних медицинских препорука за живот. Дијета за хроничним хепатитисом омогућава вам да пијете у ограниченим количинама каве, једете свеже поврће и чак дозволите чоколадне десерте и мало масно месо. Међутим, исхрана у овом периоду не би требала повећати тежину пацијента и пореметити метаболизам, тако да се масти обрађују, али не одлажу у јетру.
Правилна исхрана болесника са хепатитисом након супресије вируса (лечење) не може се назвати строго, то је само здраво исхрана која траје доживотно.
Детаљно, како би недељно учинили мени лекар који је присуствовао специјалисту заразне болести, хепатологу или дијететичару - стручњак за здраву употребу хране. Правилна исхрана ће изгледати слично:
Треба напоменути да мора бити најмање 5 оброка дневно, а исхрана треба свакодневно варирати свеже припремљеном посуђем. Количина воде која се дневно користи за жене не би требало да буде мања од једног и по литра, а за мушкарце - 2 литра.
Размислите о томе шта се може припремити са хепатитисом Ц на ручку као првом току, секундом и десертом.
"На првом" можете припремити исту супу са месним куглицама, али у случају припреме хепатитиса захтева спровођење одређених правила.
Производи за кување током лечења хепатитиса:
Првобитно морате кувати 2 посуде воде. Једна ће бити потребна директно за кувану супу, а друга за месне лопте.
Шаргарепа, кромпира, лука треба очистити и опрати, сипати шаргарепу и лук на плитку грудобрану. Сјежите кромпира на коцке и заједно са пиринчем пошаљите је у врелу воду, намењену за посуде од супа.
У међувремену, надев треба мешати са беланца и сољу умерено и да се формира округле ћуфте са мокрим рукама, кувати их у другом тигању док кува у серијама, неколико комада одједном. Након хватања првог дела са млевењем, поставите куглице на плочу.
Полу припремљеним кромпиром, ставите лук и шаргарепу у посуду, кувајте све док се сви састојци нису спремни. Уклоните са врућине, пређите на супе од месних куглица и можете га једити након хлађења на собну температуру.
За лењиве ролице за купус који се користе у исхрани јетре, потребно је да припремите следеће производе:
Прво, морате кувати пиринач. Након, млевена јунетина се меша са пиринчем охлади, ситно нарибану мркву, исецкани купус, беланца и со. Темељно мешати смешу у дубокој посуди, практично, све до униформе. Након мокрим рукама је неопходно да се формира јаја и ставите их у загрејаној посуди Мултиварки за "пржење" моду или на Тефлон површину дубоку тигањ да се мало лење сарму симмеред за неколико минута. Након мултиварку може превести на пожара режим, а на плочи смањите температуру и сипати је коначни облик пуњене јогурт, разблажује са пола чаше воде. Довољно 20 минута и пуњена гашење могу да се једу са биљним паприкаша или украсити као пахуљица.
Да бисте припремили кокошке кокошке са поврћем за пар, требало би да припремите такве производе унапред:
Филлет пролази кроз млин за млевење, млевену блендером или резним на резанце. Шаргарепа и тиквице се решавају на малој групи, дакле, биљни део треба да буде половина меса. Комбинујте пуњење са поврћем, додајте јаја, соли, добро мијешајте. Мокре руке да формирају кокице од меса и поврћа млевено месо, леже на гриловој парови или мултиваркерима и кувају пар најмање 20 минута.
О спремности да служе кокице са лепљивом кашом или поврћем.
За добијање дијететских бифтекова од поврћа, потребно је набавити такве производе:
Шаргарепа, кромпир и пиринач до врења до кувано одвојено, охлади поврће решетком, комбинују са пиринач, беланчевина и соли и замесите поврћа надев. Мокрим рукама да формирају лоптице и обједињавање их да дођу пастиле од на папир за печење прекривен пергамент и преуредити у претходно загрејаној рерни на 180 ° Ц. Печени шницла се стављају на јело и конзумирају се са слатком мешавином сира и павлаке.
Да бисте добили крпу са пилетином и броколијем, ови производи ће бити потребни:
Пилећи кухињски филе, али да је кухамо не више од 20 минута, исеците кувано месо на мале коцке и сипајте јогурт, сол. 5 минута кувати броколи. У међувремену, пећница загревати на 180 ° Ц, у облику печење или печења једнако протјерано пергамент лаи броколи, поур-топ меса јогурт масу и послати у рерни. Након 15 минута, потребно је извадити тепсију и посути га сјецканим сиром. Потребно је још 10 минута да се спремите.
За брзо јагњетину са жабицом потребан вам је:
Кухињски сир прелије јогурт и каша са виљушком, гајити јабуку на великом дијелу грубе, обрезати срезеве ножем. Сви састојци морају бити комбиновани и поново помешани. Касерол је спреман да уштеди време у микроталасној пећници, уз максималну снагу 5 минута. Али, након што сигнал завршетка припреме тепиха не би требало да жури да се извуче и пусти да се охлади и потопи соковима јабуке у пећницу.
Пружи тепсије за чај или децу ружних кукова.
Да направите дијетални колачићи са јабукама и сувим плодовима, потребно је припремити:
За почетак, сипајте сенке у кључу и загрејте пећницу на 180 ° Ц. Док су се шљиве и рерне загревају, лупите јабуку и семена, исеците на мале коцке или решетите на великој груди. У дубоку посуду, комбинујте сок, брашно, путер, јабуку и сецкане (и претходно стиснуте) слане. Премешајте тесто, ако је јасно да нема довољно брашна, сипајте мало више да не би стајало у руке. Исеците колаче са калупима. тада је тесто ће апсорбовати много брашна, па би требало да пинцх са мало по мало тесто и форма кугле, који може бити после расплиуснут на пергаменту у печење. Време печења - 20 минута.
Судећи по чињеници да сада читате ове речи - победа у борби против обољења јетре није на вашој страни.
И ви сте већ размишљали о хируршкој интервенцији? Разумљиво је, јер је јест веома важан орган, а његово правилно функционисање је гаранција здравља и благостања. Мучнина и повраћање, жућкасти или сивки тон коже, горчина у устима, затамњење урина и дијареје. Сви ови симптоми су вам познати не по гласини.
Али можда је тачније третирати не последицу, већ разлог? Препоручујемо да прочитате причу о Олги Кричевској, како је излечила јетру. Прочитајте чланак >>
Садржај чланка:
То је терапеутска дијета је прописан за пацијенте који су у акутној фази јетре и билијарног тракта обољења (хепатитис, холециститис), у комбинацији са колитиса и гастритиса, цироза јетре у фази компензације.
Основна правила табеле број 5а - храна, искључујући било који механички стимулус за стомак и гастроинтестинални тракт, који једу посуђе у попуштеном облику.
За таблицу за лечење број 5а приказан 5-6 оброка дневно.
Основна правила исхране:
Приближан недељни мени за пацијенте за сваки дан за таблицу број 5а је следећи:
Понедељак
Уторак
Среда
Четвртак
Петак
Субота
Недеља
Уз строго усаглашеност са исхраном, ремисија се може постићи прилично брзо - како би се елиминисало погоршање, да би се нормализовали сви дигестивни органи. Али неопходно је пратити све препоруке лекара. Ако је наређено да једе јучерашњи хлеб - онда свеже не може бити категорично. Ако се каже да је сва храпаву храну исцрпљена - то смо радили, у супротном једноставно нећемо имати смисла од исхране.
Неки корисни савети: забрањени производи се не смеју користити током и након исхране. О алкохолу, алкохолу и укусном диму меса са зачињеним зачинама - заборави уопште. У супротном, цео резултат исхране ће погрешити. Оптерећења унутрашњих органа не би требало да буду уопште - само у овом случају биће могуће нормализовати свој рад. Ток исхране, ако је потребно, понавља се, али само по савету доктора.
За пацијенте са вишком тежине, количина угљених хидрата треба смањити нижу од норме дозвољене за ову дијету. Сва храна за време прехране млет, фино срушити, ручицу кроз млин за месо, итд. Опрезно обрађивање хране обезбедиће шцхазхение болесне органе.
Једите само фракционо! Немојте 2-3 пута, као слон и 5-6 пута - ставити на дијеталне дијелове. И, наравно, не заборавите на влакна - више таквих производа у менију да повећате холеретски ефекат ове дијете.