Хипоуурицемиц диет 6 са Певзнеровим гобом укључује листу дозвољених и забрањених намирница, а потребно је да следи мени недељу дана за успех. Дијета је дизајнирана да исправи ток болести, елиминише негативну манифестацију симптома, како би ублажила стање пацијента. Прочитајте како погледати таблицу 6 на Певзнер-у за гихт.
мени се заснива на принципу искључење из исхране намирница богатих пурина и оксалне киселине. Ограничење се примењује на употребу соли - не више од 10 г дневно. Истовремено, мени укључује производе који могу производити алкални ефекат (поврће, млеко). Количина уноса протеина треба да буде већа од 80 г масти може користити не више од 90 г Угљени хидрати треба ограничити до крајњих граница - 400 од течности уноса - 2 литре. Исхрана за гихт се јавља пет пута дневно, укупно 2000-3000 кцал.
Гипопуриновои принцип исхрана је вратити нормалним размене пурина (азот садржи органске једињења) и постићи смањење телу соли мокраћне киселине које су формиране као резултат померања у правцу алкалног урина реакције, и пурина метаболизма. Као резултат исхране за гихт је повећана урина алкинизацијом и повећати растворљивост кристала мокраћне киселине се депонују у зглобовима и бубрезима.
Правила су опште природе, али је изузетно важно придржавати се њиховог сложеног извршења. Постоји неколико правила, чија имплементација вам омогућава да направите хипопуријску исхрану са ефектом гита:
Пацијентима дијагностикованим гојазношћу или болесним гити у време погоршања добија се врста исхране - 6Е, која је краткорочне природе. Њена правила предвиђају смањење дневне вриједности енергетске вриједности хране на 2.000 кцал. Потрошња протеина (до 70 г), масти (до 80 г) и једноставних угљених хидрата (до 250 г) опада. Храна се преведе у строго фракциони принцип: у малим порцијама. Приказано је богато пиће, потрошња соли је ограничена.
Опис је тренутно укључен 05.05.2017
Диет №6 (табела №6 за Певзнер) развила је аутор у циљу нормализације размене органских састојака азота (пурини), смањење нивоа мокраћне киселине у организму и његових соли насталих као резултат метаболизма пурина и промена у реакцији урина на алкалну страну.
Дијета се заснива на чињеници да у случајевима метаболичких поремећаја, посебно смјене пХ Урин испод 5,75 (кисела страна) смањује формацију натријум урат, који излази мокраћне киселине из тела. Створени су услови за стварање кристала мокраћне киселине (урате), који се депонују у зглобовима и бубрезима (камење у бубрегу), узрокујући болести као што су гихт и уролитијаза, урате ацид диатеза, цистинурија, оксалурија. Када је урина алкалинизована, растворљивост урата се повећава, мокраћна киселина се елиминише из тела и поремећени су процеси стварања камена.
Терапеутска исхрана обезбеђује строго ограничење прехране хране која садржи велики број пурини, оксална киселина и умерено ограничавајући - натријум хлорид (до 10 г / дан). У овом случају, производи са алкалинизирајућим ефектом (млеко, поврће / воће) уводе се у исхрану. Постоји безначајно ограничење протеина (до 70-80 г) и масти (до 80-90 г, углавном ватросталних). Количина угљених хидрата, у одсуству гојазности, на 400 г. Питање за пиће - бесплатна течност 2 литра и више. Енергетска вредност варира између 2700-3000 кцал. Јело са гутом 4-5 пута, на празном стомаку и између - обилно пиће.
Посебни захтеви морају куване производе, осим за прераду меса, који припрема дигестијом са само треба прелиминарни кратка (10-15 мин) и кључале месна супа прво одводни пре даље обраде, чиме се смањује садржај пурина у производу. Месо и риба у менију може да обухвати више од 2-3 пута недељно (не-акутне периоду) и количину меса и рибе не би требало да прелази 150-170 г / дан.
Диет №6 гихт, мени даје за недељу дана једном недељно истовар дана (воће - 1,5 кг поврћа / воћа, сира, кефир - 1 Л млеко и 400 г ниско-фат сира), са порастом употребе овог периода слободног течност до 2,5-3 литара (у одсуству контраиндикација). Током погоршања, дневи истовара се изводе сваког дана. Током овог периода месо и риба потпуно су искључени из исхране.
Оптимална опција за погоршање - вегетаријанска исхрана, укључујући производе од киселог млека, супе од поврћа и млека, воће и биљне чајеве. Ова дијета брзо претвара урин и значајно повећава растворљивост кристала мокраћне киселине.
На врсте прехране број 6 се односи Дијета 6Е. Додијељено пацијентима са гојазност са сличним индикацијама или понекад болесним гихт током погоршања ради побољшања ефикасности лечења. Исхрана Табела 6Е има смањену енергетску вредност (1950-2000 Кцал), док се садржај протеина смањује на 70 г, масти - до 80 грама, угљени хидрати - до 250 г.
Исхрана унос угљених хидрата се смањује значајно, углавном због једноставног угљени хидрати (шећер, мед, јасним, хлеб, Хлеб, випечка) и најмање сложених угљених хидрата (житарице). Употреба меса је ограничена на 1-2 пута недељно. Постоје подељена оброка 5-6 пута дневно, малим порцијама, пијте много течности, нарочито показује алкална минералну воду.
Поврће и воће треба јести сирово, печено или кувано. Исхрана није физиолошки потпуна и може се администрирати за кратко време.
Препоручује се да се у исхрани већине поврћа: шаргарепе, купуса, тиквице, кромпир, краставац, патлиџан, парадајз. Изузетно корисно воће - крушке, јабуке, поморанџе, шљиве, кајсије и разне бобице. Од меса можете укључити ћурку, пилетину, зец. Можете јести кувану рибу, пилетина јаја.
Посебно је корисна у исхрани млека, киселог млека, сира са ниским садржајем масти, сиромашних сирева и посуђа из ње. Препоручује се у исхрани увести различите житарице, припремљене на разблажено млеко, тестенине. Предност се даје биљним уљима, посебно маслиновим и ланеним уљима. Дијету је дозвољено увести бели и црни хљеб.
Од слаткиша су дозвољени: мармелада, мармелада, пастила, а не чоколадни бомбони. Пијење - зелени чај, чорбе од пилетине, пшеничне мекиње, цикорија, сокови од поврћа, воће, бобице, компоти морса, квасс. Обавезно укључивање у исхрану воћних коктела од бобица, сокова краставаца (до 1 чаша дневно), благо минерализоване алкалне минералне воде.
Дијета број 6 са гутом је систем терапијске исхране, препоручен за метаболичке болести узроковане високом концентрацијом мокраћне киселине у крви.
Терапијска дијагностичка табела број 6 показује:
Пошто протин развија у позадини метаболичких поремећаја, права дијета може олакшати ток болести и минимизирати посљедице метаболичких поремећаја.
Свака дијета има специфичне циљеве. Прехрана број 6 производи следећи лекарски ефекат:
Будући да било која дијета заговара одређене принципе, неопходно је посматрати одређену исхрану како би се постигао жељени ефекат:
Са медицинском исхраном "табела број 6" забрањено је конзумирати храну високог садржаја пурина, као и оксалне киселине и натријум хлорида. Међутим, количина алкалних производа која се показује у проту, у контрасту, повећава (у одсуству контраиндикација од кардиоваскуларног система).
Такође је неопходно смањити садржај протеина, масти и угљених хидрата. Посебно када се препоручује гојазност за смањење количине угљених хидрата. Месо и рибе са ниским мастима конзумирају само у куваном облику, не више од 2-3 пута недељно. Месо мора да се кува, јер приликом кувања до 50% пурина садржаних у њој идите у чорбу. Кувано месо и риба могу се замрзнути, печени и користити за кување различитих јела. Једна посуда од меса треба да садржи не више од 150 грама, а дељене рибе - 170 г. Поврће се може једити како у кувајућем, тако иу замрзнутом облику. Храна не би требало да буде веома врућа, али уобичајена температура. Потребно вам је 4 оброка дневно (можете увећати фракциону храну до 6 пута дневно), исхраном и пуно пића на празан желудац између оброка.
Када је гут једном недељно, препоручује се истовар дана: млекаре, поврће, кефир, воће, цурд. Препоручује се да конзумирате један производ. На пример, скуасх, тиква или шаргарепа. Ако је особа тешко једити један производ, онда можете додати још један поврће или неколико поврћа и комбинирати поврће са воћем. Дани истовара морају бити допуњени режимом пијења. Строго забрањени "куративни" пост, јер, када храна није у тијелу, ниво мокраћне киселине у крви нагло повећава. Комбинацијом гитавог артритиса и гојазности, препоручује се исхрана бр. 8, такође и употребом дана истовара.
Дијета број 6 за гут садржи дозвољени хемијски састав производа:
Тако је енергетска вредност ове дијете 2400-2600 калорија.
Дијета бр. 6 је прописана не само за проту. Индицира се на људе који пате од хиперурикемије (повећана концентрација мокраћне киселине у крви), али још увек нису болесни са протином. Медицинска статистика каже да је повећана концентрација сечне киселине у крви примећена код 0,1% Руса и 2% Европљана. Будући да се гут појављује и примарно и секундарно, примарни се развија као резултат метаболичких поремећаја, а секундарни на позадини других болести (обично крвне болести).
Врло висок ниво оксалне киселине у телу је такође веома опасан. Његова вишак доводи до решавања бубрега оксалат (со оксалне киселине) који акумулирају и стварају камење и изазвати Уролитијаза. Дијета број 6 је такође приказана у овом случају. Потрошња хране који изазивају алкализацији организам и искључивање производа који садрже велике количине пурина, побољшава метаболичке реакције, односно нормализују метаболизам пурина у телу, као и побољшати функционисање гастроинтестиналног тракта, враћајући јој функцију.
Пре доласка у ефикасан третман дроге, исхрана је била главни начин за лечење ове болести. И данас је ефикасан алат за третман на нивоу лекова.
Са исхраном бр. 6, дозвољени су следећи производи:
Производи од пекарских производа
Дозвољено је конзумирање пшеничног, рженог и млевеног хлеба из брашна првог и другог разреда: бијели хлеб; пшеницу и ражњи хлеб.
Супе и борсх
Препоручени вегетаријански борсхт, супе и купусова супа на биљној супу, уз додавање разних житарица. Такође млекаре, воћне супе и цвекла.
Месо, живина и риба
Дозвољено је конзумирање зециног меса, говедине, ћуретина и пилећег меса не више од 2 3 пута недељно. Месо је дозвољено само у куваном облику, као и куваној лешној риби.
Млечни производи
Препоручује се потрошња млечних производа и ферментисаних млечних производа, небрисаног и нискотворног сира, ниско-масног сира и павлаке.
Јаја
Два јаја су дозвољена дневно, кувана на било који начин
Тестенине и житарице
Употреба је дозвољена у неограниченим количинама.
Поврће
Дијета бр. 6 је вегетаријански прехрамбени систем. Поврће се дозвољава у било ком облику: замрзнут, печен и кувана, а такође иу сировом облику.
Снацкс
Доручак од поврћа, свјежих и киселих, воћних салата, винаигрета су дозвољени.
Воће и слаткиши
Можете јести све воће и бобице, осим малина, бруснице и смокве. Такође је врло корисно компот од сушеног воћа, каша са додавањем грожђа и сувог воћа. Од слаткиша можете конзумирати: брашнов, мармелада, пастила, џем, мед, шећерне бомбоне.
Сокови и зачини
Препоручени сосови на биљној супе, павлака, парадајза, крема и млекаре. Можете користити у кувању ваниле, цимета, копра, першуна, лијевог листа, лимунске киселине.
Пиће
Чај са млеком са лимуном, мекана кафа са млеком, воћни желе, поврће и воћни сокови, воћна пића, алкална минерална вода, квас су дозвољени. Децокције лековитог биља, руже паса, мекиња, пиринча, од зоби и сувог воћа.
Уље
Дозвољено је једење следећих уља: маслина, сунцокрета, кукурузног уља, али и кремасти.
Када је прехрана број 6 забрањена употребом следећих производа:
[аттентион типе = греен] Запамти! Пирине од поврћа садржане у поврћу и воћу не штете организму, за разлику од животињских пурина. Обилне месне фешта, заједно са алкохолним напицима, могу изазвати акутни напад гити артритиса. [/ Пажња]
Понедељак
Уторак
Среда
Четвртак
Петак
Субота
Недеља
Дијета бр. 6 подразумева разноврстан и богат избор поврћа, који се мора узимати као основа, варирати и комбиновати по свом укусу комбинацију различитих производа и кување. Можете се фокусирати на своју омиљену храну и посуђе, али истовремено не прелазећи ову дијету, јер само таква дијета може регулисати равнотежу мокраћне киселине и смањити његову концентрацију у крви. Захваљујући овој исхрани може побољшати тело у целини, изгубити тежину, побољшати метаболичке процесе у организму. Са разумним приступом физичком напору у комбинацији са исхраном бр. 6, можете дуго добити здравље.
Морам да кажем да је лоше навике, као што су пушење, неусклађености режима дана, глади или преједања, ноћни провод са алкохолом, такође у стању да изазове напад гихт.
Припремите храну са исхраном број 6 је врло једноставна. Обично се пере, пече, залијевају, изузетно ретко пржени. Строго се постављају само на припрему меса и риба. Можете да кувате разна јела од меса и рибе, чак их пржите и пеците, али тек након претходног врела. Пошто месо животињског порекла богато је пуринима, њихово прелиминарно кување може превести 50% пурина у бујон. Међутим, вреди поновити да се месо и риба, чак и без масноће, конзумирају само током ремисије. Код акутних напада гутања, ова храна треба искључити из исхране. Такође, део масе или рибе треба строго ограничити на не више од 150 грама, а ови производи могу се конзумирати само 2 пута недељно. Поред тога, једног дана не можете конзумирати месо и рибу: било само месо, или само рибу.
Врло корисно за гут свјеже, кувано, зачињено, печено поврће. Може се једити у неограниченим количинама. Житарице могу се једити као независно јело и могу се додавати у супе од поврћа. Нискотворне млечне производе нису једноставно решене, али су добродошле у исхрани гихта. Од сиромашних скутера могуће је припремити различите пудинге, цассероле, цхеесецакес. Да бисте смањили концентрацију мокраћне киселине у организму, према захтеву прехране број 6, морате користити алкалне минералне воде уз додатак лимуна и грејпфрута. Веома корисне декоцијације бобичастих и биљака.
Добро познате користи фитотерапије у лечењу протина. Све врсте декора, сокова, тинктура из лековитих биљака, бобица, поврћа и воћа промовишу брзо евакуацију соли уринарне и оксалне киселине из тела.
Због тога је неопходно у вашој исхрани укључити воће, бобице и лековите биљке, које су сасвим прикладне у исхрани број 6. У наставку дамо неколико рецепата за медицинска пића.
Следеће бобице и лековито биље су веома корисне:
Бобице и воће
Лековито биље
Главно пиће са протином је децокција пилуле. Припремљен је на овај начин: три кашике сесекљаног воћа (40 г здробљеног сувог воћа), налијте стрму воду са кључањем. Инсистирајте 8 сати, а затим узмите једну чашу на празан желудац или преко ноћи. Припремите децукцију ружних кукова у термос боци.
Чај са листовима брусница је веома користан за протин. Припремите га на следећи начин: 1 жлица листова боје, припремљеног једом чашом куване воде. Узмите 1 стакло 3-4 пута дневно пре оброка.
Такође можете припремити децу лековитог биља. Узимајте у једнаким количинама (1 жлица) следећа трава: цвијета липа, шентјанжевка, црна елдерберри, цветови камилице. Све биљке се темељно мешају, стављене у стаклену посуду и сипају у чашу воде која је кључна. Чврсто затворите с поклопцем и ставите у водено купатило 15 минута. Затим охладите и филтрирајте. Добијена јуха доводи се у врелину, додајући воду у проценту од 1:10. Узмите 3 или 4 шољице дневно 15 минута пре оброка. Јуха се чува у фрижидеру три дана. Ток лечења лековитом биљем - месец дана, али за то време треба да се замени.
Зашто је важно контролисати своју тежину са протином? Обично се протуза развија код људи који показују прекомјерност у храни, што доводи не само на развој гихта већ и на гојазност. Можете чак рећи да је гојазност болест која изазива развој гихта. Гојазност се јавља као резултат узимања хране која садржи високе нивое пурина. Поред тога, са прекомерном телесном тежином, на зглобовима је оптерећење, због чега су деформисани и упаљени.
Сви ови фактори пре или касније доводе до развоја протина. Према томе, прехрана број 8 је прописана за протин, када особа такође пати од гојазности. Сврха овакве исхране је смањење телесне тежине смањењем улазних калорија у тело. Као резултат, смањена је количина масти, угљених хидрата и соли у телу, а животињске масти су такође ограничене. Осећај ситости када се посматра ова дијета проистиче из потрошње велике количине влакана. Дакле, садржај калорија у потрошачким производима смањен је на 2000 кцал дневно, што помаже смањењу телесне тежине.
Лечење гутом треба редовно вршити. Експерти препоручују да планирате храну тако да је дан био 4-6 оброка. Не преједајте или останите гладни.
Уз протин на ногама, исхрана обезбеђује ограничење хране богате пуринама, оксалном киселином, натријум хлоридом. Стручњаци су идентификовали потребу за повећањем потрошње хране, што доприноси процесу алкализације у телу. Ограничење уношења масти и протеина може се сматрати прилично штедљивим.
Карактеристике броја исхране број 6:
мокраћне киселине. Према анализи, постоји помак на алкалну страну у течности која се отпушта од тела.
На столу број шест са гито препоручује јести следећа јела:
Дијета за протин укључује дан одмора. У овом тренутку је дозвољено да једе скут, воћу или пити кефир. Посебно је важно укључити дане истовара у дијету за људе који пате од прекомерне тежине у комбинацији с протином.
Стручњаци су саставили пуни мени диете број 6 за протин. Пратећи препоруке, можете смањити вероватноћу напада болести. Да погледамо недељну исхрану од 6 столова.
Понедељак:
Уторак:
Среда:
Четвртак:
Петак:
Субота:
Недеља:
Након ове дијете, брзо ћете стабилизирати стање. Правилна исхрана игра велику улогу у контроли метаболичких процеса тела.
Међу дијететским јелима има много укусних јела, ако знате како их правилно припремити. Размотримо неке рецепте. Дијету за гихте ће вам требати укусити с шаргарепом и поврћем.
Састојци: кувана шаргарепа, мала говеђура и уље за пржење, мрвице од хлеба.
Корење треба трљати. Додамо му мало крупице. Ми обликујемо кокице, панируем. Испржите са сваке стране. Уместо шаргарепе, можете користити цвеклу.
Вегетаријанска супа је веома корисна за промене гутова. За његову припрему, погодни су следећи производи:
Да би припремили супу, крушци се кувају одвојено. У врелу воду пошаљите шаргарепе и шаргарепу, урезане у траке. Потом се уведу кромпир. Након што је скоро готово, додајте сесекљан купус. Коначно, додајте фино сесекљан парадајз и зеленило на тањир. Сол, зачини - по укусу.
Дијета за протин је део терапије. Због тога је важно прећи на исправну исхрану што пре, елиминишући штетну храну из исхране. Све ово ће нам омогућити да живимо у потпуности, смањивши вероватноћу погоршавања болести.
Уз протин, или болести уринарне киселине, постоји акумулација соли мокраћне киселине у ткивима. Дијета бр. 6 са проту је прописана за смањивање формирања ових соли, названих урате. Због тога се запаљен процес смањује и фреквенција ексацербација болести се смањује. Дијета подразумијева искључење више хране из исхране и повећање количине других производа који промовишу излучивање соли.
Код прехране број 6, гихт се одликује ограничавањем производа богатих пуринама, јер доприносе стварању и акумулацији урата. Повећање исхране требало би да буду алкални производи и течности.
За већину посуђа користи се стандардно кување. Изузетак су месо и риба, која се кувају пре кувања, а затим се испуне паром, залијевањем или печењем.
Преостале чорбе после врења меса и рибе за храну са гити не могу се користити. Чорба садрже највећи број пиринских база.
Дијета за протин укључује фракциону исхрану - јести 5-6 пута дневно, у малим порцијама. Између оброка, морате пити барем чашу течности.
Препоручени дијететски параметри за протин:
Дијета пацијента са протином обогаћена је витаминима - мастима растворљивим у води и растворљивим у води.
Усклађеност са дијетом за протину претпоставља ограничење или искључење производа који доприносе акумулацији урата у зглобовима. Јела која помажу да излазе соли мокраћне киселине треба да буду основа за исхрану.
Свјеже поврће и воће, бобице
Месо, рибе и поврће
Мале масне сорте меса и рибе
Млеко и млечни производи - обрано млеко, кефир, ферментисано печено млеко, природни јогурт, скут, кисело млијеко
Јаја - не више од 1 дневно
Природни слаткиши - мармелада, џем, џем, дусо
Пиће - биљни чајеви, компоти, воћна пића, бисељи, алкална минерална вода
Руски, суви кекси, кекси
Масно месо и риба
Месо и рибље делиције
Димљени и конзервирани производи
Културе биљке, кислица
Слани и дебели сир
Чоколада, карамел, какао, кафа, јак чај, алкохол
Неопходно је осигурати да сви производи буду квалитетни и свежи.
У почетку, исхрана може бити тешка, јер је количина масти и угљених хидрата ограничена. То доводи до осећаја глади. Да би нестао, можете пити чашу киселог млека, јести сирово јабуко или шаргарепу између оброка. Постепено се тело навикава на нови режим и усклађеност са исхраном престаје да изазива неугодност.
Предности дијете укључују његову корисност. Дијета се састоји од хране коју тело треба за нормалан метаболизам. Фракционални унос хране омогућава благовремену асимилацију хранљивих материја и витамина.
Препоруке за исхрану вам омогућавају да са лакоћом пратите исхрану, узимајући у себи максимални ефекат:
Повећана запремина течности се прописује само у случају да нема срчаних болести и бубрега праћених стварањем едема.
Приближан седмодневни мени састоји се од разних јела. Препоручује се да једете у исто време.
Дуга је гутирала као болест краљева. Пошто само људи из "плаве крви" могу приуштити да једу месо, пију алкохол и дозволе себи све врсте ексцеса. Данас је гут познато кршење размене пурина у телу, које се манифестује акумулацијом кристала уричне киселине у зглобовима.
Третман гита данас укључује не само употребу специјалних лекова, већ и потпуну промјену у исхрани. Само на овај начин, ако се не излечи, онда преузмите контролу над непријатном болешћу и минимизирајте број напада болова у зглобовима.
За пацијенте који болују од протина или уролитијазе бубрега, развијен је број 6 прехране. Табела бр. 6, како се звала, је исхрана млека и поврћа са малим садржајем соли. Ова комбинација производа може знатно смањити ниво мокраћне киселине у крви и спречити прогресију болести. Истовремено, у потпуности задовољава људске потребе за енергијом, хранљивим материјама и витаминима. Прехрана број 6 доводи до алкализације урина и растварања камена урама у бубрезима или бешику.
Упркос чињеници да постоје значајне рестрикције у исхрани, могуће је јести у оквиру овог система дивно и дивно. Најважније је запамтити следеће принципе:
Када се протину показују производи који имају алкални ефекат:
Храна која повећава ниво мокраћне киселине у телу и промовише формирање камена урота и оксалата бубрега није дозвољена:
било које алкохолно пиће - провокатори гита;
Доручак у 9.00. Овсена млечна каша, не јак чај
Други доручак је 11.00. Грате корење са шећером
Ручак 13.00. Вегетаријански борсхт, свеж кромпир, салата од свјежих краставаца, брусница бруснице.
Снацк 16.00. Печена јабука, сок
Вечера је у 19.00. Кувари са павлаком, компоте од рибизле.
Пре одласка у кревет, то је 22.00. Чашу јогурта.
9.00 Кукурузна каша, бујица од псе руже
11.00 Воћна салата са јогуртом.
13.00 Биљна супа направљена од карфиола. Касерол од пиринча и купуса, винаигрета.
16.00. Желе од воћа
19.00 Палачинке са сиром, чај.
9.00. Омлет, сендвич са путером, слаб чај.
11.00. Печена јабука.
13.00. Посвећен рассолник. Кашичева каша, салата од песе са луком и сливом, шкољка од бобице.
16.00. Оранж, минерална вода
19.00. Цхеесецакес са сосом од банане или јагодичастог воћа
9.00 Млечна пириначица, тост са џемом од наранџе, рушевина ружних кукова.
11.00. Сладолед са вишњом.
13.00. Окросхка на кефир, паприке пуњене пиринчем, желе.
16.00 Моуссе са јагодичастог воћа.
19.00 Палачинке од кромпира, винаигрета, чај од листова бруснице.
22.00. Одлучивање срезева.
9.00. Викенд с кремом и бобицама, сендвич са маслацем, чај.
11.00. Мекано кувано јаје.
13.00. Млечна супа са вермицелли, пиринач са пиринчем, компот јаболка.
16.00. Пар јабука.
19.00. Касерол од шаргарепа и јабука.
22.00. Чашу млека.
9.00. Цхеесецакес са џемом, чај са кексима.
11.00. Воћна салата
13.00. Супе од поврћа, кашица од хељде са кувано пилетином, салата од свеже купусе, брусница од бруснице.
16.00 Шест лудака.
19.00 Замрзавање поврћа, воћни желе
9.00. Торта са кондензованим млеком, пиће из цикорија.
11.00. Зефир или пастила.
13.00. Супе пиринач са рижом, тигањ од купуса, компот од вишње.
16.00 Милкшир са бананом.
19.00. Палачинке са воћним пуњењем, пиће од морске букве.
Протин је запаљење зглобова узрокованих повећаним садржајем мокраћне киселине. Формира се током распадања пурина - супстанци које су неопходне за нормално функционисање бубрега. Здрава особа се излучује из тела. Уз протин, ексцеси се депонују у зглобовима. Први симптом је бол. Затим постоји упала. Када болест трпи четке, глежње, прсте и прсте, колена, рамена.
Гити треба третирати медицински, регулисањем метаболизма. Главна препорука доктора током терапије је исхрана, строго поштовање и оптималан редослед пријема, због чега пацијент добија комплетан комплекс храњива који му је потребан.
Дијета за протин № 6 се користи за успостављање нормалног метаболичког процеса, обнављање црева, смањење количине сечне киселине.
Требало би да буде основа за лечење протина, каменца у бубрегу, дијазе урата, оксалурије, цистинурије.
Ова болест је удружена са патологијом ослобађања штетних супстанци. Због тога је неопходно минимизирати унос компонената који имају оксална киселина у телу.
Дијета у лијечењу протина је у првом плану.
Када је болест особи дозвољено користити:
Протуза елиминише употребу такве хране и хране као:
Дијета бр. 6 са гитом значи вријеме истовара. Учесталост њиховог понашања - једном недељно, када почиње погоршање болести. Они ће помоћи у смањењу болова.
Да би очистили тело, дијетални сто се може направити на сљедећи начин:
Све ово пацијент треба да опере са пуно воде.
Седмодневни мени класичне исхране 6 за гихт укључује пуну храну и ограничење хране за масне протеине, со и неке друге.
У понедјељак ујутру пацијент добива кашу од хељде (течности), пудинга са јабукама, 1 јаје (меко кувано), чаја (зеленог), другог доручка - омлета од каша, чорбе дивље руже.
Вечера се састоји од супе од поврћа, сирева, компоте.
У подне се користе свеже јабуке или друго воће.
Вечера ће укључити посуђе од кромпира, сос од павлаке, салате од поврћа, сок.
Исхрана пацијента другог дана у недељи укључује:
На тај дан, дијета укључује:
Састав јела у четвртак је следећи:
Мени попуњава пиће (чај са лимуном, компотом, желе).
Храна се састоји од дана од:
Мени у суботу је следећи:
Исхрана исхране. Препоручујемо воћу (1 кг за 5 оброка), скутни сир.
Састојци: пиринач (једна чаша), црни лук (1 глава), крушке, сунцокретово уље.
У готовом пиринчу додајте лук, унапред сечите и пржите, мијешајте пуњење. Дати му је облик костућа и пшенице. Онда их доведу до краја.
У врелу воду наизменично стављајте кромпир, зелени грашак (100 г), шаргарепа, лук. После завршетка кувања додајте со (ушију), сунцокретово уље (1 кашика).
Требаће вам: павлака, путер, кромпир, шаргарепа, лук, зелени грашак.
Сви састојци су дробљени и кувани на малој температури.
Мик 2 јаја и павлака, додајте со. У примљеној тежини опечемо дијелове поврћа, ми пржимо.
Узимамо 2 репа припремљене, једне стиснуте, три у грубо (плитко). Други је пресечен на коцке. Ставите састојке у посуду, сипајте кефир. Нарезати лимете лимуна, исецкати першун, комар и додати у супу.
Посуда се добро уклапа са кромпиром, треба га хладити.
Припрема: банане (3 комада), дробите, додајте наранџасти сок (400 мл.), Црну рибизу, мекиње (пшеница).
Погоршавање болести се јавља када се ниво токсина у телу повећава.
Током овог периода препоручујемо да проведете дане истовара. Њихов циљ је смањити синдроме болова због повлачења великог токсина.
Варијанте дана истовара.
Дијета бр. 6 са гутом има своје предности и минусе.
Дијета за протин (табела 6) подразумијева употребу једноставне и релативно јефтине хране (житарице и поврће). Трошкови ће бити у просеку један и по хиљаду рубаља недељно.